Opis
9-TYGODNIOWY CYKL ĆWICZEŃ BIOENERGETYCZNYCH WG ALEXANDRA LOWENA Zapraszam na 9-tygodniową podróż w głąb ciała i emocji, opartą na bioenergetyce Alexandra Lowena. To praktyczny, pogłębiony proces, który krok po kroku pomoże Ci odzyskać kontakt ze sobą, uwolnić napięcia i poczuć więcej energii w codziennym życiu. Każde spotkanie obejmuje 1,5 godziny ćwiczeń ukierunkowanych na pracę z poszczególnymi segmentami pancerza mięśniowego - obszarami chronicznych napięć mięśniowych, które wiążą się z problemami danego obszaru. 🔹 Harmonogram pracy: 1. Ugruntowanie - otwarcie cyklu, wprowadzenie do kontaktu z ciałem. 2. Segment okularowy - nieprawidłowe widzenie, napięciowe bóle głowy, zawroty głowy. 3. Segment oralny - zaburzenia oddychania, odżywiania, schorzenia błony śluzowej górnego odcinka układu pokarmowego. 4. Segment szyjny - schorzenia tarczycy, kaszel, problemy z gardłem, "gula w gardle". 5. Segment piersiowy - kłucie w klatce piersiowej, zimne dłonie, choroby serca i płuc. 6. Segment przeponowy - problemy psychosomatyczne w obszarze nadbrzusza, wrzody żołądka, dwunastnicy, nudności, SIBO. 7. Segment brzuszny - bóle lędźwi, zaburzenia seksualne, zaparcia, IBS. 8. Segment miedniczny - problemy w obrębie narządów rozrodczych, infekcje dróg moczowych, hemoroidy. 9. TRE® - sesja relaksacyjna, zamknięcie cyklu. Każde spotkanie stymuluje doświadczanie i dostrzeganie własnych reakcji emocjonalnych i fizycznych, obejmuje pracę z oddechem, ekspresją ruchu, wyrażaniem uczuć. Ćwiczenia Bioenergetyczne nie są terapią grupową, natomiast wspierają rozwój samoświadomości, odpowiedzialności za siebie i autonomii, mogą posłużyć przetarciu szlaku dla pracy terapeutycznej. PRZECIWWSKAZANIA: * świeże urazy (złamania kości, nadwyrężenia i skręcenia stawów, stany pooperacyjne) * padaczka * ciąża * stany psychotyczne * astma KIEDY: 21 stycznia, godz. 18:00 - 19:30 28 stycznia, godz. 18:00 - 19:30 4 lutego, godz. 18:00 - 19:30 11 lutego, godz. 18:00 - 19:30 18 lutego, godz. 18:00 - 19:30 25 lutego, godz. 18:00 - 19:30 4 marca, godz. 18:00 - 19:30 11 marca, godz. 18:00 - 19:30 18 marca, godz. 18:00 - 19:30 GDZIE: Joga i fizjoterapia we Wrocławiu Plac Pereca 2/1, Wrocław CENA: 900 zł za cały cykl, możliwość płatności w dwóch ratach po 450zł: 1 rata do: 12 grudnia 2025, 2 rata do 16 stycznia 2026. Przy rezygnacji z cyklu, bez względu na przyczynę, zwrot dokonanej wpłaty jest możliwy tylko do 10 stycznia 2026, po tym terminie przepada. ZAPISY: Osoby chętne proszę o zgłoszenia przez formularz: https://forms.gle/jUc6U6Vc3oQEVyjSA Miejsce w grupie rezerwuje wpłata za cały cykl 900zł lub 1 raty - 450zł na konto: Relax Point - Dorota Zając 80 1050 1490 1000 0091 2048 2410 Zajęcia poprowadzi: DOROTA ZAJĄC - obecnie psychoterapeutka III roku szkolenia z Analizy Bioenergetycznej Alexandra Lowena - nurtu psychoterapii przez ciało - Polskiego Stowarzyszenia Analizy Bioenergetycznej. Providerka Zaawansowana TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises), z wykształcenia fizjoterapeutka, instruktorka odnowy biologicznej. Ukończyła kursy z zakresu szeroko rozumianej pracy z ciałem, masażu tajskiego, masażu Shantala dla niemowląt i dorosłych, kurs wprowadzający do techniki Alexandra oraz łagodnej bioenergetyki Evy Reich. Członkini Polskiego Stowarzyszenia Analizy Bioenergetycznej oraz International Institute for Bioenergetic Analysis. Pracuje pod superwizją.
9-TYGODNIOWY CYKL ĆWICZEŃ BIOENERGETYCZNYCH WG ALEXANDRA LOWENA Zapraszam na 9-tygodniową podróż w głąb ciała i emocji, opartą na bioenergetyce Alexandra Lowena. To praktyczny, pogłębiony proces, który krok po kroku pomoże Ci odzyskać kontakt ze sobą, uwolnić napięcia i poczuć więcej energii w codziennym życiu. Każde spotkanie obejmuje 1,5 godziny ćwiczeń ukierunkowanych na pracę z poszczególnymi segmentami pancerza mięśniowego - obszarami chronicznych napięć mięśniowych, które wiążą się z problemami danego obszaru. 🔹 Harmonogram pracy: 1. Ugruntowanie - otwarcie cyklu, wprowadzenie do kontaktu z ciałem. 2. Segment okularowy - nieprawidłowe widzenie, napięciowe bóle głowy, zawroty głowy. 3. Segment oralny - zaburzenia oddychania, odżywiania, schorzenia błony śluzowej górnego odcinka układu pokarmowego. 4. Segment szyjny - schorzenia tarczycy, kaszel, problemy z gardłem, "gula w gardle". 5. Segment piersiowy - kłucie w klatce piersiowej, zimne dłonie, choroby serca i płuc. 6. Segme...