Zimowe odosobnienie tydzień III mistrzyni zen Dae An

Serdecznie zapraszamy na trzeci tydzień zimowego odosobnienia 2026 w Polsce, w którym nauczać będzie mistrzyni zen Dae An. 💡Mistrzyni zen Dae An (Bogumiła Malinowska) 15 czerwca 2024 roku otrzymała transmisję od mistrza zen Ji Kwanga i otrzymała tytuł mistrza zen Dae An. Jest Nauczycielką Prowadzącą Ośrodka Zen w Londynie. Urodziła się w północno-zachodniej Polsce. Po ukończeniu podyplomowych studiów dla nauczycieli pracowała w liceum, a następnie jako kierownik i pracownik ośrodka dla trudnej młodzieży. Zaczęła praktykować w 1983 roku, jakiś czas później udała się na 100-dniowe indywidualne odosobnienie. Zanim w 2003 przeniosła się razem z synem do Wielkiej Brytanii, prowadziła ośrodki zen w kilku różnych miejscach w północno-zachodniej Polsce. W 2005 założyła Londyński Ośrodek Zen pod duchowym przewodnictwem mistrza zen Wu Bonga. Otrzymała od niego Inka (pozwolenie na nauczanie) we wrześniu 2009. Regularnie bierze udział w odosobnieniach Kyol Che w Korei Południowej. Poza nauczaniem w Londyńskim Ośrodku Zen i w Europie prowadzi obecnie swoją własną działalność jako terapeuta. *** 📍 Odosobnienie jest otwarte dla każdego, kto chce rozpocząć lub kontynuować praktykę medytacji zakorzenionej w tradycji koreańskiego buddyzmu sŏn i skupionej wokół nauk mistrza zen Seung Sahna DSSN, założyciela Szkoły Kwan Um. Można wziąć udział od minimum trzech dni (II wejścia) do aż czterech tygodni! Zapraszamy! *** 📋 Codzienny program odosobnienia: - poranna praktyka pokłonów - praktyka śpiewów (rano i wieczorem) - praktyka pracy zen (60 min) - 4 bloki medytacji zen (rundy po 30 / 45 min) - praktyka chodzona / kinhin - spacer po lesie oraz w przerwach, pomiędzy rundami medytacji zen - formalne posiłki wegetariańskie - czas na odpoczynek i sen W czasie tygodniowej sesji odbędą się dwie rozmowy indywidualne z nauczycielem. *** Jesteś osobą nową? Wszystkie niezbędne wskazówki oraz odpowiedzi na pytania uzyskasz na wprowadzeniu w dniu rozpoczęcia się odosobnienia. Możesz również napisać do nas na adres: [email protected]. Osoby początkujące zachęcamy do uczestnictwa w skróconej sesji, która rozpoczyna się w czwartek o godz.18:00 i trwa do niedzieli. *** Pamiętajmy❗️ Odosobnienie to czas na pogłębianie kontaktu ze swoim wnętrzem oraz budowania harmonii z otoczeniem poprzez wspólną praktykę. Utrzymywanie ciszy / milczenia jest wielkim darem jaki możemy dać sobie oraz pozostałym uczestnikom odosobnienia. *** Trzeci tydzień Kyol Che jest częścią czterotygodniowego odosobnienia odbywającego się w świątyni Wu Bong Sa oraz trzymiesięcznego europejskiego programu zimowych odosobnień. *** UWAGA! II WEJŚCIA SĄ W CZWARTK❗️ Wejście I - 15 lutego (niedziela) o godzinie 18:00 do 22 lutego do godz. 13:00 Wejście II - 19 lutego (czwartek) o godzinie 18:00 do 22 lutego do godz. 13:00 *** 🔎 Koszt udziału w odosobnieniu (w tym nauczanie, nocleg, posiłki wegetariańskie oraz napoje - herbata/kawa/woda) wynosi: I wejście - 750/900/1400 zł II wejście - 450/600/800 zł Nauczyciel Dharmy / Członek Szkoły Zen Kwan Um / Sympatyk lub osoba nowa Zniżka za 4 tygodnie: 2700/3200/4900 zł ❗️ZAPISY TUTAJ❗️ https://docs.google.com/forms/d/1v-rSJspv0buAaZ0XutAwWcZBwD44LBCDhohbfl47slw/viewform?edit_requested=true ENGLISH VERSION: You are cordially invited to the third week of the 2026 winter retreat in Poland, where Zen Master Dae An will teach. 💡Zen Master Dae An (Bogumiła Malinowska) received transmission from Zen Master Ji Kwang on 15 June 2024 and was given the title of Zen Master Dae An. She is the Guiding Teacher of the London Zen Centre. She was born in north-western Poland. After completing postgraduate studies for teachers, she worked in a secondary school and then as a manager and employee of a centre for troubled youth. She began practising in 1983 and some time later went on a 100-day individual retreat. Before moving to the UK with her son in 2003, she ran Zen centres in several different locations in north-western Poland. In 2005, she founded the London Zen Centre under the spiritual guidance of Zen Master Wu Bong. She received Inka (permission to teach) from him in September 2009. She regularly participates in Kyol Che retreats in South Korea. In addition to teaching at the London Zen Centre and in Europe, she currently runs her own practice as a therapist. *** 📍The retreat is open to anyone who wants to begin or continue the practice of meditation rooted in the Korean Buddhist sŏn tradition and centered around the teachings of Zen master Seung Sahn DSSN, founder of the Kwan Um School. You can participate from a minimum of three days (2nd entry) to as much as four weeks! You are welcome! *** 📋 Daily retreat program: - morning bowing practice - chanting practice (morning and evening) - zen work practice (60 min) - 4 blocks of zen meditation (rounds of 30 / 45 min) - walking practice / kinhin - walking in the forest and during breaks, between rounds of zen meditation - formal vegetarian meals and time for rest and sleep. There will be two one-on-one interviews with the teacher during the weekly session. *** Are you a new person? You will get all the necessary instructions and answers to your questions at the introduction on the day the retreat begins. You can also write to us at [email protected]. Beginners are encouraged to attend the abbreviated session, which begins on Thursday at 18:00 and lasts until Sunday. You are cordially invited to attend! *** ATTENTION! THIS RETREAT HAS SECOND ENTRIES ON THURDAYS!❗️ Entry I - 15 Feb at 18:00 pm. till 22 Feb at 13:00 pm. Entry II - 19 Feb at 6.00 pm. till 22 Feb at 1:00 pm *** 🔎 The cost of participation in the retreat (including accommodation, vegetarian meals and drinks - tea / coffee / water) is: 1st entry - 750/900/1400 zł / 180/215/340 Euro * 2nd entry - 450/600/800 zł / 110/150/195 Euro Dharma Teacher / Kwan Um Zen School Member / Sympathizer or new person) DISCOUNT for 4 weeks: 2700/3200/4900 zł/ 650/770/1180 Euro ❗️REGISTRATION HERE❗️ https://docs.google.com/forms/d/1v-rSJspv0buAaZ0XutAwWcZBwD44LBCDhohbfl47slw/viewform?edit_requested=true

Serdecznie zapraszamy na trzeci tydzień zimowego odosobnienia 2026 w Polsce, w którym nauczać będzie mistrzyni zen Dae An. 💡Mistrzyni zen Dae An (Bogumiła Malinowska) 15 czerwca 2024 roku otrzymała transmisję od mistrza zen Ji Kwanga i otrzymała tytuł mistrza zen Dae An. Jest Nauczycielką Prowadzącą Ośrodka Zen w Londynie. Urodziła się w północno-zachodniej Polsce. Po ukończeniu podyplomowych studiów dla nauczycieli pracowała w liceum, a następnie jako kierownik i pracownik ośrodka dla trudnej młodzieży. Zaczęła praktykować w 1983 roku, jakiś czas później udała się na 100-dniowe indywidualne odosobnienie. Zanim w 2003 przeniosła się razem z synem do Wielkiej Brytanii, prowadziła ośrodki zen w kilku różnych miejscach w północno-zachodniej Polsce. W 2005 założyła Londyński Ośrodek Zen pod duchowym przewodnictwem mistrza zen Wu Bonga. Otrzymała od niego Inka (pozwolenie na nauczanie) we wrześniu 2009. Regularnie bierze udział w odosobnieniach Kyol Che w Korei Południowej. Poza nauczani...