Opis
📅 24 lutego 2026 godz. 17:30, zapraszamy na stacjonarne warsztaty: HIGIENA CYFROWA z wykorzystaniem kart „Klikaj z głową" zapisz się: https://forms.gle/1N1VJeTfdbZiVwWE8 Żyjemy w czasach niekontrolowanego zanurzenia w mediach społecznościowych. Scrollowanie stało się odruchem. Powiadomienia sterują uwagą. Algorytmy walczą o nasz czas. Podczas warsztatów porozmawiamy o: 🔹 higienie cyfrowej w codziennym życiu, 🔹 niekontrolowanym korzystaniu z mediów społecznościowych, 🔹 mechanizmach uzależniających w aplikacjach, 🔹 konieczności włączania myślenia krytycznego, 🔹 wpływie świata cyfrowego na zdrowie psychiczne i relacje. To spotkanie pomoże: ✔ lepiej zrozumieć funkcjonowanie nastolatka w świecie online, ✔ świadomie wspierać młodych ludzi zamiast jedynie kontrolować, ✔ rozpoznać sygnały przeciążenia cyfrowego, ✔ chronić siebie i dzieci przed konsekwencjami nadmiernej ekspozycji na treści cyfrowe, ✔ przeciwdziałać zjawisku tzw. „cyfrowej demencji" - osłabieniu koncentracji, pamięci i zdolności głębokiego myślenia. zapisz się: https://forms.gle/1N1VJeTfdbZiVwWE8 Podczas warsztatów pracujemy z narzędziem „Klikaj z głową" - zestawem kart, który w praktyczny sposób uruchamia refleksję, rozmowę i realną zmianę nawyków. To szkolenie dla: 👩🏫 nauczycieli 👨👩👧👦 rodziców 🧠 psychologów i terapeutów oraz wszystkich, którzy chcą świadomie funkcjonować w świecie cyfrowym. Świat online nie zniknie. Ale możemy nauczyć się korzystać z niego mądrze. termin: 24 lutego 2026 - wtorek miejsce: Europejskie Centrum Solidarności sala 3.19 piętro 3 (winda) godziny 17:20-20:30 zapisz się: https://forms.gle/1N1VJeTfdbZiVwWE8 Zapraszamy 💙 #higienacyfrowa #detoxcyfrowy #cyfrowademencja #testhigienycyfrowej
📅 24 lutego 2026 godz. 17:30, zapraszamy na stacjonarne warsztaty: HIGIENA CYFROWA z wykorzystaniem kart „Klikaj z głową" zapisz się: https://forms.gle/1N1VJeTfdbZiVwWE8 Żyjemy w czasach niekontrolowanego zanurzenia w mediach społecznościowych. Scrollowanie stało się odruchem. Powiadomienia sterują uwagą. Algorytmy walczą o nasz czas. Podczas warsztatów porozmawiamy o: 🔹 higienie cyfrowej w codziennym życiu, 🔹 niekontrolowanym korzystaniu z mediów społecznościowych, 🔹 mechanizmach uzależniających w aplikacjach, 🔹 konieczności włączania myślenia krytycznego, 🔹 wpływie świata cyfrowego na zdrowie psychiczne i relacje. To spotkanie pomoże: ✔ lepiej zrozumieć funkcjonowanie nastolatka w świecie online, ✔ świadomie wspierać młodych ludzi zamiast jedynie kontrolować, ✔ rozpoznać sygnały przeciążenia cyfrowego, ✔ chronić siebie i dzieci przed konsekwencjami nadmiernej ekspozycji na treści cyfrowe, ✔ przeciwdziałać zjawisku tzw. „cyfrowej demencji" - osłabieniu koncentracji, pamięci i zd...