Opis
Yang Flow Joga - Anatomia i Filozofia Ramion (40 godz.) sob., 14 mar | Czułe Drogi Czas i lokalizacja 14 mar 2026, 08:30 CET - 17 mar 2026, 17:30 CET Czułe Drogi, Księdza Ignacego Kłopotowskiego 11, 03-718 Warszawa, Polska O wydarzeniu Yang Flow Joga - Anatomia i Filozofia Ramion (40 godz. / 4 dni) 14-17.03.2026 Szkolenie Nauczycielskie Jogi Yang to intensywna podróż w dynamiczną stronę jogi, koncentrująca się na sile, stabilności i aktywnym zaangażowaniu mięśni. Joga Yang opiera się na energii ruchu, płynnych sekwencjach i wytrzymałości, równoważąc spokój praktyki Yin. Kultywuje siłę fizyczną, skupienie i wewnętrzną motywację. To szkolenie jest idealnym uzupełnieniem dla nauczycieli poszukujących głębszego zrozumienia równowagi Yin-Yang w jodze. Dla kogo jest ten kurs? Kurs przeznaczony jest dla nauczycieli jogi oraz osób regularnie praktykujących, które chcą poszerzyć swoje umiejętności, zdobyć nowe inspiracje do prowadzenia zajęć i pogłębić wiedzę o dynamicznej praktyce Yang. Zalety praktyki jogi Yang: Yang Flow to dynamiczna forma jogi, która buduje siłę, stabilność i wytrzymałość, jednocześnie rozwijając koncentrację i płynność ruchu. Praktyka wspiera równowagę między spokojem Yin a energią Yang, wzmacniając ciało i umysł. Korzyści ze szkolenia: ✔ pogłębienie własnej praktyki i zrozumienia jogi Yang ✔ zdobycie narzędzi do tworzenia bezpiecznych i kreatywnych sekwencji ✔ rozwój kompetencji nauczycielskich i poszerzenie oferty zajęć ✔ certyfikat potwierdzający ukończenie 40h kursu Program nauczania Yang Joga Flow (40 godz.) - Rozgrzewka Yang i sekwencje dynamicznego przepływu - Praktyki kultywacji Qi - Ćwiczenia Qi meridianów Motoyama - Metodyka nauczania: Kiedy uczyć Yin, a kiedy Yang - Budowanie i sekwencjonowanie zajęć Yang Flow - Praktyka nauczania: Przepływ Yang i integracja Yin-Yang - Anatomia jogi (koncentracja na barkach) - Anatomia funkcjonalna barku - Kinezjologia i wariacje szkieletowe - Anatomia w praktyce Yin-Yang - Filozofia i styl życia - Filozofia taoistyczna i zasady Yin-Yang - Bhagawadgita: Jedność ciała, umysłu i ducha - Jogasutry Patańdźalego: Dualizm w jodze - Współczesna joga i praktyka asan HARMONOGRAM: 8:30-17:30 Dodatkowo nagrane wykłady z filozofii (dostępne na miesiąc przed rozpoczęciem szkolenia) CENA: Szkolenie Nauczycielskie Jogi Yang - Anatomia barku i filozofia (40 godz. / 4 dni) Early Bird - 2999 zł (do 31.01.2026) Cena standardowa - 3150 zł (od 01.02.2026) Co obejmuje cena kursu? - Podręcznik - Torba DomYin Gwarancją udziału w kursie jest zadatek w wysokości 500 zł. Od 1 lutego 2026 w razie rezygnacji z kursu, zadatek nie podlega zwrotowi. Uczestnicy na koniec kursu otrzymają certyfikat akredytowany przez Yoga Alliance (po uczestniczeniu w całości kursu). Yang Yoga Teacher Training - Shoulder Anatomy & Philosophy (40hrs) Prowadzący Dominik Trznadel Praktyka jogi Dominika łączy ponad 1000 godzin szkoleń nauczycielskich pod okiem seniorki Yin Jogi Jo Phee, zarówno jako starszy asystent w czasie jej treningów oraz jako student. Dominik spędził ponad 7 lat w Chinach aby pogłębić wiedzę na temat Tradycyjnej Chińskiej Medycyny stanowiącej podstawę jego praktyki Yin jogi. W swojej praktyce oscyluje między nowoczesnym nurtem jogi, medytacją i tajnikami antycznej sztuki TCM. Dominik łączy z Yin jogą również akupresurę, techniki masażu, Qi Gong oraz balans trybu życia i diety w zgodzie z zaleceniami tradycyjnej chińskiej medycyny. Trener Yin Jogii Członek zespołu Yinspiration założonego przez jedną z najbardziej doświadczonych nauczycielek Yin Jogi na świecie: Jo Phee Starszy asystent Jo Phee na licznych szkoleniach Zarejestrowany trener YACEP i RYT500 w Yoga Alliance Pierwszy trener w Polsce oferujący kursy nauczycielskie i warsztaty z Acuyin, Myoyin, Yin jogi z Tradycyjną Medycyną Chińską oraz Meridian Nidra Dominik był przeszklony pod okiem swojej mentorki Jo Phee do nauczania programu Yinspiration. Od ponad 6 lat aktywnie uczestniczy w jej treningach jako asystent i członek zespołu Yinspiration. Od 2017 prowadzi treningi nauczycielskie w Shanghaju, a od 2019 pojawił się na rynku Europejskim. Rezerwacje: Wioletta Osiak-Maszewska [email protected] Wydarzenie: Czułe Drogi Księdza Ignacego Kłopotowskiego 11, 03-718 Warszawa https://www.domyin.pl/.../yang-flow-joga-anatomia-i...
Yang Flow Joga - Anatomia i Filozofia Ramion (40 godz.) sob., 14 mar | Czułe Drogi Czas i lokalizacja 14 mar 2026, 08:30 CET - 17 mar 2026, 17:30 CET Czułe Drogi, Księdza Ignacego Kłopotowskiego 11, 03-718 Warszawa, Polska O wydarzeniu Yang Flow Joga - Anatomia i Filozofia Ramion (40 godz. / 4 dni) 14-17.03.2026 Szkolenie Nauczycielskie Jogi Yang to intensywna podróż w dynamiczną stronę jogi, koncentrująca się na sile, stabilności i aktywnym zaangażowaniu mięśni. Joga Yang opiera się na energii ruchu, płynnych sekwencjach i wytrzymałości, równoważąc spokój praktyki Yin. Kultywuje siłę fizyczną, skupienie i wewnętrzną motywację. To szkolenie jest idealnym uzupełnieniem dla nauczycieli poszukujących głębszego zrozumienia równowagi Yin-Yang w jodze. Dla kogo jest ten kurs? Kurs przeznaczony jest dla nauczycieli jogi oraz osób regularnie praktykujących, które chcą poszerzyć swoje umiejętności, zdobyć nowe inspiracje do prowadzenia zajęć i pogłębić wiedzę o dynamicznej praktyce Yang...