Opis
#zapisy playgroundwro.pl/zapisy Serdecznie zapraszamy na regularne, kojące zajęcia, na których każdy może uczyć się prostych technik masażu na własny użytek, a jednocześnie odprężyć się po długim tygodniu. Spotkania służą rozluźnieniu, uczą uważnego dotyku i komunikacji poprzez ciało. Uczestnicy w parach wymieniają się masażem, otwierając się na dawanie i przyjmowanie dotyku z zaufaniem i troską. ____ ✋ CO TO JEST MASAŻ TAJSKI? ____ To tradycyjna forma głębokiej pracy z ciałem, łącząca elementy masażu, akupresury i biernego rozciągania. Na tkanki oddziałuje się głównie ciężarem własnego ciała, wykorzystując dłonie, łokcie, kolana i stopy. Masaż tajski pomaga rozluźnić napięcia, poprawić przepływ energii, lepiej poznać swoje ciało i odzyskać lekkość. Z powodzeniem jest stosowany w celach terapeutycznych, natomiast zajęcia ukierunkowane są wyłącznie na 💚bezpieczne💚 techniki relaksacyjne. ✨ JAK BĘDZIEMY PRACOWAĆ? ____ - W parach, w ubraniu, na matach. - Zmieniamy się rolami: raz masujemy, raz jesteśmy masowani. - W kameralnej grupie, spokojnym tempem, z uważnością na oddech i kontakt. 💚 DLA KOGO? ____ Dla wszystkich, którzy chcą się zrelaksować i praktykować rozluźniający dotyk. Nie trzeba mieć doświadczenia ani partnera - można przyjść solo. Dla par masaż jest znakomitym sposobem na umocnienie więzi i lepsze poznanie swoich potrzeb. 🕕📍KIEDY I GDZIE? ____ Piątki, średnio co 2 tygodnie o 18:00; czas trwania: 2 godziny Tutaj MWK, Plac Hirszfelda 14, Wrocław 🍀 CO ZABRAĆ? ____ - Wygodne ubranie - najlepiej długie spodnie i długi rękaw, bluza, ciepłe skarpety - Małą poduszkę i koc - Wodę ✨ CENA ____ 70zł za osobę 📋 OBOWIĄZUJĄ ZAPISY ____ Ze względu na ograniczoną ilość miejsc, wymagana jest każdorazowa rezerwacja pod linkiem: playgroundwro.pl/zapisy Po zalogowaniu należy wybrać w kalendarzu Tajski towarzyski, kliknąć "zapisz się" i wybrać jednorazowe wejście 0zł (bo płatne gotówką na miejscu;)) ____ O prowadzącej Monika Krzemińska-Hernik Kiedy 4 lata temu odkryłam masaż tajski, był on dla mnie formą powrotu do ciała, głębokiej medytacji. Z czasem stał się sposobem na budowanie pięknych relacji. Do spółki z movementem, acroyogą i tańcem intuicyjnym, ukształtował mój sposób widzenia siebie i wyrażania poprzez ruch. Teraz mam przyjemność dzielić się tym doświadczeniem z innymi. Do zobaczenia, Monika & https://www.facebook.com/playground.wro 💚
#zapisy playgroundwro.pl/zapisy Serdecznie zapraszamy na regularne, kojące zajęcia, na których każdy może uczyć się prostych technik masażu na własny użytek, a jednocześnie odprężyć się po długim tygodniu. Spotkania służą rozluźnieniu, uczą uważnego dotyku i komunikacji poprzez ciało. Uczestnicy w parach wymieniają się masażem, otwierając się na dawanie i przyjmowanie dotyku z zaufaniem i troską. ____ ✋ CO TO JEST MASAŻ TAJSKI? ____ To tradycyjna forma głębokiej pracy z ciałem, łącząca elementy masażu, akupresury i biernego rozciągania. Na tkanki oddziałuje się głównie ciężarem własnego ciała, wykorzystując dłonie, łokcie, kolana i stopy. Masaż tajski pomaga rozluźnić napięcia, poprawić przepływ energii, lepiej poznać swoje ciało i odzyskać lekkość. Z powodzeniem jest stosowany w celach terapeutycznych, natomiast zajęcia ukierunkowane są wyłącznie na 💚bezpieczne💚 techniki relaksacyjne. ✨ JAK BĘDZIEMY PRACOWAĆ? ____ - W parach, w ubraniu, na matach. - Zmieniamy się r...