☀️ Surya Kriya Otwarte zajęcia jogi Kundalini - w intencji przepływu i wewnętrznej mocy 💛

Zapraszam na wyjątkową praktykę jogi Kundalini przy plaży, wśród drzew 🌿 Spotkamy się w przestrzeni natury, ale i miasta 🏙️ z intencją przepływu, obecności i obserwacji tego co jest. To nie będą klasyczne Powitania Słońca. Surya Kriya to praktyka jogi Kundalini, która wspiera kontakt z wewnętrzną energią, wzmacnia siłę i działa szczególnie na obszar czakry splotu słonecznego ☀️ W programie: ✨ rozgrzewka ✨ Surya Kriya ✨ medytacja ✨ relaksacja Zapisy nie są obowiązkowe - możesz po prostu przyjść. Wystarczy ciekawość i otwartość na doświadczenie 🌱 Zabierz ze sobą: 🧘 matę 💧 własną wodę 🧢 coś do ochrony głowy przed słońcem (np. czapkę) Będziemy praktykować pod drzewami, ale warto zadbać o swój komfort. Udział w zajęciach jest na zasadzie dobrowolnej wpłaty do słoiczka na miejscu - sugerowana kwota to 10-50 zł lub tyle, ile czujesz. Jeśli nie masz teraz zasobów materialnych, po prostu przyjdź. Twoja obecność jest najważniejsza 💛 Lokalizacja: 📍 Skwer Arki Gdynia wśród drzew. Zbieg ul. Piłsudskiego i Bulwaru Nadmorkiego. Zdjęcie w dyskusji. 📌 Pinezkę z dokładną lokalizacją wyślę zainteresowanym osobom. ----------------- 🌿 Dodatkowa informacja - medytacja wieczorna 🌿 Po zajęciach zapraszam również na dodatkową medytację w sali przy Wyspiańskiego (nieopodal miejsca praktyki). 🕗 20:15-21:15 Medytacja jest niezależnym spotkaniem - nie jest obowiązkowa. Jest to zrzutka na wynajem sali: 10-20 zł lub tyle, ile czujesz. Jeśli poczujesz, że chcesz zostać i dołączyć to serdecznie zapraszam.

Zapraszam na wyjątkową praktykę jogi Kundalini przy plaży, wśród drzew 🌿 Spotkamy się w przestrzeni natury, ale i miasta 🏙️ z intencją przepływu, obecności i obserwacji tego co jest. To nie będą klasyczne Powitania Słońca. Surya Kriya to praktyka jogi Kundalini, która wspiera kontakt z wewnętrzną energią, wzmacnia siłę i działa szczególnie na obszar czakry splotu słonecznego ☀️ W programie: ✨ rozgrzewka ✨ Surya Kriya ✨ medytacja ✨ relaksacja Zapisy nie są obowiązkowe - możesz po prostu przyjść. Wystarczy ciekawość i otwartość na doświadczenie 🌱 Zabierz ze sobą: 🧘 matę 💧 własną wodę 🧢 coś do ochrony głowy przed słońcem (np. czapkę) Będziemy praktykować pod drzewami, ale warto zadbać o swój komfort. Udział w zajęciach jest na zasadzie dobrowolnej wpłaty do słoiczka na miejscu - sugerowana kwota to 10-50 zł lub tyle, ile czujesz. Jeśli nie masz teraz zasobów materialnych, po prostu przyjdź. Twoja obecność jest najważniejsza 💛 Lokalizacja: 📍 Skwer Arki Gdyni...