Opis
Jeśli chcesz pogłębić swoją praktykę uważności lub wrócić do praktyki po przerwie - serdecznie zapraszam na comiesięczne „Spotkania pogłębiające praktykę medytacji". Spotkania są skierowane do osób, które mają za sobą 8-tygodniowy kurs uważności lub od dłuższego czasu praktykują medytację i chcą kontynuować lub wrócić po przerwie do praktyki. Praktyka w grupie wzmacnia tę osobistą. Będzie czas na medytacje, refleksje oraz omówienie tematów, które wypływają z naszej praktyki. Pojawią się wybrane medytacje z kursów MBSR i MBLC, oraz inne praktyki mindfulness, życzliwości, wdzięczności lub współczucia. 📅 Najbliższe: 29 stycznia (czwartek), godz. 18:00-19:30 📍 Miejsce: Niebieska Rzeka. Gabinety Psychoterapeutyczne, ul. Krzycka 86B/1, Wrocław 💰 Koszt udziału: 80 zł ✉️ Zapisy mailowe: [email protected] Proszę o zgłoszenia z wyprzedzeniem - ilość miejsc jest ograniczona naszą przestrzenią. Zapraszam do wspólnej praktyki!
Jeśli chcesz pogłębić swoją praktykę uważności lub wrócić do praktyki po przerwie - serdecznie zapraszam na comiesięczne „Spotkania pogłębiające praktykę medytacji". Spotkania są skierowane do osób, które mają za sobą 8-tygodniowy kurs uważności lub od dłuższego czasu praktykują medytację i chcą kontynuować lub wrócić po przerwie do praktyki. Praktyka w grupie wzmacnia tę osobistą. Będzie czas na medytacje, refleksje oraz omówienie tematów, które wypływają z naszej praktyki. Pojawią się wybrane medytacje z kursów MBSR i MBLC, oraz inne praktyki mindfulness, życzliwości, wdzięczności lub współczucia. 📅 Najbliższe: 29 stycznia (czwartek), godz. 18:00-19:30 📍 Miejsce: Niebieska Rzeka. Gabinety Psychoterapeutyczne, ul. Krzycka 86B/1, Wrocław 💰 Koszt udziału: 80 zł ✉️ Zapisy mailowe: [email protected] Proszę o zgłoszenia z wyprzedzeniem - ilość miejsc jest ograniczona naszą przestrzenią. Zapraszam do wspólnej praktyki!