Opis
Czujesz zmęczenie, przebodźcowanie i ciągłe napięcie? Zapraszam Cię na Jogę Nidrę - praktykę głębokiego odpoczynku i regeneracji. Spotykamy się w okolicach pełni lub nowiu, by na chwilę zatrzymać się w codziennym pędzie, odłożyć wszystko na bok… i po prostu być. 🌺 Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia - wystarczy wygodne ubranie i otwartość. 🌺 Leżysz, słuchasz prowadzenia - ciało mięknie, a umysł zaczyna zwalniać. 🌺 Uczestnicy często mówią: „Czuję się tak, jakbym przespał całą noc." Dlaczego warto? ✨ Joga Nidra obniża poziom stresu, poprawia sen i koncentrację, działa jak reset systemu nerwowego. Prowadząca: Viola Cichecka od lat pracuje holistycznie z energią. Jest nauczycielką pranajamy i jogi nidry, praktykuje Reiki oraz wykorzystuje moc kryształów w pracy z ciałem i umysłem. Jej podejście łączy oddech, relaks i energię, wspierając głęboki spokój i regenerację. 📝 Zapisz się przez: stronę www.portalmocy.pl tel. 796666174 lub email: [email protected] Masz pytania? Napisz lub zadzwoń śmiało 🌸 To spotkanie dla każdego, kto chce poczuć ulgę i oddech od codzienności. 📍 Lokalizacja: Portal Mocy - Joga w Leśnicy ul. Trzmielowicka 7/9, Wrocław 🅿️ wjazd na parking między szlabanem DOLSIN a Apteką Leśnicką 💰 Inwestycja: 60 zł / od 33 zł w karnecie / 10 zł dopłaty do multisport
Czujesz zmęczenie, przebodźcowanie i ciągłe napięcie? Zapraszam Cię na Jogę Nidrę - praktykę głębokiego odpoczynku i regeneracji. Spotykamy się w okolicach pełni lub nowiu, by na chwilę zatrzymać się w codziennym pędzie, odłożyć wszystko na bok… i po prostu być. 🌺 Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia - wystarczy wygodne ubranie i otwartość. 🌺 Leżysz, słuchasz prowadzenia - ciało mięknie, a umysł zaczyna zwalniać. 🌺 Uczestnicy często mówią: „Czuję się tak, jakbym przespał całą noc." Dlaczego warto? ✨ Joga Nidra obniża poziom stresu, poprawia sen i koncentrację, działa jak reset systemu nerwowego. Prowadząca: Viola Cichecka od lat pracuje holistycznie z energią. Jest nauczycielką pranajamy i jogi nidry, praktykuje Reiki oraz wykorzystuje moc kryształów w pracy z ciałem i umysłem. Jej podejście łączy oddech, relaks i energię, wspierając głęboki spokój i regenerację. 📝 Zapisz się przez: stronę www.portalmocy.pl tel. 796666174 lub email: [email protected] Masz pytania? Napis...