Opis
PL: Sztuka szczęśliwego starzenia się 🌿 Odkryj, jak cieszyć się życiem w każdym wieku! 📌 8 spotkań po 60 minut 🎯 Cel: akceptacja zmian, wzmocnienie poczucia sensu i poprawa dobrostanu psychicznego 🗣️💪📓 Rozmowy, ćwiczenia, dziennik wdzięczności, nowe pasje i plan na przyszłość 🗣️🇵🇱🇬🇧 Zajęcia w języku polskim i angielskim GB: The Art of Happy Ageing 🌿 Discover how to enjoy life at every stage! 📌 8 sessions, 60 minutes each 🎯 Goal: embrace change, strengthen life purpose, and improve mental wellbeing 🗣️🪞📓 Discussions, self-reflection, gratitude journal, new hobbies, and a "Happy Years Plan" 🗣️🇵🇱🇬🇧 Classes in Polish & English ____ Zapisy: https://forms.gle/gEsCko8p7gKHt7D3A
PL: Sztuka szczęśliwego starzenia się 🌿 Odkryj, jak cieszyć się życiem w każdym wieku! 📌 8 spotkań po 60 minut 🎯 Cel: akceptacja zmian, wzmocnienie poczucia sensu i poprawa dobrostanu psychicznego 🗣️💪📓 Rozmowy, ćwiczenia, dziennik wdzięczności, nowe pasje i plan na przyszłość 🗣️🇵🇱🇬🇧 Zajęcia w języku polskim i angielskim GB: The Art of Happy Ageing 🌿 Discover how to enjoy life at every stage! 📌 8 sessions, 60 minutes each 🎯 Goal: embrace change, strengthen life purpose, and improve mental wellbeing 🗣️🪞📓 Discussions, self-reflection, gratitude journal, new hobbies, and a "Happy Years Plan" 🗣️🇵🇱🇬🇧 Classes in Polish & English ____ Zapisy: https://forms.gle/gEsCko8p7gKHt7D3A