Opis
🌿 Powrót do siebie- spotkanie dla kobiet po doświadczeniu choroby. To spotkanie stworzyłam z potrzeby serca. Z potrzeby miejsca, w którym można na chwilę zatrzymać się, odetchnąć i pobyć wśród kobiet, które rozumieją tę drogę - bez tłumaczenia wszystkiego od początku. Po doświadczeniu choroby wiele się zmienia. Ciało. Emocje. Sposób patrzenia na siebie i życie. Pojawia się potrzeba, żeby na nowo odnaleźć w tym wszystkim siebie - łagodnie, po swojemu, bez pośpiechu. „Powrót do siebie" to przestrzeń właśnie na taki moment. Spotkanie będzie prowadzone w nurcie choreoterapii i arteterapii - poprzez ruch, oddech, relaks i twórczość będziemy wracać do kontaktu ze sobą, swoim ciałem i emocjami. Nie chodzi tutaj o taniec, „ładne prace" czy robienie czegokolwiek perfekcyjnie. Chodzi o doświadczenie. O obecność. O możliwość bycia dokładnie taką, jaka jesteś. To czas na: 🌿 łagodny ruch i rozluźnienie napięć 🌿 oddech i wyciszenie 🌿 twórcze wyrażanie siebie 🌿 regenerację 🌿 kobiece spotkanie i rozmowę 🌿 powolny powrót do siebie - we własnym tempie ✨ Podczas spotkania pojawią się elementy: • choreoterapii i pracy z ciałem • arteterapii i twórczości intuicyjnej • relaksacji i oddechu • uważności i wyciszenia • rozmowy i kobiecego kręgu 📍 Miejsce: CAL Karłowice- Różanka ul. Bałtycka 8 Wrocław 📅 Termin: 20.06.2026 (sobota) ⏰ Godzina: 11-14 📩 Zapisy: przez formularz: https://forms.gle/BM7ncwuTxWhfNpSKA Udział w warsztacie jest bezpłatny. Liczba miejsc ograniczona, grupa kameralna do 10 osób 🌿
🌿 Powrót do siebie- spotkanie dla kobiet po doświadczeniu choroby. To spotkanie stworzyłam z potrzeby serca. Z potrzeby miejsca, w którym można na chwilę zatrzymać się, odetchnąć i pobyć wśród kobiet, które rozumieją tę drogę - bez tłumaczenia wszystkiego od początku. Po doświadczeniu choroby wiele się zmienia. Ciało. Emocje. Sposób patrzenia na siebie i życie. Pojawia się potrzeba, żeby na nowo odnaleźć w tym wszystkim siebie - łagodnie, po swojemu, bez pośpiechu. „Powrót do siebie" to przestrzeń właśnie na taki moment. Spotkanie będzie prowadzone w nurcie choreoterapii i arteterapii - poprzez ruch, oddech, relaks i twórczość będziemy wracać do kontaktu ze sobą, swoim ciałem i emocjami. Nie chodzi tutaj o taniec, „ładne prace" czy robienie czegokolwiek perfekcyjnie. Chodzi o doświadczenie. O obecność. O możliwość bycia dokładnie taką, jaka jesteś. To czas na: 🌿 łagodny ruch i rozluźnienie napięć 🌿 oddech i wyciszenie 🌿 twórcze wyrażanie siebie 🌿 regenerację 🌿 kobiece spo...