Oddaj krew w Aquaparku!

TO CO NAS ŁĄCZY - MOŻE URATOWAĆ ŻYCIE! ❤️💉 Krwiodawstwo w Aquapark Wrocław ❤️💉 Mobilny punkt Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa we Wrocławiu znajdziecie w czwartek (02.07) w godzinach 9-13 na placu głównym przed strefą Fitness. Jak przygotować się do oddania krwi? 👇🏽 Aby jak najlepiej się czuć podczas oddawania krwi i później zrób następujące rzeczy: - bądź wyspanym - w ciągu dwóch dni poprzedzającej oddanie krwi wypij około 2 l płynów - zjedz lekkostrawny, białkowo-węglowodanowy posiłek 2 godziny przed oddaniem krwi - unikaj nadmiernego fizycznego wysiłku w dniu oddania - nie pal bezpośrednio przed oddaniem krwi - minimum 24h przed oddaniem krwi nie spożywaj alkoholu - nie przychodź do oddania krwi po spożyciu środków zmieniających nastrój - Jeżeli nie czujesz się zdrowym, miałeś w najbliższym czasie kontakt z chorą osobą - zaczekaj! Przyjdź zdrowym!

TO CO NAS ŁĄCZY - MOŻE URATOWAĆ ŻYCIE! ❤️💉 Krwiodawstwo w Aquapark Wrocław ❤️💉 Mobilny punkt Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa we Wrocławiu znajdziecie w czwartek (02.07) w godzinach 9-13 na placu głównym przed strefą Fitness. Jak przygotować się do oddania krwi? 👇🏽 Aby jak najlepiej się czuć podczas oddawania krwi i później zrób następujące rzeczy: - bądź wyspanym - w ciągu dwóch dni poprzedzającej oddanie krwi wypij około 2 l płynów - zjedz lekkostrawny, białkowo-węglowodanowy posiłek 2 godziny przed oddaniem krwi - unikaj nadmiernego fizycznego wysiłku w dniu oddania - nie pal bezpośrednio przed oddaniem krwi - minimum 24h przed oddaniem krwi nie spożywaj alkoholu - nie przychodź do oddania krwi po spożyciu środków zmieniających nastrój - Jeżeli nie czujesz się zdrowym, miałeś w najbliższym czasie kontakt z chorą osobą - zaczekaj! Przyjdź zdrowym!