Warsztat Świadomy Ruch. Otwórz ciało na czucie, przyjemność i doświadczanie życia.

Czy czujesz, że na co dzień jesteś bardziej w głowie niż w ciele? Że brakuje Ci lekkości, swobody, kontaktu ze sobą? Ruch to coś więcej niż poruszanie ciałem. To energia życia, przepływ, emocje, kobiecość i przyjemność bycia tu i teraz. Kiedy zaczynamy świadomie czuć swoje ciało, otwieramy się nie tylko na ruch, ale też na siebie - swoją intuicję, zmysłowość i wewnętrzną moc. Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli chcesz: • poczuć większy kontakt ze swoim ciałem, • obudzić kobiecą energię i swobodę wyrażania siebie, • nauczyć się odczuwać ruch zamiast go kontrolować, • poczuć więcej radości, lekkości i przyjemności w codzienności, • wrócić do siebie poprzez ciało i uważność. Podczas warsztatu: • poznasz czym jest świadomy ruch i skąd rodzi się w ciele, • odkryjesz centra energetyczne ruchu i ich wpływ na emocje oraz ekspresję, • poprzez praktykę otworzysz ciało na czucie, intuicję i przepływ, • doświadczysz ruchu jako narzędzia kontaktu ze sobą i uwalniania emocji, • pozwolisz sobie na więcej lekkości, wolności i przyjemności. To przestrzeń bez oceniania i „dobrego ruchu". Nie musisz umieć tańczyć ani mieć doświadczenia, wystarczy gotowość, by spotkać się ze sobą głębiej. Warsztat ma charakter przede wszystkim praktyczny i doświadczeniowy. Towarzyszyć mu będzie również krótka część teoretyczna, pomagająca lepiej zrozumieć pracę z ciałem i świadomością ruchu. Miejsce: Yogini Studio Jogi, Zielona Góra Cena: 280 zł Obowiązują zapisy: kliknij ze weźmiesz udział i zadzwoń lub napisz do Ewy 661 576 009

Czy czujesz, że na co dzień jesteś bardziej w głowie niż w ciele? Że brakuje Ci lekkości, swobody, kontaktu ze sobą? Ruch to coś więcej niż poruszanie ciałem. To energia życia, przepływ, emocje, kobiecość i przyjemność bycia tu i teraz. Kiedy zaczynamy świadomie czuć swoje ciało, otwieramy się nie tylko na ruch, ale też na siebie - swoją intuicję, zmysłowość i wewnętrzną moc. Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli chcesz: • poczuć większy kontakt ze swoim ciałem, • obudzić kobiecą energię i swobodę wyrażania siebie, • nauczyć się odczuwać ruch zamiast go kontrolować, • poczuć więcej radości, lekkości i przyjemności w codzienności, • wrócić do siebie poprzez ciało i uważność. Podczas warsztatu: • poznasz czym jest świadomy ruch i skąd rodzi się w ciele, • odkryjesz centra energetyczne ruchu i ich wpływ na emocje oraz ekspresję, • poprzez praktykę otworzysz ciało na czucie, intuicję i przepływ, • doświadczysz ruchu jako narzędzia kontaktu ze sobą i uwalniania emocji, • pozwolisz sob...