PRAKTYKA MOCY NATURY

Zapraszam Cię na plenerową praktykę bliskości z naturą w przestrzeni uważności, oddechu i prawdziwego spotkania ze sobą. Lato to czas pełni, obfitości i życia w rytmie natury. To moment, w którym wszystko wokół dojrzewa, rozkwita i przypomina nam, że również my potrzebujemy zatrzymania, oddechu i chwili tylko dla siebie. Wśród zieleni, śpiewu ptaków i letniego spokoju zanurzymy się w uważnym byciu. Pozwolimy sobie zwolnić, wsłuchać się w siebie i doświadczyć prostoty, która przynosi ukojenie. Spotkamy się, by: 🌿 zatrzymać się i złapać oddech 🌿 zanurzyć się w uważnym spacerze 🌿 osadzić w ciele poprzez krótką medytację 🌿 porozmawiać o tym, co się w nas poruszyło To czas dla Ciebie, bez pośpiechu, bez oceniania, z przestrzenią na oddech i czucie. 🗓️ 25.07.2026 godz. 11:00 📍 Spotkanie potrwa około 1-1,5 godziny. ✨ Wydarzenie w formie dobrowolnej darowizny. Sugerowana kwota to 30 zł. Płatność gotówką na miejscu. 📩 Liczba miejsc ograniczona. 👉 Zapisy przez formularz na stronie: https://joannakaczmarzyk.pl/praktyka-mocy-natury/ W programie: 🍃 krótkie wprowadzenie 🍃 uważny spacer 🍃 medytacja na trawie 🍃 rozmowa i dzielenie się wrażeniami Nie musisz mieć żadnego doświadczenia, wystarczy Twoja obecność. Co to spotkanie może Ci dać? 🌿 poczucie spokoju i wyciszenia, którego często brakuje na co dzień 🌿 rozluźnienie napięcia w ciele i odpoczynek dla układu nerwowego 🌿 powrót do ciała i głębokiego oddechu 🌿 więcej lekkości i energii 🌿 kontakt z naturą, który realnie regeneruje Twoje ciało i umysł 🌿 proste narzędzia, do których możesz wracać samodzielnie Niech to będzie chwila dla Ciebie w rytmie natury. 👣 Ubierz się wygodnie, czeka nas uważny spacer po naturalnym terenie, dlatego warto założyć komfortowe buty i strój odpowiedni do pogody. Zabierz też coś do picia i siedzenia: kocyk, matę lub poduszkę. ☔ W razie brzydkiej pogody wydarzenie się nie odbędzie. Poinformuję o ewentualnym odwołaniu lub zmianie terminu. Nazywam się Joanna Kaczmarzyk. Wspieram w odkrywaniu swojego potencjału i budowaniu życia w zgodzie ze sobą. W swojej pracy łączę coaching z elementami duchowości, pracy z sercem i uważności, bo wierzę, że prawdziwa zmiana zaczyna się od wewnątrz.

Zapraszam Cię na plenerową praktykę bliskości z naturą w przestrzeni uważności, oddechu i prawdziwego spotkania ze sobą. Lato to czas pełni, obfitości i życia w rytmie natury. To moment, w którym wszystko wokół dojrzewa, rozkwita i przypomina nam, że również my potrzebujemy zatrzymania, oddechu i chwili tylko dla siebie. Wśród zieleni, śpiewu ptaków i letniego spokoju zanurzymy się w uważnym byciu. Pozwolimy sobie zwolnić, wsłuchać się w siebie i doświadczyć prostoty, która przynosi ukojenie. Spotkamy się, by: 🌿 zatrzymać się i złapać oddech 🌿 zanurzyć się w uważnym spacerze 🌿 osadzić w ciele poprzez krótką medytację 🌿 porozmawiać o tym, co się w nas poruszyło To czas dla Ciebie, bez pośpiechu, bez oceniania, z przestrzenią na oddech i czucie. 🗓️ 25.07.2026 godz. 11:00 📍 Spotkanie potrwa około 1-1,5 godziny. ✨ Wydarzenie w formie dobrowolnej darowizny. Sugerowana kwota to 30 zł. Płatność gotówką na miejscu. 📩 Liczba miejsc ograniczona. 👉 Zapisy przez formularz na stronie...