Opis
🌿 Chcesz poznać Biodanzę? Zapraszam na zajęcia dla nowych uczestników! Poznaj metodę, która od ponad 60 lat inspiruje ludzi na całym świecie do budowania lepszej relacji ze sobą, z własnym ciałem i z drugim człowiekiem. Jeśli słowo Biodanza brzmi dla Ciebie tajemniczo, to właśnie te zajęcia są stworzone z myślą o Tobie. Biodanza narodziła się w Ameryce Południowej ponad 60 lat temu. Jej twórcą był chilijski psycholog, antropolog i poeta Rolando Toro Araneda, który przez wiele lat poszukiwał odpowiedzi na pytanie: Co sprawia, że człowiek naprawdę czuje, że żyje? Zauważył, że we współczesnym świecie coraz częściej żyjemy w pośpiechu, pod presją, odcięci od własnych emocji, ciała i prawdziwego kontaktu z drugim człowiekiem. Stworzył więc metodę, która poprzez ruch, muzykę i spotkanie z ludźmi pomaga odzyskiwać to, co w nas najbardziej naturalne - radość życia, spontaniczność, bliskość i poczucie, że jesteśmy częścią wspólnoty. Dzisiaj Biodanza jest tańczona w kilkudziesięciu krajach świata i każdego tygodnia tysiące osób spotykają się na wspólnych sesjach. Czym Biodanza różni się od innych form pracy z ciałem? To nie są lekcje tańca. Nie uczymy się kroków. Nie ma choreografii. Nie ma oceniania. Nie trzeba mieć kondycji ani doświadczenia. W Biodanzy nie chodzi o to, jak tańczysz, ale o to, jak się czujesz. To przestrzeń, w której możesz na chwilę zwolnić, odłożyć codzienne role i obowiązki oraz po prostu pobyć sobą. Jedną z najpiękniejszych wartości Biodanzy jest to, że łączy ludzi zamiast ich dzielić. Nie porównujemy się. Nie rywalizujemy. Nie próbujemy nikogo zmieniać. Uczymy się patrzeć na siebie z większą życzliwością i akceptacją oraz spotykać drugiego człowieka takim, jaki jest. Każda osoba wnosi do grupy swoją wyjątkowość i właśnie ta różnorodność staje się siłą wspólnego doświadczenia. Biodanza pomaga stopniowo: 🌿 odzyskiwać kontakt z własnym ciałem, 🌿 lepiej rozpoznawać swoje emocje, 🌿 odnajdywać więcej radości i lekkości, 🌿 rozwijać spontaniczność i kreatywność, 🌿 budować autentyczne relacje, 🌿 doświadczać większej obecności tu i teraz. To nie jest metoda, która wymaga od Ciebie przekraczania swoich granic. Wręcz przeciwnie. W Biodanzy wszystko dzieje się stopniowo. Każda sesja jest kolejnym krokiem. Każdy uczestnik sam decyduje, na ile chce się otworzyć. Nie ma presji ani oczekiwań. Jest szacunek dla Twojego tempa i zaufanie do naturalnego procesu rozwoju. Dlatego pierwsze spotkanie jest po prostu zaproszeniem do doświadczenia. Nie musisz nic wiedzieć ani niczego umieć. Wystarczy ciekawość i otwartość na nowe doświadczenie. 📅 Kiedy? Środa, 22 lipca 2026 r. 🕖 19:00-21.30 📍 Gdzie? M.A Ukochana ul. Tadeusza Kościuszki 38/14 Katowice 💚 Koszt pierwszej sesji 30 zł Po pierwszym spotkaniu, jeśli poczujesz, że Biodanza jest drogą dla Ciebie, będziesz mogła lub mógł dołączyć do regularnej grupy. Regularne zajęcia: ✨ 60 zł za pojedynczą sesję (1,5 godziny) ✨ Karnet 4 wejść - 200 zł Jeśli masz pytania lub chcesz dowiedzieć się więcej o Biodanzy, chętnie z Tobą porozmawiam. 📞 Zapisy i informacje: Wioletta Hyba ☎️ 502 104 536 Jeśli czujesz, że nadszedł moment, aby zrobić coś dobrego dla siebie, serdecznie Cię zapraszam. Być może właśnie od tego jednego wieczoru rozpocznie się piękna podróż - nie po to, by stać się kimś innym, ale by coraz pełniej odkrywać i wyrażać to, kim naprawdę jesteś. Do zobaczenia! 💚
🌿 Chcesz poznać Biodanzę? Zapraszam na zajęcia dla nowych uczestników! Poznaj metodę, która od ponad 60 lat inspiruje ludzi na całym świecie do budowania lepszej relacji ze sobą, z własnym ciałem i z drugim człowiekiem. Jeśli słowo Biodanza brzmi dla Ciebie tajemniczo, to właśnie te zajęcia są stworzone z myślą o Tobie. Biodanza narodziła się w Ameryce Południowej ponad 60 lat temu. Jej twórcą był chilijski psycholog, antropolog i poeta Rolando Toro Araneda, który przez wiele lat poszukiwał odpowiedzi na pytanie: Co sprawia, że człowiek naprawdę czuje, że żyje? Zauważył, że we współczesnym świecie coraz częściej żyjemy w pośpiechu, pod presją, odcięci od własnych emocji, ciała i prawdziwego kontaktu z drugim człowiekiem. Stworzył więc metodę, która poprzez ruch, muzykę i spotkanie z ludźmi pomaga odzyskiwać to, co w nas najbardziej naturalne - radość życia, spontaniczność, bliskość i poczucie, że jesteśmy częścią wspólnoty. Dzisiaj Biodanza jest tańczona w kilkudziesięciu krajac...