Opis
Transformująca Podróż Jogi „ Jog Sadhna w Rishikesh" Odnajdź wewnętrzny spokój poprzez praktyki jogiczne, duchową eksplorację i malownicze przygody w Himalajach: Rishikesh, Chopta i okolice. 22.03.2026 - 06.04.2026 Rozszerz granice swoich możliwości, wzmocnij swoją wytrzymałość i rozwiń długotrwałą pewność siebie w tym tygodniowym intensywnym programie otwartym dla praktykującym jogi. Dokonuj głębokiej introspekcji i odkryj sedno praktyki jogi. Jog Sadhana to, jak sama nazwa wskazuje, dogłębny i wymagający program jogi klasycznej, zrównoważony studiowaniem klasycznych pism. To wyjątkowa okazja, aby doświadczyć podwyższonego poziomu świadomości, zwiększonej energii, wyostrzonych zmysłów, poprawionej pamięci, jasności umysłu, głębokiej pokory, zadowolenia, radości i lekkości bytu. Kurs wymaga wysokiego poziomu samodyscypliny. Pozostaniesz na terenie Ashramu przez tygodn kursu bez dni wolnych, przy ograniczonym dostępie do telefonu lub poczty e-mail i ścisłej diety sattwicznej. Rishikesh to głęboka więź z korzeniami jogi, spokojne otoczenie i obecność cenionych nauczycieli sprawiają, że jest to niezrównane miejsce dla osób poszukujących wewnętrznej przemiany, odkrycia siebie i rozwoju duchowego. Chopta : Położona w Himalajach Chopta oferuje nieskazitelne i czyste widoki na szczyty Nanda Devi, Trishul i Chaukhamba. Jest szczególnie znana z tego, że znajduje się tam pięć najświętszych świątyń poświęconych Panu Shivie - znanych również jako Panch Kedar Chopta nazywana jest także Miniaturową Szwajcarią Uttarakhand ze względu na zapierające dech w piersiach piękno i bujne, zielone łąki.Wioska Chopta Tungnath jest obowiązkowym celem podróży w Uttarakhand. W tym regionie żyje ponad 240 gatunków ptaków, w tym słynny Himalayan Monal, znany również jako Impeyan Monal. Świątynia Tungnath jest jedną z najwyższych świątyń Shivy na świecie i najwyższą z pięciu świątyń Panch Kedar,. Góry Tungnath (dosłownie: Władca szczytów) tworzą doliny rzek Mandakini i Alaknanda Dzień 1 Spotkanie na lotnisku w Warszawie i przelot do New Delhi Dzień 2 Przylot do New Delhi. Transfer autobusem do Rishikesh (stolicy jogi), Zakwaterowanie w aśramie i odpoczynek Dzień 3 - dzień 9 Program Yog Sadhna w Rishikesh Codzienna rutyna obejmuje: - poranne i wieczorne sesje jogi - sesje medytacji z przewodnikiem - regenerująca joga nidra - terapia mantrą i wykłady - praktyka tratak kriya - terapia marma - codzienne sesje pranajamy - różnorodne zajęcia oparte na jodze - wydarzenie specjalne: wieczorna Ganga Aarti Dzień 10 - Poranna przygoda na rzece (spływ pontonowy) - Zwiedzanie duchowych miejsc Rishikesh Dzień 11 - Malownicza podróż do Chopta - Zakwaterowanie i aklimatyzacja Dzień 12 - Trekking 3,5 km z Chopta do świątyni Tungnath - Najwyżej położona świątynia Śiwy - 3680 mn.p.m. - Prowadzona duchowa podróż wśród Himalajów Dzień 13 - Poranny spacer pośród natury - Fotografia z widokiem na Himalaje - Poznawanie lokalnej kultury i wiosek - Czas na refleksję i relaks Dzień 14 - Podróż powrotna do stolicy - Odpoczynek i odświeżenie Dzień 15 - Ikoniczne miejsca: India Gate, Qutub Minar - Humayun's Tomb i kolorowe bazary ChandniChowk - Zakupy: rękodzieło, tekstylia, przyprawy i pamiątki Dzień 16 Transfer na lotnisko i wylot do Polski 📅 Termin: Wyjazd 22.03.2026 Powrót 06.04.2026 💰Cena: 2880 zł + 1180 euro Cena obejmuje: - pełne wyżywienie - noclegi w ośramie w Rishikesh i w hotelach w New Delhi - wszystkie zajęcia w aśramie - cały program Jog Sadhdna - wszystkie transporty w New Delhi, w Rishikesh, do Chopta, z Delhi do aśramu i z powrotem. . - wycieczki lokalne, w Rishkesh, Chopta i new Delhi - wszystkie bilety wstępu Cena nie obejmuje: - bilet lotniczy do Indii i z powrotem* - wiza turystyczna do Indii* - zakupów prywatnych - ubezpieczenia zdrowotne i ubezpieczenia bagażu REZERWACJA: • Zapisz się na listę uczestników mailem: [email protected]. • Po otrzymaniu potwierdzenia w ciągu 10 dni wpłać zaliczkę. zaliczka wynosi 2880 zł. • Zaliczka nie podlega zwrotowi. około Listopadzie będziemy kupować bilety. Będziemy prosili o przesłanie pieniędzy na kupna biletu, ponieważ ceny szybko się zmieniają (kwota i termin zostanie podany po znalezieniu najlepszej ceny). (Ostatnio bilet do Indii w obie strony udało się kupić w cenie 3300 zł) Od 24.02.2026 - samodzielne musisz wystąpić o wizę oraz musisz zakupić ubezpieczenie. Otrzymasz od nas dokładny instruktarz jak załatwić wizę online. W czasie wyjazdu trzeba mieć ważny paszport przynajmniej 6 miesiące!!! Pozostała kwota 1180 euro - płatne do 15.02.2026 na konta podane poniżej. Euro też można przekazać w New Delhi w gotówce. Nazwa odbiorcy: Piyush Mittal, Nirmala.pl Nr konta: 95 1030 0019 0109 8501 0103 4103 - konto złotówkowe Nr konta: 20 1030 0019 0109 7804 0202 7281 - konto w Euro Citibank Tytułem wyjazd do Indii IND14, imię i nazwisko *Wiza kosztuje 25 dolarów. *Bilety lotnicze: niestety od czasu pandemii nie możemy zaplanować ceny biletów jakie będą za kilka miesięcy, obecnie ceny oscylują w okolicach od 3300 do 3800 tys. zł za obie strony. Kupujemy bilety dla całej grupy wcześniej, abyśmy mieli miejsca w jednym samolocie.
Transformująca Podróż Jogi „ Jog Sadhna w Rishikesh" Odnajdź wewnętrzny spokój poprzez praktyki jogiczne, duchową eksplorację i malownicze przygody w Himalajach: Rishikesh, Chopta i okolice. 22.03.2026 - 06.04.2026 Rozszerz granice swoich możliwości, wzmocnij swoją wytrzymałość i rozwiń długotrwałą pewność siebie w tym tygodniowym intensywnym programie otwartym dla praktykującym jogi. Dokonuj głębokiej introspekcji i odkryj sedno praktyki jogi. Jog Sadhana to, jak sama nazwa wskazuje, dogłębny i wymagający program jogi klasycznej, zrównoważony studiowaniem klasycznych pism. To wyjątkowa okazja, aby doświadczyć podwyższonego poziomu świadomości, zwiększonej energii, wyostrzonych zmysłów, poprawionej pamięci, jasności umysłu, głębokiej pokory, zadowolenia, radości i lekkości bytu. Kurs wymaga wysokiego poziomu samodyscypliny. Pozostaniesz na terenie Ashramu przez tygodn kursu bez dni wolnych, przy ograniczonym dostępie do telefonu lub poczty e-mail i ścisłej diety sattwicznej. Rish...