Rytuały Lekkości: Joga dla twarzy i limfy 🌿

👉 Poczuj ulgę w napięciu, które trzymasz w żuchwie, karku i czole 👉 Poznaj metodyczny dotyk twarzy - metodą SUNDAR G, nie przypadkowy masaż 👉 Wspomóż naturalny przepływ limfy w całym ciele, nie tylko w twarzy Brzmi dobrze? To dopiero początek - sprawdź, jak wygląda cały dzień. * Rytuały Lekkości: Joga dla twarzy i limfy 🌿* 26 lipca proponujemy 4 godziny w innym tempie: jogę twarzy metodą SUNDAR G i jogę limfatyczną całego ciała - prowadzone przez dwie osoby, które tę pracę z ciałem znają z różnych stron. ~~~~ JAK WYGLĄDA DZIEŃ? -> Część pierwsza (2,5h): joga twarzy metodą SUNDAR G 💆‍♀️ Zaczynacie od uważnego stworzenia własnego olejku do masażu twarzy o bogatym, roślinnym składzie, wzbogaconego wysokiej jakości olejkami eterycznymi doTERRA - zabierasz go potem do domu. Następnie Ola Kowalczyk wprowadza Cię w anatomię piękna metodą SUNDAR G - 10-etapowy trening, który obejmuje m.in. masaż tyłu głowy piłeczką, japoński masaż głowy i automasaż twarzy. Techniki nie tylko ujędrniają skórę, zmniejszają zmarszczki mimiczne i poprawiają owal twarzy - przede wszystkim uwalniają napięcia nagromadzone w ciele, przynosząc ulgę przy bruksizmie czy bólach głowy. Prowadzi Ola Kowalczyk (@naturalnie.ola.kowalczyk) - certyfikowana instruktorka tej metody, z wykształcenia technolog chemiczny. -> Przerwa (30 min): poczęstunek - deser w słoiczku bez cukru od Chude Ciacho + degustacja kawy funkcjonalnej Nootri, losowanie nagród :) ☕ -> Część druga (1h): joga limfatyczna całego ciała 🧘‍♀️ Prowadzi Ola Homa @lagodniej. Spowolnienie, oddech, ruch wspierający naturalny przepływ w ciele. ~~~ DLA KOGO? 🌿 czujesz napięcie w żuchwie, czole albo wokół oczu - albo zgrzytasz zębami w nocy i często boli Cię głowa 🌿 rano budzisz się z opuchlizną, która długo nie schodzi 🌿 lubisz rytuały samopielęgnacji oparte na wiedzy, nie na przypadkowych trikach z internetu 🌿 szukasz 4 godzin tylko dla siebie, w kameralnej grupie, bez pośpiechu 🌿 nie musisz wcześniej praktykować jogi twarzy ani jogi w ogóle - wystarczy, że jesteś ciekawa ~~~ 📍 BOHO Studio Wrocław, ul. Jana Długosza 59 📅 niedziela, 26 lipca 2026, 10:00-14:00 👥 kameralna grupa, max 12 osób Więcej informacji i zapisy: www.bohostudiowroclaw.pl/RYTUALY-LEKKOSCI

👉 Poczuj ulgę w napięciu, które trzymasz w żuchwie, karku i czole 👉 Poznaj metodyczny dotyk twarzy - metodą SUNDAR G, nie przypadkowy masaż 👉 Wspomóż naturalny przepływ limfy w całym ciele, nie tylko w twarzy Brzmi dobrze? To dopiero początek - sprawdź, jak wygląda cały dzień. * Rytuały Lekkości: Joga dla twarzy i limfy 🌿* 26 lipca proponujemy 4 godziny w innym tempie: jogę twarzy metodą SUNDAR G i jogę limfatyczną całego ciała - prowadzone przez dwie osoby, które tę pracę z ciałem znają z różnych stron. ~~~~ JAK WYGLĄDA DZIEŃ? -> Część pierwsza (2,5h): joga twarzy metodą SUNDAR G 💆‍♀️ Zaczynacie od uważnego stworzenia własnego olejku do masażu twarzy o bogatym, roślinnym składzie, wzbogaconego wysokiej jakości olejkami eterycznymi doTERRA - zabierasz go potem do domu. Następnie Ola Kowalczyk wprowadza Cię w anatomię piękna metodą SUNDAR G - 10-etapowy trening, który obejmuje m.in. masaż tyłu głowy piłeczką, japoński masaż głowy i automasaż twarzy. Techniki nie tylko ujęd...