Kurs instruktora uwaznosci dla dzieci Kosmos i Kajo
Opis
Kurs Instruktora Uwaznosci dla Dzieci "Kosmos i Kajo" Jesli interesujesz sie uwaznoscia dla dzieci, Chcesz wspierac dzieci w budowaniu odpornosci psychicznej, Poszukujesz swojej drogi do roWnowagi miedzy byciem a działaniem. To Kurs Kosmos i Kajo jest dla Ciebie. Terminy: I zjazd: 15-16.11.2025 r. (sobota: 10:00-16:30, niedziela: 9:00-15:30) II zjazd: 29-30.11.2025 r. (sobota: 10:00-16:30, niedziela: 9:00-15:30) Miejsce: Wrocław Podczas warsztatow nauczysz sie pracowac autorskim programem "Kosmos i Kajo" oraz dowiesz sie jak rozwijac uwaznosc u dzieci. Dzieci w trakcie zajec ucza sie: * zatrzymywania, * skupienia uwagi, * kierowania uwaga i utrzymywania uwagi na wybranym punkcie, * czym jest uwaznosc i jak byc uwazna/ uwaznym, * regulacji stanow emocjonalnych i mentalnych, * radzenia sobie ze stresem, * responsywnosci w zamian za reaktywnosc, * ponadto rozwijaja swoja samoswiadomosc, empatie, zyczliwosc i buduja odpornosc psychiczna. Program kursu: • Zapoznanie z programem "Kosmos i Kajo" oraz scenariuszami. • Narzedzia wspierajace budowanie stabilnej, spokojnej postawy. • Podstawy teoretyczne: stres, uwaznosc, oddech, zyczliwosc, samoregulacja. • Zabawy i cwiczenia z zakresu uwaznosci, oddechu, samoregulacji i zyczliwosci. • Wskazowki praktyczne: prowadzenie zajec uwaznosci dla dzieci w roznym wieku oraz indywidualna praca z dziecmi. Uczestnicy otrzymaja: • Certyfikat i tytuł instruktora uwaznosci dla dzieci. • Podrecznik z zabawami, grami i praktykami dla dzieci. • 10 scenariuszy dla dzieci młodszych. • 10 scenariuszy dla dzieci starszych. • Bezpłatne wsparcie autorki programu. Koszt kursu: 1800 zł Prowadzaca: Jowita Wowczak Nauczycielka uwaznosci i medytacji, trenerka i konsultantka ds. redukcji stresu. Absolwentka Uniwersytetu SWPS na kierunku Psychosomatyka i Somatopsychologia oraz Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku Wychowanie Fizyczne - Promocja Zdrowia. Autorka kart uwaznosci dla dzieci i ksiazek dla dorosłych m.in. ,,Uwaznosc w edukacji - 101 cwiczen wspierajacych radzenie sobie z emocjami", ,,Ocalic skrzydła". Wspołautorka ksiazek dla dzieci z zakresu uwaznosci ,,Planeta Madrosci", ,,Planeta Uwaznosci", ,,Kajo i Joka w poszukiwaniu uwaznosci". Prowadzi warsztaty oparte o uwaznosc, strategie radzenia sobie ze stresem i prace z ciałem. Wspołpracuje z licznymi firmami, organizacjami i fundacjami, ktore podejmuja działania na rzecz dobrostanu człowieka. W pracy indywidualnej pracuje metoda One Brain. Pomaga rozwijac u dzieci i osob dorosłych odpornosc i elastycznosc psychiczna. Wspołtworczyni programu Kosmos i Kajo. Uwaznosc w edukacji majacego na celu rozwijanie u dzieci umiejetnosci radzenia sobie z emocjami, stresem i myslami. Tworczyni programu Moc Ciszy, wspierajacego osoby dorosłe w budowaniu rownowagi wewnetrznej i rozwijania uwaznosci. Wspołtworzy wrocławska fundacje Z uwaznoscia. Pomysłodawczyni Ogolnopolskiego Tygodnia Uwaznosci w szkole i przedszkolu. Warunek: Dobra kondycja psychofizyczna uczestnika. Zapisy: https://docs.google.com/forms/d/1mDYzmhEyY-dwMFvPiIjQ7lC63V9vVa54xFaiDvn9N-Y/edit Aby zagwarantowac miejsce, nalezy wpłacic zaliczke 500 zł https://jowitawowczak.pl/produkt/zaliczka-wroclaw-kurs-intruktora-uwaznosci-kosmos-i-kajo/ Fundacja Z Uwaznoscia numer do kontaktu 787177865
Kurs Instruktora Uwaznosci dla Dzieci "Kosmos i Kajo" Jesli interesujesz sie uwaznoscia dla dzieci, Chcesz wspierac dzieci w budowaniu odpornosci psychicznej, Poszukujesz swojej drogi do roWnowagi miedzy byciem a działaniem. To Kurs Kosmos i Kajo jest dla Ciebie. Terminy: I zjazd: 15-16.11.2025 r. (sobota: 10:00-16:30, niedziela: 9:00-15:30) II zjazd: 29-30.11.2025 r. (sobota: 10:00-16:30, niedziela: 9:00-15:30) Miejsce: Wrocław Podczas warsztatow nauczysz sie pracowac autorskim programem "Kosmos i Kajo" oraz dowiesz sie jak rozwijac uwaznosc u dzieci. Dzieci w trakcie zajec ucza sie: * zatrzymywania, * skupienia uwagi, * kierowania uwaga i utrzymywania uwagi na wybranym punkcie, * czym jest uwaznosc i jak byc uwazna/ uwaznym, * regulacji stanow emocjonalnych i mentalnych, * radzenia sobie ze stresem, * responsywnosci w zamian za reaktywnosc, * ponadto rozwijaja swoja samoswiadomosc, empatie, zyczliwosc i buduja odpornosc psychiczna. Program kursu: • Zapoznanie z programem "Kosmos i Ka...