warsztaty pole dance z Agnieszką Piaskowską

Zapraszamy serdecznie na wyjątkowe warsztaty z Agnieszką Piaskowską. AGNIESZKA PIASKOWSKA: Trener personalny, certyfikowana instruktorka fitnessu, pole dance i stretchingu. Jako dziecko trenowała amatorsko gimnastykę i akrobatykę oraz wiele innych dyscyplin sportowych. Trener z wielkim sercem, pasją oraz wiedzą. Specjalizuje się w akro trickach, tych statycznych i dynamicznych, opracowuje różne progresje tricków, które na pierwszy rzut oka wydają się na maxa trudne i „nie do zrobienia" a po kilku ćwiczeniach okazują się po prostu łatwe. Jej osiągnięcia to: 1 miejsce Sensual Championships 2018, 3 miejsce II Akademickie zawody pole dance 2018, 3 miejsce Vertical fit Championschip 2018, 2 miejsce Duende International Contest BLOKI : ➡️TRICKS & COMBOS level 1 & 2 (1,5h) - Ulubione i autorskie kombosy czyli szalony mixtrochę akro, ciekawe przejścia, szpagatki, zeskoki i wiele innych! Na pewno nie będzie nudno! Poziom średniozaawansowany i zaawansowany. ➡️POLE ON FIRE (1,5h) - Czyli DYNAMIKA - to, co dla wielu jest najbardziej widowiskowe w tym sporcie. Technika ponad wszystko! Czyli jak sprawić żeby pchoenixy, salta, wsoki, dropy, regripy, zeskoczki, bujaki i inne wariactwa były robialne, miłe i przyjemne. ➡️AKRO FLOORWORK (1,5 h) - Stójki na barku, przedramionach, przewroty, fish-flopy, handstandy, podłogowe kombinacje. Czyli exo triki to tak naprawdę akro triki. Poznamy technikę i progresje ciekawych elementów, które przydadzą się do tworzenia akro kombosów w pole dance ale i również podniosą waszą świadomość ciała w elementach exotic hard. ➡️BASIC FUN (1,5h) - Jesteś początkujący i myślisz, że do udziału w warsztatach musisz się jeszcze wiele nauczyć? To właśnie ten warsztat jest dla Ciebie. Omówię technikę podstawowych figur siłowych, zrobimy pierwszego supermana (robisz go już? Spoko, pokażę Ci kilka nowych wejść). Będzie kilka ciekawych obrotów i przejść, do których, obiecuję, nie trzeba mieć jeszcze siły supermana, gibkości gimnastyczki i zwinności komandosa KOSZT : - 1.5h warsztat 170zł - przy 2 lub więcej warsztatów 150zl /za warsztat ZAPISY: zapisów dokonujemy poprzez wysłanie emaila ma adres: [email protected] W tytule : WARSZTATY W treści: Prosimy o informację, który warsztat Cię interesuje i o podanie imienia , nazwiska oraz nr telefonu do ewentualnego kontaktu. Po potwierdzeniu dostępności miejsca prosimy o wpłatę zadatku w wysokości 70zł za każdy wybrany warsztat. W przypadku rezygnacji z warsztatu zadatek nie podlega zwrotowi. Miejsce na warsztacie można odsprzedać , w takim przypadku prosimy o informację o zmianie osoby na liście. W przypadku odwołania warsztatu poinformujemy wcześniej telefonicznie ( wiadomość sms) , jeśli warsztat nie odbędzie się zadatek zostanie zwrócony w dniu przekazania informacji o odwołaniu warsztatu.

Zapraszamy serdecznie na wyjątkowe warsztaty z Agnieszką Piaskowską. AGNIESZKA PIASKOWSKA: Trener personalny, certyfikowana instruktorka fitnessu, pole dance i stretchingu. Jako dziecko trenowała amatorsko gimnastykę i akrobatykę oraz wiele innych dyscyplin sportowych. Trener z wielkim sercem, pasją oraz wiedzą. Specjalizuje się w akro trickach, tych statycznych i dynamicznych, opracowuje różne progresje tricków, które na pierwszy rzut oka wydają się na maxa trudne i „nie do zrobienia" a po kilku ćwiczeniach okazują się po prostu łatwe. Jej osiągnięcia to: 1 miejsce Sensual Championships 2018, 3 miejsce II Akademickie zawody pole dance 2018, 3 miejsce Vertical fit Championschip 2018, 2 miejsce Duende International Contest BLOKI : ➡️TRICKS & COMBOS level 1 & 2 (1,5h) - Ulubione i autorskie kombosy czyli szalony mixtrochę akro, ciekawe przejścia, szpagatki, zeskoki i wiele innych! Na pewno nie będzie nudno! Poziom średniozaawansowany i zaawansowany. ➡️POLE ON FIRE (1,5h) - Czyli DYNAMI...