Opis
🥊 Zapraszamy na pierwsze darmowe zajęcia Sanda (chinski boks). To dobry moment, żeby zacząć budować siłę, kondycję i pewność siebie. Sanda to chinski boks, który łączy uderzenia, kopnięcia i rzuty w spójny system walki i samoobrony. Zajęcia są odpowiednie również dla osób początkujących. 🥋 Zajęcia prowadzi Mistrz Héngzhí 恒植. Regularne treningi Sanda: ✨ Poprawiają kondycję, szybkość, koordynację i dynamikę ruchu. ✨ Uczą skutecznych technik walki, rozwijają refleks i kontrolę. ✨ Pomagają rozładować napięcie i budować odporność psychiczną. 👕 Zalecany strój: jednolita koszulka, luźne krótkie spodenki sportowe, niskie buty sportowe na miękkiej podeszwie. ⏰ Liczba miejsc jest ograniczona! 👉 Zapisz się już teraz: https://forms.gle/quRj91e3XSrygS2t5 #sanda #boks #samoobrona #trening #poznań #tygrysyshaolin
🥊 Zapraszamy na pierwsze darmowe zajęcia Sanda (chinski boks). To dobry moment, żeby zacząć budować siłę, kondycję i pewność siebie. Sanda to chinski boks, który łączy uderzenia, kopnięcia i rzuty w spójny system walki i samoobrony. Zajęcia są odpowiednie również dla osób początkujących. 🥋 Zajęcia prowadzi Mistrz Héngzhí 恒植. Regularne treningi Sanda: ✨ Poprawiają kondycję, szybkość, koordynację i dynamikę ruchu. ✨ Uczą skutecznych technik walki, rozwijają refleks i kontrolę. ✨ Pomagają rozładować napięcie i budować odporność psychiczną. 👕 Zalecany strój: jednolita koszulka, luźne krótkie spodenki sportowe, niskie buty sportowe na miękkiej podeszwie. ⏰ Liczba miejsc jest ograniczona! 👉 Zapisz się już teraz: https://forms.gle/quRj91e3XSrygS2t5 #sanda #boks #samoobrona #trening #poznań #tygrysyshaolin