Opis
Warsztat jogi z Markiem Migała "Praca z ledzwiowym odcinkiem kregosłupa" 🔸 Koszt: 270 zł Plan wydarzenia: SOBOTA 11:30-14:30 - praktyka 14:30-16:00 - przerwa obiadowa 16:00-18:00 - praktyka Zostanie zorganizowany weganski obiad za dodatkowa opłata. Zgłoszenia prosimy wysłac droga mailowa: [email protected] Zapraszamy serdecznie na warsztat łaczacy wiedze fizjoterapeutyczna, wiedze osteopatyczna, terapii powieziowej z praktyka jogi w Duchu Metody B.K.S IYENGARA. Celem warsztatu jest lepsze zrozumienie pracy w asanach, zeby uniknac kontuzji, jak rowniez poradzic sobie z istniejacymi problemami. Podczas warsztatu zajmiemy sie odcinkiem ledzwiowym kregosłupa, praca bioder (własciwym ustawieniem miednicy), stabilnoscia stawow kolanowych i skokowych (rowniez płaskostopiem). Wspolnie bedziemy praktykowac pozycje jogi tak, by na zakonczenie warsztatu posiadac wystarczajace umiejetnosci radzenia sobie w problemach np.: dyskopatii czy uszkodzenia łekotki. 30-letnie doswiadczenie terapeuty manualnego (7000 pacjentow) i setki godzin roznych szkolen, a takze 32 lata praktyki jogi beda do Waszej dyspozycji. Warsztat ma charakter otwarty i jest adresowany do wszystkich osob, ktore przynajmniej przez 3 miesiace zetkneły sie z praktyka jogi. Zapisy poprzez strone: https://joganamaste.pl/warsztat/91
Warsztat jogi z Markiem Migała "Praca z ledzwiowym odcinkiem kregosłupa" 🔸 Koszt: 270 zł Plan wydarzenia: SOBOTA 11:30-14:30 - praktyka 14:30-16:00 - przerwa obiadowa 16:00-18:00 - praktyka Zostanie zorganizowany weganski obiad za dodatkowa opłata. Zgłoszenia prosimy wysłac droga mailowa: [email protected] Zapraszamy serdecznie na warsztat łaczacy wiedze fizjoterapeutyczna, wiedze osteopatyczna, terapii powieziowej z praktyka jogi w Duchu Metody B.K.S IYENGARA. Celem warsztatu jest lepsze zrozumienie pracy w asanach, zeby uniknac kontuzji, jak rowniez poradzic sobie z istniejacymi problemami. Podczas warsztatu zajmiemy sie odcinkiem ledzwiowym kregosłupa, praca bioder (własciwym ustawieniem miednicy), stabilnoscia stawow kolanowych i skokowych (rowniez płaskostopiem). Wspolnie bedziemy praktykowac pozycje jogi tak, by na zakonczenie warsztatu posiadac wystarczajace umiejetnosci radzenia sobie w problemach np.: dyskopatii czy uszkodzenia łekotki. 30-letnie doswiadczen...