Opis
"W MĘSKIM CIELE" to warsztaty dla mężczyzn, którzy chcą wyjść z głowy i wejść do ciała. _____ DLA KOGO? To spotkania dla mężczyzn, którzy: - czują napięcie i zmęczenie w ciele - mają trudność z zatrzymaniem się i wyjściem z głowy - chcą złapać kontakt ze sobą i swoim ciałem - potrzebują pobyć w męskim gronie bez ocen, presji i udowadniania czegokolwiek ____ JAK WYGLĄDA SPOTKANIE? Każde spotkanie składa się z dwóch części: 🔹 Krąg mężczyzn Przestrzeń, w której możesz po prostu być - bez ról i oczekiwań. Możesz mówić albo milczeć. Być dokładnie taki, jaki jesteś. Krąg opiera się na prostych zasadach: - mówimy z własnego doświadczenia - słuchamy bez przerywania - nie komentujemy historii innych 🔹 Część warsztatowa Każde spotkanie to inne podejście do pracy z ciałem: oddech, ruch, kontakt, świadomość. ______ WARSZTATY I PROWADZĄCY: Warsztat nr 1, Marcin Bojarski / 26 kwietnia 2026 "Przez techniki regulujące do intencjonalnego ruchu" Warsztat nr 2, Mikołaj Lira / 10 maja 2026 "Zejdź do ciała - ruch, podłoga i kontakt" Warsztat nr 3, Szymon Trojanowski / 24 maj 2026 "Ciało, umysł i granice - świadoma odpowiedzialność" (opisy na znajdziesz na stronie/posty w wydarzeniu) KRĄG MĘSKI za każdym razem będzie trzymać dla Was: SZYMON JAN TROJANOWSKI Pracuje z ciałem i psychiką od 2017 roku, opierając się przede wszystkim na własnym doświadczeniu oraz realnym kontakcie z drugim człowiekiem. Łączy podejście empiryczne z praktycznymi narzędziami bodywork. Na co dzień pracuje poprzez dotyk, oddech i uważność. Praktykuje ceremonialny masaż Lomi Lomi, korzysta z wiedzy o psychosomatyce i układzie nerwowym. Stosuje różnorodne technik oddechowe, które wspierają regulację układu nerwowego i pogłębianie kontaktu ze sobą. Ma za sobą wiele różnych doświadczeń zawodowych i życiowych, które dały mu szeroką perspektywę i zrozumienie tego, z czym mierzy się człowiek w codzienności. Dzięki temu pracuje w sposób prosty, konkretny i osadzony w realnym życiu. _____ Każde spotkanie odbywa się w kameralnej grupie (max. 15 osób), co daje przestrzeń na autentyczność i głębsze doświadczenie. ⏳ Czas trwania: ok. 3,5-4 godziny Warsztat z prowadzącym ok. 1,5h: 16:00 - 17:30 Krąg z Szymonem ok. 2-2,5h: 17:30 - 19:30 / 20:00 💰 Pojedyncze spotkanie: 269 zł ___ Wejdź. Sprawdź. Doświadcz. WIĘCEJ INFORMACJI I ZAPISY: www.bohostudiowroclaw.pl/w-meskim-ciele/
"W MĘSKIM CIELE" to warsztaty dla mężczyzn, którzy chcą wyjść z głowy i wejść do ciała. _____ DLA KOGO? To spotkania dla mężczyzn, którzy: - czują napięcie i zmęczenie w ciele - mają trudność z zatrzymaniem się i wyjściem z głowy - chcą złapać kontakt ze sobą i swoim ciałem - potrzebują pobyć w męskim gronie bez ocen, presji i udowadniania czegokolwiek ____ JAK WYGLĄDA SPOTKANIE? Każde spotkanie składa się z dwóch części: 🔹 Krąg mężczyzn Przestrzeń, w której możesz po prostu być - bez ról i oczekiwań. Możesz mówić albo milczeć. Być dokładnie taki, jaki jesteś. Krąg opiera się na prostych zasadach: - mówimy z własnego doświadczenia - słuchamy bez przerywania - nie komentujemy historii innych 🔹 Część warsztatowa Każde spotkanie to inne podejście do pracy z ciałem: oddech, ruch, kontakt, świadomość. ______ WARSZTATY I PROWADZĄCY: Warsztat nr 1, Marcin Bojarski / 26 kwietnia 2026 "Przez techniki regulujące do intencjonalnego ruchu" Warsztat nr 2, Mikołaj Lira / 10 maja 202...