Zapal światło! Warsztaty dla młodzieży

Cykl terapeutycznych zajęć dla młodzieży szkół ponadpodstawowych w kameralnej, bezpiecznej przestrzeni. Podczas spotkań uczestnicy nauuczą się rozpoznawać i nazywać emocje, radzić sobie ze stresem i lękiem, budować pewność siebie oraz zdrowe relacje z rówieśnikami. Zajęcia obejmują także praktyki wspierające higienę cyfrową i świadome korzystanie z mediów. Każde spotkanie to bezpieczna przestrzeń do wyrażania siebie, eksperymentowania z różnymi strategiami, poszukiwania własnej tożsamości i wzmacniania poczucia własnej wartości. Nie trzeba być na całym cyklu - można przyjść na wybrane tematy.

Cykl terapeutycznych zajęć dla młodzieży szkół ponadpodstawowych w kameralnej, bezpiecznej przestrzeni. Podczas spotkań uczestnicy nauuczą się rozpoznawać i nazywać emocje, radzić sobie ze stresem i lękiem, budować pewność siebie oraz zdrowe relacje z rówieśnikami. Zajęcia obejmują także praktyki wspierające higienę cyfrową i świadome korzystanie z mediów. Każde spotkanie to bezpieczna przestrzeń do wyrażania siebie, eksperymentowania z różnymi strategiami, poszukiwania własnej tożsamości i wzmacniania poczucia własnej wartości. Nie trzeba być na całym cyklu - można przyjść na wybrane tematy.