🍃Zwalniam. 🌿Już wracam do Siebie. 🍃 Regulacja układu nerwowego.🌿Spotkanie … Ku Sobie…🍃

Zapraszam na spotkanie z cyklu 🍃Ku Sobie🍃 🍃Zwalniam. 🌿Już wracam do Siebie. 🍃 Regulacja układu nerwowego.🌿 SPOTKANIE DLA WSZYSTKICH TYCH, KTÓRZY: ………………………………………………………………………. 🪴 Czują , że zrobili w rozwoju już wystarczająco dużo i są zmęczeni bodźcami i informacjami płynącymi z zewnątrz. 🪴 Są przemęczeni ciągłym byciem „w procesie", pracą nad sobą i przekonaniem, że zawsze jest jeszcze coś do „przepracowania". 🪴 Czują, że pojawia się potrzeba odpoczynku po intensywności życia i przeładowaniu systemu nerwowego. 🪴 Którzy chcą wrócić do własnego odczuwania i pobyć bliżej siebie w przestrzeni bez oczekiwań i presji, co dalej. 🪴 Chcą doświadczyć, jak to jest pobyć bliżej siebie we własnym rytmie, tempie, bez ciągłego orientowania się na zewnątrz czy gonitwy myśli i analizowania. 🪴Potrzebują zatrzymania w spokojnej integracji - są w trakcie lub po, wymagających procesach terapii własnej, czy grupowej. 🪴Potrzebują pobyć wśród osób, które również pragną zatrzymania 😊 JAK WYGLĄDA SPOTKANIE: …………………………………………… To spokojna, prowadzona przeze mnie przestrzeń, w której nie trzeba niczego przepracowywać ani rozumieć. Będziemy zatrzymywać się, wracać do ciała, regulować napięcie i dawać sobie czas na bycie. Będą dźwięki, ale również momenty ciszy. Bez nacisku i presji na dzielenie się sobą - choć jeśli poczujesz, że chcesz, to będzie na to miejsce. Każdy weźmie z tego spotkania tyle, ile jest dla niego dobre. 🌿 Spotkanie poprowadzę z uważnością na to, co aktualnie żywe w grupie. Z mojego doświadczenia - każde spotkanie ma swój niepowtarzalny przebieg, dostosowany do uczestników i ich aktualnych potrzeb. Jest dokładnie tak, jak ma być 🙂 ………………………………………………………………………… ⏳Termin: 08.02. (niedziela) godz. 16:00-20:00 (4h) 💰Koszt spotkania: 140 zł 🌓Miejsce: ul. Wyczółkowskiego 75, Zielona Góra, sala warsztatowa Pełnia 🔴 WAŻNE 🔴 Aby wziąć udział w spotkaniu należy wcześniej zgłosić chęć uczestniczenia przez: 👉 wiadomość SMS na numer tel. 696845422 Kasia 👉Messenger lub WhatsApp, 💡Osoby bez wcześniejszego zgłoszenia i jego potwierdzenia przeze mnie, niestety nie będą mogły uczestniczyć w spotkaniu. 💡Spotkanie nie jest dla osób w ostrym kryzysie psychicznym. 🌳Jak się przygotować do spotkania: Wejście na salę w obuwiu zmiennym lub skarpetkach. Ubierz się wygodnie. Usiądziemy, położymy się na materacach, poduchach, są też koce. Nie musisz zabierać ze sobą napojów. Na miejscu będzie herbata, woda i drobne zdrowe przekąski. …………………………………………………………… 💫 O MNIE: Mam na imę Kasia. Z wykształcenia jestem psycholożką i psychoterapeutką pracującą w podejściu humanistyczno - doświadczeniowym Gestalt oraz konsultantką Psychoterapii Pozytywnej. Łączę podejścia terapeutyczne z praktyką uważności (MBSR), terapią dźwiękiem i pracą z ciałem, oddechem. Jestem certyfikowanym praktykiem masażu dźwiękiem - Peter Hess Institut. Pracuję, jako psychoterapeutka w procesach indywidualnych, jak i grupowych oraz pod stałą superwizją. Zapraszam serdecznie 💚 Kasia

Zapraszam na spotkanie z cyklu 🍃Ku Sobie🍃 🍃Zwalniam. 🌿Już wracam do Siebie. 🍃 Regulacja układu nerwowego.🌿 SPOTKANIE DLA WSZYSTKICH TYCH, KTÓRZY: ………………………………………………………………………. 🪴 Czują , że zrobili w rozwoju już wystarczająco dużo i są zmęczeni bodźcami i informacjami płynącymi z zewnątrz. 🪴 Są przemęczeni ciągłym byciem „w procesie", pracą nad sobą i przekonaniem, że zawsze jest jeszcze coś do „przepracowania". 🪴 Czują, że pojawia się potrzeba odpoczynku po intensywności życia i przeładowaniu systemu nerwowego. 🪴 Którzy chcą wrócić do własnego odczuwania i pobyć bliżej siebie w przestrzeni bez oczekiwań i presji, co dalej. 🪴 Chcą doświadczyć, jak to jest pobyć bliżej siebie we własnym rytmie, tempie, bez ciągłego orientowania się na zewnątrz czy gonitwy myśli i analizowania. 🪴Potrzebują zatrzymania w spokojnej integracji - są w trakcie lub po, wymagających procesach terapii własnej, czy grupowej. 🪴Potrzebują pobyć wśród osób, które również pragną zatrzymania �...