Yoga Roll joga&rolowanie

Zapisy: https://www.rockyoga.pl/chelm/ Start: 29 lipca, środa 18:00 Miejsce: Gdańsk, Chełm ul. Dragana 25 Autorska metoda Yoga Roll to polączenie rolowania, jogi oraz ćwiczeń wzmacniających i mobility. Wszystko to opiera się na wieloletnim doświadczeniu, wiedzy i obserwacji ludzkiego ciała. Na tych zajęciach nie ma nudy i lenistwa. Uczymy się, praktykujemy i rozluźniamy ciało. Z nami pozbędziesz się bólu, zwiększysz elastyczność, staniesz na głowie czy zrobisz szpagat! www.rockyoga.pl

Zapisy: https://www.rockyoga.pl/chelm/ Start: 29 lipca, środa 18:00 Miejsce: Gdańsk, Chełm ul. Dragana 25 Autorska metoda Yoga Roll to polączenie rolowania, jogi oraz ćwiczeń wzmacniających i mobility. Wszystko to opiera się na wieloletnim doświadczeniu, wiedzy i obserwacji ludzkiego ciała. Na tych zajęciach nie ma nudy i lenistwa. Uczymy się, praktykujemy i rozluźniamy ciało. Z nami pozbędziesz się bólu, zwiększysz elastyczność, staniesz na głowie czy zrobisz szpagat! www.rockyoga.pl