Opis
Serdecznie zapraszam Cię na praktykę, która pozwoli Ci być bliżej swojego ciała, zatrzymać się przy oddechu, poczuć się bezpiecznie. Metoda TRE® stworzona przez Dr Davida Berceliego, jest prostym narzędziem do uwolnienia głębokich napięć psychofizycznych i autoregulacji układu nerwowego. Przejdziemy przez zestaw ćwiczeń, które ułatwią dostęp do drżenia neurogennego. Wibracja ta jest naszym naturalnym mechanizmem pozbywania się napięć I stresu z ciała. Po takiej sesji możesz poczuć więcej luzu, wyciszenia, lekkości I obecności w tu I teraz. Pamiętaj, że TRE® nie jest terapią! może jednak przynosić wiele cennych obserwacji i wglądów do wniesienia w swój proces terapeutyczny. 📍Miejsce: SOYOGA Studio Jogi 🗓Data: 15.03.2026 🕐Czas: 12.00 - 14.00 💰Inwestycja w siebie: 150 zł (przy wpłacie do 07.03. po tej dacie 180 zł) 📋Zapisy: u Arka tel: 603783445 mail: [email protected] Wpłaty można dokonać na konto SoYoga (z dopiskiem ''TRE'') 41 1050 1575 1000 0097 4274 3900 lub BLIK-iem na nr tel. 603 783 445 lub gotówką w szkole Soyoga :) ▫️Co ze sobą zabrać? Zabierz wygodny strój i ciepłe skarpety, matę, poduszkę i kocyk oraz coś do picia. ❕️Przeciwwskazania do praktyki TRE®❕️ - Ciąża i menstruacja - hipo i hiperglikemia - nadciśnienie, arytmią serca i inne problemy kardiologiczne nie objęte leczeniem specjalistycznym - świeże kontuzje, urazy, stany pooperacyjne - problemy z kreguslupem uniemożliwiające poruszanie się - problemy z błędnikiem, zawroty głowy, omdlenia - zaburzenia psychiczne jak CHAD, schizofrenia, psychozy itd. 🙆♀️Kaja Agnieszka Dobrowolska - Stan Jogi Jestem certyfikowanym doświadczonym nauczycielem hatha / vinyasa i yin jogi (ERYT-500h) i instruktorem rekreacji ruchowej o specjalizacji hatha yoga, a także dyplomowaną terapeutka jogą ( Yoga Sadhana Seva Trust 100h). Nieprzerwanie praktykuję od 2011 roku, od 2015 uczę grupy, prowadzę zajęcia terapeutyczne, warsztaty I wyjazdy z jogą. Prowadzę kursy dla nauczycieli jogi akredytowane przez Yoga Alliance. Z wykształcenia mgr pedagogiki i arteterapii oraz terapeutka uzależnień. Obecnie jestem uczestniczką 4-letniego całościowego kursu dla psychoterapeutów w nurcie integracyjnym / psychodynamicznym. Studiuję podyplomowo Psychotraumatologię. Jestem Certyfikowaną Providerka TRE®, po kursie u Krzysztofa Karaudy. Obecnie rozwijam się w kierunku Providera Zaawansowanego. TRE® jest obecnie w moim życiu od 2016 roku, a teraz mogę dzielić się tym dobrem z Wami. Serdecznie zapraszam! lets shake it off!
Serdecznie zapraszam Cię na praktykę, która pozwoli Ci być bliżej swojego ciała, zatrzymać się przy oddechu, poczuć się bezpiecznie. Metoda TRE® stworzona przez Dr Davida Berceliego, jest prostym narzędziem do uwolnienia głębokich napięć psychofizycznych i autoregulacji układu nerwowego. Przejdziemy przez zestaw ćwiczeń, które ułatwią dostęp do drżenia neurogennego. Wibracja ta jest naszym naturalnym mechanizmem pozbywania się napięć I stresu z ciała. Po takiej sesji możesz poczuć więcej luzu, wyciszenia, lekkości I obecności w tu I teraz. Pamiętaj, że TRE® nie jest terapią! może jednak przynosić wiele cennych obserwacji i wglądów do wniesienia w swój proces terapeutyczny. 📍Miejsce: SOYOGA Studio Jogi 🗓Data: 15.03.2026 🕐Czas: 12.00 - 14.00 💰Inwestycja w siebie: 150 zł (przy wpłacie do 07.03. po tej dacie 180 zł) 📋Zapisy: u Arka tel: 603783445 mail: [email protected] Wpłaty można dokonać na konto SoYoga (z dopiskiem ''TRE'') 41 1050 1575 1000 0097 4274 3900 lub BLIK-ie...