Opis
Zapraszam na 5-tygodniowy WARSZTAT ŚWIADOMEGO ODDECHU, podczas którego nauczysz się oddechu funkcjonalnego i poprawisz swoje zdrowie, kondycję oraz samopoczucie❗ 🧠 Będziemy wykorzystywać elementy metody Butejki oraz Tlenowej Przewagi, a także treningu mentalnego. ✔ Zajęcia będą odbywać się w max. 20-osobowych grupach. 📅 Terminy zajęć: 16 listopada-14 grudnia 2025 r. - każda niedziela, godz. 17:00 🕑 Czas trwania zajęć: 1,5 godziny 📍 Lokalizacja: ul. Poznańska 48/80, budynek 25 (siedziba United Krav Maga Wrocław) 💰 Inwestycja: listopadowa promocja 549 zł zamiast 6̶0̶0̶ ̶z̶ł̶ (płatność gotówką u prowadzącego) 🚀 Cena obejmuje: - cotygodniowe 1,5-godzinne spotkanie - ćwiczenia do samodzielnej pracy w domu - dostęp do zamkniętej grupy na WhatsApp (skróty zajęć, wyjaśnienie ćwiczeń itp.) - codzienny kontakt indywidualny i prowadzenie instruktora przez WhatsApp - poprawę kondycji fizycznej i psychicznej przy regularności i aktywnym uczestnictwie w Warsztacie! ✔ Co będzie potrzebne? - wygodny strój sportowy - buty na zmianę - woda do picia - długopis 📝 Zapraszam do zapisów poprzez formularz: https://forms.gle/YU5ZFHJKSMdpp3Ms7 📧 Jeśli masz pytania, skontaktuj się ze mną w wiadomości prywatnej - chętnie odpowiem. 👃 Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie! ❗ Odkryj moc oddechu❗
Zapraszam na 5-tygodniowy WARSZTAT ŚWIADOMEGO ODDECHU, podczas którego nauczysz się oddechu funkcjonalnego i poprawisz swoje zdrowie, kondycję oraz samopoczucie❗ 🧠 Będziemy wykorzystywać elementy metody Butejki oraz Tlenowej Przewagi, a także treningu mentalnego. ✔ Zajęcia będą odbywać się w max. 20-osobowych grupach. 📅 Terminy zajęć: 16 listopada-14 grudnia 2025 r. - każda niedziela, godz. 17:00 🕑 Czas trwania zajęć: 1,5 godziny 📍 Lokalizacja: ul. Poznańska 48/80, budynek 25 (siedziba United Krav Maga Wrocław) 💰 Inwestycja: listopadowa promocja 549 zł zamiast 6̶0̶0̶ ̶z̶ł̶ (płatność gotówką u prowadzącego) 🚀 Cena obejmuje: - cotygodniowe 1,5-godzinne spotkanie - ćwiczenia do samodzielnej pracy w domu - dostęp do zamkniętej grupy na WhatsApp (skróty zajęć, wyjaśnienie ćwiczeń itp.) - codzienny kontakt indywidualny i prowadzenie instruktora przez WhatsApp - poprawę kondycji fizycznej i psychicznej przy regularności i aktywnym uczestnictwie w Warsztacie! ✔ Co będzie potrze...