Pilates z muzyką na żywo

🌿 RUCH • ODDECH • DŹWIĘK 🌿 📅 Termin: 3.03.2026 ⏰ Godzina: 19:00-19:50 To nie są zwykłe zajęcia. To doświadczenie uważnego ruchu, w którym łagodna, wzmacniająca praca ciała splata się z żywą muzyką, tworząc przestrzeń na wyciszenie, regenerację i powrót do siebie 💛 Bez presji. Bez ocen. W zgodzie z własnym rytmem. Podczas tego spotkania: 🧘‍♀️ delikatnie wzmacniamy i rozciągamy ciało 🌬️ rozpuszczamy napięcia nagromadzone w codziennym pędzie 🎶 pozwalamy, by ruch rodził się z oddechu i dźwięku Pilates z muzyką na żywo to propozycja zarówno dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z ruchem, jak i dla tych, którzy szukają czegoś więcej niż klasycznych zajęć - chwili prawdziwego zanurzenia w ciele ✨ Nie potrzebujesz doświadczenia. Wystarczy wygodny strój, mata i gotowość, by na moment zwolnić 🤍 💰 Koszt: 50 zł 🎟️ Dla stałych uczestników zajęć Pilates Wrocławskiego Klubu Formaty udział wliczony w cenę karnetu 📩 Zapisy: [email protected] 🌸 Spotkanie poprowadzą: Magdalena Krawczun Instruktorka, która łączy wieloletnie doświadczenie z uważnością i lekkością. Od ponad 17 lat pracuje z ciałem, dbając o sprawność, równowagę i dobre samopoczucie - zarówno dorosłych, jak i dzieci. Logopeda kliniczny, pedagog, mama. Tworzy zajęcia, w których profesjonalizm spotyka się z radością ruchu 🌿 🎵 Dawid Makowski Muzyk i twórca dźwięku. Multiinstrumentalista, producent muzyczny i realizator dźwięku, założyciel kanału MultiDavid na YouTube. Jego muzyka nie towarzyszy ruchowi - ona go prowadzi, pogłębia i nadaje mu emocjonalną przestrzeń ✨

🌿 RUCH • ODDECH • DŹWIĘK 🌿 📅 Termin: 3.03.2026 ⏰ Godzina: 19:00-19:50 To nie są zwykłe zajęcia. To doświadczenie uważnego ruchu, w którym łagodna, wzmacniająca praca ciała splata się z żywą muzyką, tworząc przestrzeń na wyciszenie, regenerację i powrót do siebie 💛 Bez presji. Bez ocen. W zgodzie z własnym rytmem. Podczas tego spotkania: 🧘‍♀️ delikatnie wzmacniamy i rozciągamy ciało 🌬️ rozpuszczamy napięcia nagromadzone w codziennym pędzie 🎶 pozwalamy, by ruch rodził się z oddechu i dźwięku Pilates z muzyką na żywo to propozycja zarówno dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z ruchem, jak i dla tych, którzy szukają czegoś więcej niż klasycznych zajęć - chwili prawdziwego zanurzenia w ciele ✨ Nie potrzebujesz doświadczenia. Wystarczy wygodny strój, mata i gotowość, by na moment zwolnić 🤍 💰 Koszt: 50 zł 🎟️ Dla stałych uczestników zajęć Pilates Wrocławskiego Klubu Formaty udział wliczony w cenę karnetu 📩 Zapisy: [email protected] 🌸 Spotkanie poprowadzą:...