Opis
Zapraszamy na bezpłatne zajęcia łączące profilaktykę zdrowia, ruch i dobrą energię. Spotkania prowadzi Zofia Zelman. Będziemy pracować nad poprawą kondycji poprzez niestandardowe ćwiczenia, a także rozmawiać o zdrowym stylu życia i dzielić się inspiracjami. Kiedy: w czwartki, 11:00-12:00 (start od 8.01.2026) Gdzie: CAL PRZED•POKÓJ H13, ul. Świdnicka 43-45, Wrocław Wstęp: wolny (brak zapisów) Dla kogo? Dla osób w każdym wieku - dla początkujących i tych, którzy chcą wrócić do aktywności w przyjaznej, wspierającej atmosferze. Co zyskasz: -lepszą sprawność i samopoczucie, -proste narzędzia do codziennej profilaktyki zdrowia, -porcję ruchu i motywacji w środku tygodnia, -rozmowy i wymianę doświadczeń w grupie. Weź ze sobą: wygodny strój, wodę i otwartą głowę. Kliknij „Wezmę udział", zaproś znajomych i widzimy się w H13!
Zapraszamy na bezpłatne zajęcia łączące profilaktykę zdrowia, ruch i dobrą energię. Spotkania prowadzi Zofia Zelman. Będziemy pracować nad poprawą kondycji poprzez niestandardowe ćwiczenia, a także rozmawiać o zdrowym stylu życia i dzielić się inspiracjami. Kiedy: w czwartki, 11:00-12:00 (start od 8.01.2026) Gdzie: CAL PRZED•POKÓJ H13, ul. Świdnicka 43-45, Wrocław Wstęp: wolny (brak zapisów) Dla kogo? Dla osób w każdym wieku - dla początkujących i tych, którzy chcą wrócić do aktywności w przyjaznej, wspierającej atmosferze. Co zyskasz: -lepszą sprawność i samopoczucie, -proste narzędzia do codziennej profilaktyki zdrowia, -porcję ruchu i motywacji w środku tygodnia, -rozmowy i wymianę doświadczeń w grupie. Weź ze sobą: wygodny strój, wodę i otwartą głowę. Kliknij „Wezmę udział", zaproś znajomych i widzimy się w H13!