Opis
Kwiecień to czas, kiedy natura budzi się do życia, daje możliwość złapania oddechu, naładowania się nową energią i obudzenia naszego wewnętrznego potencjału. Podczas 2-godzinnej sesji, odkryjesz możliwość powrotu do wewnętrznego spokoju i naturalnej radości życia oraz uwolnisz się od umysłu i wyimaginowanych ograniczeń. Doświadczysz metod, które w świecie ciągłego bodźcowania układu nerwowego, pozwolą dojść do głosu przywspółczulnej części autonomicznego układu nerwowego. ✨Weź oddech. Wracaj do siebie. Prowadzone ćwiczenia oddechowe i medytacja w bezpiecznej przestrzeni. ✨ Kąpiel w żywych dźwiękach. Kiedy zanurzysz się w rezonansie mis tybetańskich, ravvastów, dzwonków koshi i wietrznych gongów, Twój układ nerwowy nauczy się na nowo spokoju - tak jak rzeka koi wzburzone brzegi. Harmonijne wibracje aktywują tryb odpoczynku, obniżając kortyzol, wprowadzając fale theta: resetują przegrzane obwody umysłu, poprawiają sen, koncentrację, klarowność myśli, łagodzą lęk, rozluźniają mięśnie i budzą regenerację. Nerwy zestroją się z oddechem a ciało odnajdzie bezpieczeństwo. GDZIE I KIEDY: 📍@Morze Jogi Sopot, ul.Bohaterów Monte Cassino 25 ( DH Monte,1 piętro) 🗓️ 12 kwietnia 2026 ( niedziela)- godz. 19.00-21.00 🌺INWESTYCJA W SIEBIE: 90 zł 💌ZAPISY: WhatsApp Marcin 732 945 578 Ania 796 943 351. ✨Co zabrać: - wygodne, miękkie ubranie - ciepłą wodę lub herbatkę w termosie - ulubioną podusię i kocyk do błogiej relaksacji - gotówkę- płatność przy wejściu - otwarte serce i umysł, my zajmiemy się resztą ❤️ Jeśli czujesz, że Twoje ciało i umysł, potrzebują zatrzymania w codziennym pośpiechu i skupienia uwagi na sobie, na odczuwaniu. Tu i teraz. Dołącz. Zapraszamy ❤️ Ania i Marcin #relaksacja #płyńzbębnami #morzejogi #marcinurzędowski #dźwiękoterapia
Kwiecień to czas, kiedy natura budzi się do życia, daje możliwość złapania oddechu, naładowania się nową energią i obudzenia naszego wewnętrznego potencjału. Podczas 2-godzinnej sesji, odkryjesz możliwość powrotu do wewnętrznego spokoju i naturalnej radości życia oraz uwolnisz się od umysłu i wyimaginowanych ograniczeń. Doświadczysz metod, które w świecie ciągłego bodźcowania układu nerwowego, pozwolą dojść do głosu przywspółczulnej części autonomicznego układu nerwowego. ✨Weź oddech. Wracaj do siebie. Prowadzone ćwiczenia oddechowe i medytacja w bezpiecznej przestrzeni. ✨ Kąpiel w żywych dźwiękach. Kiedy zanurzysz się w rezonansie mis tybetańskich, ravvastów, dzwonków koshi i wietrznych gongów, Twój układ nerwowy nauczy się na nowo spokoju - tak jak rzeka koi wzburzone brzegi. Harmonijne wibracje aktywują tryb odpoczynku, obniżając kortyzol, wprowadzając fale theta: resetują przegrzane obwody umysłu, poprawiają sen, koncentrację, klarowność myśli, łagodzą lęk, rozluźniają mięśn...