Opis
Zapraszam Cię na Warsztaty Qigong ☯ , które odbędą we Wrocławiu już 6-7 czerwca. 🌞 Tematem nadchodzącego warsztatu jest forma: Wschody i Zachody Słońca. 🔥 Do 25 maja obowiązuje cena Early Bird - nie przegap okazji i zapisz się jeszcze dzisiaj! 👉 Zapisy: https://forms.gle/rLFrWQFyCtF2sqCZ9 NIE WIESZ CZY TO DLA CIEBIE? 🌞Jeśli nie rozumiesz na czym polega Qigong to pomyśl o wschodzie i zachodzie słońca.., które mają przecież zupełnie inną energię :) i pomiędzy nimi rozgrywa się cała dynamika twojego życia, yin-yang, dnia i nocy. Jak masz bardziej ścisły umysł to pomyśl o prądzie elektrycznym i jego biegunowości (+/-). Tylko… Jak to odnaleźć we własnym ciele? Jak poczuć, doświadczyć tego na własnej skórze? 🌞Służą do tego formy - czyli sekwencje świadomie wykonywanych ruchów - ze zwracaniem uwagi na sporo szczegółów: angażując i rozwijając głębokie czucie ciała - propriocepcję (yang) i rozluźnienie (yin) - puszczanie napięć, które czujemy podczas wykonywania tych ruchów. Wschody i Zachody Słońca to piękna forma, która przy okazji jest jednym z możliwych przejść między qigongiem i Taiji ☯ (Tai - Chi). Sama forma nie jest zbyt trudna ale tworzy piękną perspektywę pracy w wielu płaszczyznach i buduje mocny potencjał yinyang. Efekty? Poczucie naładowania i spokoju jednocześnie :) 🌞W qigongu (którego uczę) większość ruchów jest wykonywana symetrycznie - ma to wielki sens bo uświadamiamy sobie dzięki temu asymetrie w ciele i możemy je rozpracowywać. Dzięki temu robienie ruchów wielopłaszczyznowych z przenoszeniem ciężaru będzie mogło właściwie zadziałać. To jest takie miękkie przejście. Oczywiście nie zabraknie pracy symetrycznej na warsztacie - do wszystkiego dobrze się przygotujemy. Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie w praktyce. Warsztat przeznaczony jest zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych osób. 🌤 Formularz zapisów: https://forms.gle/nR5Ba1re9bf76NXT9 🌞 ------------------------- 🗓 KIEDY, GDZIE, ZA ILE? Centrum Jogi Namaste, ul. Podwale 37/38, 50-040 Wrocław DATA/GODZINA: 6-7.06 2026 Sobota 11:00 -17:30 Niedziela 9:00 - 15:30 Składka organizacyjna: 700 zł Early bird: 550 zł (do 25.05.2026) W trakcie warsztatów będzie 1,5 - 2 godzinna przerwa na obiad (we własnym zakresie) i odpoczynek. W sobotę koło 13:00, w niedzielę koło 12:00. 🔥 Do 25 maja obowiązuje cena Early Bird - nie przegap okazji i zapisz się jeszcze dzisiaj! 🌤 Formularz zapisów: https://forms.gle/nR5Ba1re9bf76NXT9 🌞 Jeśli masz jakieś pytanie w kwestii warsztatu lub praktyki to napisz na: 📩 [email protected] (tytuł: Wschody i Zachody Słońca) Poznaj mnie bliżej: instagram.com/tomekeichelberger Do zobaczenia!
Zapraszam Cię na Warsztaty Qigong ☯ , które odbędą we Wrocławiu już 6-7 czerwca. 🌞 Tematem nadchodzącego warsztatu jest forma: Wschody i Zachody Słońca. 🔥 Do 25 maja obowiązuje cena Early Bird - nie przegap okazji i zapisz się jeszcze dzisiaj! 👉 Zapisy: https://forms.gle/rLFrWQFyCtF2sqCZ9 NIE WIESZ CZY TO DLA CIEBIE? 🌞Jeśli nie rozumiesz na czym polega Qigong to pomyśl o wschodzie i zachodzie słońca.., które mają przecież zupełnie inną energię :) i pomiędzy nimi rozgrywa się cała dynamika twojego życia, yin-yang, dnia i nocy. Jak masz bardziej ścisły umysł to pomyśl o prądzie elektrycznym i jego biegunowości (+/-). Tylko… Jak to odnaleźć we własnym ciele? Jak poczuć, doświadczyć tego na własnej skórze? 🌞Służą do tego formy - czyli sekwencje świadomie wykonywanych ruchów - ze zwracaniem uwagi na sporo szczegółów: angażując i rozwijając głębokie czucie ciała - propriocepcję (yang) i rozluźnienie (yin) - puszczanie napięć, które czujemy podczas wykonywania tych ruchów. Wscho...