Opis
Total Body Conditioning to grupowe zajęcia fitness łączące ćwiczenia aerobowe ze wzmacniającymi, mające na celu rzeźbienie sylwetki, spalanie tkanki tłuszczowej oraz poprawę kondycji całego ciała. Trwające zazwyczaj 60 minut zajęcia, wykonywane do rytmicznej muzyki, angażują wszystkie partie mięśniowe przy użyciu przyrządów (hantle, gumy, stepy) lub ciężaru własnego ciała. Zajęcia fitness odbywać się będą w Ośrodku Szkoleniowo-Naukowy dla Lekarzy .Ośrodek usytuowany jest u zbiegu ulic dębinki i ulicy Elizy Orzeszkowej Gdańsk
Total Body Conditioning to grupowe zajęcia fitness łączące ćwiczenia aerobowe ze wzmacniającymi, mające na celu rzeźbienie sylwetki, spalanie tkanki tłuszczowej oraz poprawę kondycji całego ciała. Trwające zazwyczaj 60 minut zajęcia, wykonywane do rytmicznej muzyki, angażują wszystkie partie mięśniowe przy użyciu przyrządów (hantle, gumy, stepy) lub ciężaru własnego ciała. Zajęcia fitness odbywać się będą w Ośrodku Szkoleniowo-Naukowy dla Lekarzy .Ośrodek usytuowany jest u zbiegu ulic dębinki i ulicy Elizy Orzeszkowej Gdańsk