KOHERENCJA SERCA I UMYSŁU w Fabryce Energii Centrum Jogi!

KOHERENCJA SERCA I UMYSŁU w Fabryce Energii Centrum Jogi - www.fabrykaenergii.pl❣️ „Koherencja Serca i Umysłu" to spokojna, regenerująca praktyka łącząca ruch, świadomy oddech, koncentrację i medytację. Celem zajęć jest harmonizacja pracy ciała, emocji i umysłu poprzez regulację układu nerwowego, zwiększenie obecności oraz pogłębienie kontaktu ze sobą. Podczas zajęć przejdziemy przez łagodną sekwencję jogi, techniki pranajamy wspierające równowagę emocjonalną, praktykę koherencji serca oraz medytację prowadzącą do wewnętrznego wyciszenia i klarowności. Zajęcia są odpowiednie zarówno dla osób początkujących, jak i praktykujących regularnie. Nie wymagają dużej sprawności fizycznej - nacisk położony jest na odczuwanie, oddech i świadomą obecność.✨ 🧘🏼‍♀️ Zajęcia poprowadzi nauczycielka Fabryki Energii - Marta Hryniuk Marta Hryniuk jest certyfikowaną nauczycielką jogi, ukończyła kurs nauczycielski Hatha Jogi (200h) w Quaternity Institute. ☑️ Na co dzień praktykujesz w Fabryce Energii ? Super! Na te zajęcia możesz przyjść w ramach swojego karnetu! 🤩 Zapisz się przez grafik zajęć na naszej stronie - www.fabrykaenergii.pl ✅ Jeżeli nie posiadasz karnetu i chcesz wziąć udział w zajęciach zajrzyj na naszą stronę, aby zapoznać się z ofertą pojedynczego wejścia lub pełnego karnetu zajęć: 1. Wejdź w zakładkę KUP KARNET na naszej stronie. https://fabrykaenergii-wroclaw.cms.efitness.com.pl/kup-karnet 2. Wybierz datę rozpoczęcia karnetu. 3. Wybierz KARNETY. 4. Wybierz karnet na dowolną liczbę wejść i naciśnij DALEJ. 5. Zarejestruj się na naszej stronie lub zaloguj się do swojego konta. 6. Naciśnij KUP I ZAPŁAĆ. 7. Po pojawieniu się karnetu na twoim koncie zapisz się poprzez grafik zajęć. Do zobaczenia na macie! 💌 Masz pytanie? Napisz do nas! Messanger lub mailowo na [email protected]

KOHERENCJA SERCA I UMYSŁU w Fabryce Energii Centrum Jogi - www.fabrykaenergii.pl❣️ „Koherencja Serca i Umysłu" to spokojna, regenerująca praktyka łącząca ruch, świadomy oddech, koncentrację i medytację. Celem zajęć jest harmonizacja pracy ciała, emocji i umysłu poprzez regulację układu nerwowego, zwiększenie obecności oraz pogłębienie kontaktu ze sobą. Podczas zajęć przejdziemy przez łagodną sekwencję jogi, techniki pranajamy wspierające równowagę emocjonalną, praktykę koherencji serca oraz medytację prowadzącą do wewnętrznego wyciszenia i klarowności. Zajęcia są odpowiednie zarówno dla osób początkujących, jak i praktykujących regularnie. Nie wymagają dużej sprawności fizycznej - nacisk położony jest na odczuwanie, oddech i świadomą obecność.✨ 🧘🏼‍♀️ Zajęcia poprowadzi nauczycielka Fabryki Energii - Marta Hryniuk Marta Hryniuk jest certyfikowaną nauczycielką jogi, ukończyła kurs nauczycielski Hatha Jogi (200h) w Quaternity Institute. ☑️ Na co dzień praktykujesz w Fabryce Ener...