Warsztat kulinarny z Ritu Mittal

Chcesz jeść zdrowiej, ale bez diet, wyrzeczeń i skomplikowanych zasad? Zapraszamy Cię na warsztat ajurwedyjskiego gotowania, który pokaże Ci, jak: ✨ odzyskać lekkość i energię po posiłkach ✨ poprawić trawienie i samopoczucie ✨ gotować prosto, sezonowo i z przyjemnością ✨ zadbać o siebie w naturalny sposób Podczas warsztatu: ✔ ugotujemy aromatyczne, rozgrzewające dania ✔ poznasz działanie przypraw ajurwedyjskich ✔ dowiesz się, jak komponować posiłki dopasowane do Twoich potrzeb ✔ wyjdziesz z gotową wiedzą do wykorzystania od razu w domu Program warsztatu: 🌿 Khichari - ajurwedyjskie danie oczyszczające 🌿 Jak przygotować masło klarowane (ghee) 🌿 Rola soczewic w ajurwedzie i sposoby ich prawidłowego przygotowania 🌿 Dania wegetariańskie - jak komponować pełnowartościowe potrawy z warzyw 🌿 Dania śniadaniowe w duchu ajurwedy 🌿 Rola przypraw w kuchni ajurwedyjskiej - smak, trawienie i równowaga 🌿 Coś dla zmysłów - prosty ajurwedyjski deser To nie jest dieta. To sposób odżywiania, który wspiera Twoje ciało, hormony i energię✨ ❗️ Warsztat ma formę pokazu kulinarnego z degustacją przygotowanych potraw Prowadząca - Ritu Mittal Dyplomowana terapeutka Ajurwedy (Kerala Ayurvedic Health Care) oraz technik usług kosmetycznych. Od 15 lat prowadzi własny salon ajurwedyjski w Kamieńcu Wrocławskim. Praktykująca jogę, prowadzi zajęcia z jogi oraz kursy i szkolenia ajurwedyjskie. Zorganizowała i przeprowadziła warsztaty z jogi, ajurwedy, gotowania ajurwedyjskiego i indyjskiego. Prowadzi zajęcia z ajurwedy na studiach podyplomowych pt. Holistyczne Zarządzanie Samorozwojem, joga i ajurweda dla menedżerów, w Politechnice Opolskiej, oraz Kurs Zawodowy Konsultant i Terapeuta Ajurwedy w Instytucie Nirmala.pl. 📅 Data: 13.06.2026 📍 Miejsce: Kościuszki 117 , Wrocław 👩‍🍳 Liczba miejsc ograniczona Cena warsztatu: 380zł ✍🏻 Zapisy: [email protected] / 500 096 021 ❗️Rezerwacja miejsca następuje po wpłacie zaliczki w wysokości 150 zł. Dane do przelewu: Odbiorca: Ritu Agarwal Numer konta: 40 1140 2004 0000 3502 7709 8425 Tytuł przelewu: nazwa warsztatu, imię i nazwisko

Chcesz jeść zdrowiej, ale bez diet, wyrzeczeń i skomplikowanych zasad? Zapraszamy Cię na warsztat ajurwedyjskiego gotowania, który pokaże Ci, jak: ✨ odzyskać lekkość i energię po posiłkach ✨ poprawić trawienie i samopoczucie ✨ gotować prosto, sezonowo i z przyjemnością ✨ zadbać o siebie w naturalny sposób Podczas warsztatu: ✔ ugotujemy aromatyczne, rozgrzewające dania ✔ poznasz działanie przypraw ajurwedyjskich ✔ dowiesz się, jak komponować posiłki dopasowane do Twoich potrzeb ✔ wyjdziesz z gotową wiedzą do wykorzystania od razu w domu Program warsztatu: 🌿 Khichari - ajurwedyjskie danie oczyszczające 🌿 Jak przygotować masło klarowane (ghee) 🌿 Rola soczewic w ajurwedzie i sposoby ich prawidłowego przygotowania 🌿 Dania wegetariańskie - jak komponować pełnowartościowe potrawy z warzyw 🌿 Dania śniadaniowe w duchu ajurwedy 🌿 Rola przypraw w kuchni ajurwedyjskiej - smak, trawienie i równowaga 🌿 Coś dla zmysłów - prosty ajurwedyjski deser To nie jest dieta. To sposób odżywiania, k...