Moc od podstaw - warsztat jogi stóp.

Moc od podstaw - warsztat jogi stóp 👣 STOPY - to tutaj znajdują się nerwowe zakończenia każdego organu ciała. One pozwalają odczuć energię ziemi i pozwalają w utrzymaniu równowagi ⚖️ Czy w swojej codzienności znajdujesz przestrzeń dla swoich stóp? I nie mam tu na myśli pielęgnacji, która jest również istotna. Czy znajdujesz przestrzeń na ich masaż, ćwiczenia, poszerzanie zakresów, relaks? Jeśli odpowiedzi brzmi {nie} ten warsztat jest dla Ciebie! Moc od podstaw - warsztat jogi stóp to cykl trzech spotkań podczas których pokaże Ci jak dbać o stopy wplatając jogę. Podczas spotkań dowiesz się: 👣 jaka jest budowa stopy i jaką pełnią rolę 👣 co wpływa na zdrowie stóp 👣 jakie asany angażują bardziej stopy 👣 czym jest medytacja dla stóp Jak się przygotować? 👣 zabierz ze sobą matę 👣 pamiętaj o bidonie z wodą 👣 spakuj mały ręcznik 👣 ubierz wygodny strój 👣 nie zapomnij o dobrym humorze Kiedy i gdzie? 📍 28.05.2026 godz. 17.15 18.05.2026 godz. 17.15 25.06.2026 godz. 17.15 Studio 213 ul.Kajdasza 40 Wrocław Inwestycja 💎 uczestnictwo w jednym spotkaniu 85zł uczestnictwo w całym cyklu trzech spotkań 210zł Zapisy ✍️ messenger sms 537397427 mail [email protected] Ilość miejsc ograniczona. Schorzenia 📢 Jeśli masz jakiekolwiek schorzenia stóp, bądź odczuwasz dyskomfort przy ćwiczeniach skontaktuj się ze swoim lekarzem. Uzyskasz informacje co możesz robić, a czego nie, co wpłynie korzystnie na stopy, a czego bezwzględnie nie robić. Kto poprowadzi warsztaty? Ja 😁 czyli Kasia z LeleJoga ✨ jestem nauczycielem jogi dla dzieci i rodzin. Nadszedł czas, abym wsparła również Was dorosłych 😊 Praktykuje jogę Iyengara oraz Hathe. Pogłębiam wiedzę o medytacji oraz zakamarkach mózgu 🧠. Samozwańcza malarka, pasjonatka książek, natury oraz przytulności. Zapraszam Ciebie i Twoje stopy na warsztat Moc od podstaw 👣 Do zobaczenia na macie 🧘‍♀️ Namaste 🙏 Kasia

Moc od podstaw - warsztat jogi stóp 👣 STOPY - to tutaj znajdują się nerwowe zakończenia każdego organu ciała. One pozwalają odczuć energię ziemi i pozwalają w utrzymaniu równowagi ⚖️ Czy w swojej codzienności znajdujesz przestrzeń dla swoich stóp? I nie mam tu na myśli pielęgnacji, która jest również istotna. Czy znajdujesz przestrzeń na ich masaż, ćwiczenia, poszerzanie zakresów, relaks? Jeśli odpowiedzi brzmi {nie} ten warsztat jest dla Ciebie! Moc od podstaw - warsztat jogi stóp to cykl trzech spotkań podczas których pokaże Ci jak dbać o stopy wplatając jogę. Podczas spotkań dowiesz się: 👣 jaka jest budowa stopy i jaką pełnią rolę 👣 co wpływa na zdrowie stóp 👣 jakie asany angażują bardziej stopy 👣 czym jest medytacja dla stóp Jak się przygotować? 👣 zabierz ze sobą matę 👣 pamiętaj o bidonie z wodą 👣 spakuj mały ręcznik 👣 ubierz wygodny strój 👣 nie zapomnij o dobrym humorze Kiedy i gdzie? 📍 28.05.2026 godz. 17.15 18.05.2026 godz. 17.15 25.06.202...