Opis
Tu Nastka i Kala. Obydwie wierzymy że relacje to potęga. Chcemy też, aby świat był o jakościowym byciu dla siebie nawzajem. Blisko i z życzliwością. Zdecydowałyśmy się więc połączyć siły tworząc to wydarzenie, bo też wierzymy, że da się zmieniać świat, ale trzeba brać sprawy w swoje ręce. Zapraszamy Was, aby zbadać wspólnie temat bliskości, wzajemnego słuchania i ciekawości względem drugiej osoby. Zabierzcie swoją ulubioną osobę- chłopaka, dziewczynę, mamę, przyjaciela, sąsiadkę (może być z okazji walentynek też). W niedzielę 15 lutego, na Norwida 22/4 będziemy praktykować bliskość. Za punkt wyjścia potraktujemy doświadczenie oddechu, który przecież jest bardzo intymny, osobisty i łączący zarazem. Akt wydechu to akt dzielenia, akt wdechu- brania. Potem poczujemy ciało- na spokojnie i na miękko. Będziemy eksplorować różnorodność czucia własnego i w parach. Co miłe, co nie miłe. Jak sobie wzajemnie pomagać czuć głębiej. Co nas uskrzydla a co nas zawija w kocyk i podpowiada mruczenie. Po wspólnym lunchu dotkniemy siebie pod czujnym okiem Kaliny. Masaż, życie pod ręką, zapachy, faktury…. Potem regeneracja praktykując Joga Nidrę. I na koniec masaż w parach. Dołączajcie! Zapisy smsem u Nastki - 698755702 lub przez instagrama poruszenia. Koszt to 600 zł za pare. Płatne na konto na tydzień przed wydarzeniem. Jesli pary nie macie, to napiszcie- postaramy się Was dopasować. Wstępny na plan: 9.00 savasana i medytacja prowadzona � 9.30 kawa/herbata/ ciasto rozmowa �10.15 joga i pranayama �12.00 wspólny lunch �13.00 automasaż � 15.00 joga nidra �16.00 masaż w parach 17.00 zakończenie
Tu Nastka i Kala. Obydwie wierzymy że relacje to potęga. Chcemy też, aby świat był o jakościowym byciu dla siebie nawzajem. Blisko i z życzliwością. Zdecydowałyśmy się więc połączyć siły tworząc to wydarzenie, bo też wierzymy, że da się zmieniać świat, ale trzeba brać sprawy w swoje ręce. Zapraszamy Was, aby zbadać wspólnie temat bliskości, wzajemnego słuchania i ciekawości względem drugiej osoby. Zabierzcie swoją ulubioną osobę- chłopaka, dziewczynę, mamę, przyjaciela, sąsiadkę (może być z okazji walentynek też). W niedzielę 15 lutego, na Norwida 22/4 będziemy praktykować bliskość. Za punkt wyjścia potraktujemy doświadczenie oddechu, który przecież jest bardzo intymny, osobisty i łączący zarazem. Akt wydechu to akt dzielenia, akt wdechu- brania. Potem poczujemy ciało- na spokojnie i na miękko. Będziemy eksplorować różnorodność czucia własnego i w parach. Co miłe, co nie miłe. Jak sobie wzajemnie pomagać czuć głębiej. Co nas uskrzydla a co nas zawija w kocyk i podpowiada mruczenie. Po...