Relaksacja z gongiem tybetańskim w Miejscu X

Gra na gongach jaką przedstawić chce Maciek jest poszukiwaniem drogi do wewnątrz człowieka, jego ciała i umysłu. Sposób gry jest połączeniem możliwości dźwiękowych gongów i rytmów wywodzących się z gry na bębnach szamańskich. W swojej grze Maciej dąży do pomostu między intuicją a wiedzą. Grając na nich poszukuje nowych dźwięków, nie odtwarza utartych schematów. ✨ Na początku Teresa pomoże wam poznać techniki oddechowe i wprowadzi was w początki medytacji, po czym poprowadzi skan ciała w celu zrelaksowania i przygotowania do koncertu. ✨ Następnie na gongu zagra Maciej. Wprawi w ruch swoje instrumenty: misy, dzwoneczki i gwiazdę programu - tybetański gong. Jeżeli nie byliście nigdy na takim koncercie, to nastawcie się na mocne wrażenia, przepływ emocji, a może nawet na lekką drzemkę 😉 Każdy reaguje inaczej i żaden koncert nie jest taki sam. Zajęcia poprowadzą: 🍀 Teresa - instruktorka uważności - amatorka rozwoju osobistego; w świecie jogi od blisko 19 lat, z medytacją od ok. 10. Artystka, zielarka, filozofka, metafizyczka - swoją wiedzę zdobywa wraz z doświadczeniem, kierowana zaciekawieniem. 🌿Maciek - zawodowo freelancer. Ma więcej pomysłów niż wolnego czasu. Od urodzenia związany z Opolem. Podróżnik, dla którego nawet spacer do pobliskiego lasu jest przygodą. 📍Jak się przygotować do warsztatów? Na zajęcia należy ubrać się wygodnie i zabrać ze sobą matę i kocyk (w trakcie zajęć będziemy siedzieć na podłodze, a skan ciała i koncert odbywają się na leżąco, więc dobrze jest się przykryć). 📍Termin: 23.11.2024 || 11:00 - 12:30 📍Czas trwania: 1,5 h 📍Cena: wstęp bezpłatny 📍Miejsce wydarzenia: Miejsce X ul. Henryka Sienkiewicza 20of w Opolu 📍Zapisy przez formularz: https://forms.gle/mvDLTxaYNS7Tk9ku8 Liczba miejsc ograniczona! Warsztaty te odbędą się wyjątkowo w ramach Slow day w Miejscu X - link do wydarzenia: https://fb.me/e/4nErgrTm4

Gra na gongach jaką przedstawić chce Maciek jest poszukiwaniem drogi do wewnątrz człowieka, jego ciała i umysłu. Sposób gry jest połączeniem możliwości dźwiękowych gongów i rytmów wywodzących się z gry na bębnach szamańskich. W swojej grze Maciej dąży do pomostu między intuicją a wiedzą. Grając na nich poszukuje nowych dźwięków, nie odtwarza utartych schematów. ✨ Na początku Teresa pomoże wam poznać techniki oddechowe i wprowadzi was w początki medytacji, po czym poprowadzi skan ciała w celu zrelaksowania i przygotowania do koncertu. ✨ Następnie na gongu zagra Maciej. Wprawi w ruch swoje instrumenty: misy, dzwoneczki i gwiazdę programu - tybetański gong. Jeżeli nie byliście nigdy na takim koncercie, to nastawcie się na mocne wrażenia, przepływ emocji, a może nawet na lekką drzemkę 😉 Każdy reaguje inaczej i żaden koncert nie jest taki sam. Zajęcia poprowadzą: 🍀 Teresa - instruktorka uważności - amatorka rozwoju osobistego; w świecie jogi od blisko 19 lat, z medytacją od ok. 10. Ar...