Opis
Zapraszamy na warsztat w Fabryce Energii - Centrum Jogi „Moc wnętrza kobiet" z Kingą Wąsowską✨ KIEDY 〰️ 7.03.2026 16.30 - 18.00 CZAS TRWANIA 〰️ 1,5h CENA 〰️ 70 zł Warsztat dla kobiet, które chcą wrócić do poczucia siły od środka - po ciąży, po doświadczeniach, przy osłabionych lub nadmiernie spiętych mięśniach dna miednicy, przy napięciach i bólach w dolnych plecach. To czas bez presji, z uważnością i czułością dla siebie.🫶🏼 Podczas spotkania: nauczysz się pracować z przeponą i oddechem, które wspierają regenerację i spokój, wzmocnisz i rozluźnisz mięśnie dna miednicy - swoje centrum mocy, aktywujesz mięsień poprzeczny brzucha, by budować głęboką stabilizację, zadbasz o dolny odcinek kręgosłupa - przyniesiesz mu ulgę, a jednocześnie wzmocnisz i ustabilizujesz plecy, połączysz ciało i oddech w spokojnym, regenerującym rytmie.🌸 Zaproś swoje ciało do odbudowy i wzmocnienia - z łagodnością, siłą i kobiecą energią.🧘🏼♀️ 🤸🏻 Warsztat poprowadzi nauczycielka Fabryki Energii - Kinga Wąsowska! Kinga jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Od czerwca 2021 certyfikowana instruktorka jogi. ✅ JAK ZAREZERWOWAĆ MIEJSCE? 1. Wejdź w zakładkę KUP KARNET na naszej stronie. Link👇🏼 https://fabrykaenergii-wroclaw.cms.efitness.com.pl/kup-karnet 2. Wybierz datę rozpoczęcia karnetu. 3. Wybierz karnet WARSZTATY. 4. Wybierz odpowiedni karnet. 5. Zarejestruj się na naszej stronie lub zaloguj się do swojego konta. 6. Naciśnij KUP I ZAPŁAĆ. 7. Po pojawieniu się karnetu na twoim koncie zapisz się poprzez grafik zajęć. 💌 Masz pytanie? Napisz do nas! Messanger lub mailowo na [email protected] Do zobaczenia na macie ❣️
Zapraszamy na warsztat w Fabryce Energii - Centrum Jogi „Moc wnętrza kobiet" z Kingą Wąsowską✨ KIEDY 〰️ 7.03.2026 16.30 - 18.00 CZAS TRWANIA 〰️ 1,5h CENA 〰️ 70 zł Warsztat dla kobiet, które chcą wrócić do poczucia siły od środka - po ciąży, po doświadczeniach, przy osłabionych lub nadmiernie spiętych mięśniach dna miednicy, przy napięciach i bólach w dolnych plecach. To czas bez presji, z uważnością i czułością dla siebie.🫶🏼 Podczas spotkania: nauczysz się pracować z przeponą i oddechem, które wspierają regenerację i spokój, wzmocnisz i rozluźnisz mięśnie dna miednicy - swoje centrum mocy, aktywujesz mięsień poprzeczny brzucha, by budować głęboką stabilizację, zadbasz o dolny odcinek kręgosłupa - przyniesiesz mu ulgę, a jednocześnie wzmocnisz i ustabilizujesz plecy, połączysz ciało i oddech w spokojnym, regenerującym rytmie.🌸 Zaproś swoje ciało do odbudowy i wzmocnienia - z łagodnością, siłą i kobiecą energią.🧘🏼♀️ 🤸🏻 Warsztat poprowadzi nauczycielka Fabryki Energii - K...