Opis
Dwa dni wypełnione wiedzą i praktycznymi narzędziami somatycznej pracy z ciałem w terapii i treningu ruchowym. Czy coraz częściej czujesz, że ciało pacjenta potrzebuje czegoś więcej niż korekty wzorca ruchowego? Czy trafiają do Ciebie klienci, którzy nie potrafią się rozluźnić, ciągle „siedzą w głowie" i nie czują swojego ciała? Czy pracujesz z osobami w przewlekłym stresie, które mają trudności z regeneracją, odpoczynkiem czy zasypianiem? Podczas szkolenia SOMATICS nauczysz się patrzeć na ciało jako na bazę i zasób wspierający dobrostan psychofizyczny. Dowiesz się, jak budować świadomość ciała u klienta i jak wykorzystać somatyczne narzędzia do regulacji napięć, przewlekłego stresu, zmęczenia i uczucia przytłoczenia. Jak poprzez uważny i celowany ruch wspierać klienta w jego codziennych wyzwaniach. Nauczysz się, jak przywracać klientowi kontakt z jego ciałem i jak wspierać go w odzyskiwaniu energii i wewnętrznej stabilności poprzez ciało. 👉🏼 Poznasz konkretne ćwiczenia oparte na: 🔸 pracy z grawitacją i uziemianiem w celu wspierania poczucia zakorzenienia w tu i teraz. 🔸 łączeniu umysłu z ciałem umożliwiające lepszy wgląd w siebie i własne potrzeby. 🔸 tworzeniu świadomości cielesnych granic ciała wspierające poczucie siebie i orientacji w przestrzeni 🔸 a także ruchem i aktywacją poszczególnych obszarów ciała w celu przywracania balansu i równowagi psychofizycznej. Zrozumiesz fizjologiczne podstawy tych procesów - jak poprzez ciało stymulować autonomiczny układ nerwowy, by wspierać autoregulację, odzyskiwanie energii i dobrostan. Nauczysz się, jak pomagać klientom wracać do ciała jako bezpiecznego miejsca - miejsca, które można poczuć, zamieszkać i realnie wykorzystać jako narzędzie samopomocy. Po tych dwóch dniach będziesz umieć integrować pracę somatyczną z prowadzoną przez siebie terapią lub treningiem. Będziesz mieć gotowy zestaw ćwiczeń i narzędzi do pracy z przewlekłym nadmiernym napięciem psychofizycznym i stresem, powracającymi przeciążeniami, brakiem czucia, stabilności i kontaktu ze sobą. Dodatkowo - zrozumiesz, jak dbać o dobrostan psychofizyczny - nie tylko klientów, ale i swój własny. Poznasz techniki wspierające także Twoją własną autoregulację, byś mógł/mogła nie tylko skuteczniej pomagać innym, ale też lepiej dbać o siebie w wymagającej pracy z drugim człowiekiem. To szkolenie to realna zmiana podejścia - z naprawiania ciała na współpracę z wysyłanymi przez nie sygnałami i potrzebami. Na wsparcie kontaktu, czucia i regulacji. Z zewnątrz - do środka. 👉🏼 Dla kogo? ✅ Dla fizjoterapeutów i terapeutów ruchowych, którzy chcą lepiej rozumieć ciało i jego połączenie z umysłem ✅ Dla trenerów trenerów, którzy zauważają u swoich klientów z przewlekłe zmęczenie, przeciążenie i stres. ✅ Dla psychoterapeutów, psychologów i coachów, którzy chcą wykorzystywać ciało jako zasób w procesie regulacji emocji. ✅ Dla nauczycieli jogi, pilates i świadomego ruchu, którzy chcą pogłębić swoją praktykę o pracę o celowane somatyczne narzędzia ✅ Dla wszystkich specjalistów, którzy chcą skutecznie wspierać swoich klientów w odzyskiwaniu kontaktu ze sobą, balansie i dobrostanie. 👉🏼 Jeśli… 🔸 Czujesz, że potrzebujesz głębszego zrozumienia ciała, jego połączenia z umysłem i roli w procesie zdrowienia 🔸 Chcesz wspierać klientów w bólu, zmęczeniu i/lub przeciążeniu. 🔸 Trafiają do Ciebie osoby, które „nie czują ciała", są pospinane i nie potrafią się regenerować. 🔸 Pracujesz z klientami, którzy są w ciągłym pędzie, odłączeniu od ciała i przysłowiowej „głowie". 🔸 Potrzebujesz narzędzi, które w sposób konkretny i fizjologicznie uzasadniony wspierają regulację przez ciało. 🔸 Chcesz poszerzyć swój warsztat o techniki, które są skuteczne i możliwe do natychmiastowego wdrożenia. 🤗 Co zyskasz? ✅ Umiejętność pracy z ciałem klienta jako z przestrzenią czucia, granic i wglądu w siebie - nie tylko funkcji. ✅ Gotowy zestaw ćwiczeń somatycznych do pracy z przewlekłym napięciem, przeciążeniem i odłączeniem od ciała. ✅ Zrozumienie, jak wykorzystywać grawitację, uziemienie, centrowanie i orientację do przywracania równowagi psychofizycznej. ✅ Wiedzę, jak działa ciało w kontekście balansowania autonomicznego układu nerwowego i co możesz zrobić, by wspierać autoregulację u swoich klientów. ✅ Umiejętność łączenia pracy somatycznej z terapią manualną, ruchem czy treningiem - w sposób spójny, bezpieczny i skuteczny. ✅ Narzędzia do własnej regulacji i regeneracji, które pomogą Ci zadbać o siebie w pracy z drugim człowiekiem - bez wypalenia i przeciążenia.
Dwa dni wypełnione wiedzą i praktycznymi narzędziami somatycznej pracy z ciałem w terapii i treningu ruchowym. Czy coraz częściej czujesz, że ciało pacjenta potrzebuje czegoś więcej niż korekty wzorca ruchowego? Czy trafiają do Ciebie klienci, którzy nie potrafią się rozluźnić, ciągle „siedzą w głowie" i nie czują swojego ciała? Czy pracujesz z osobami w przewlekłym stresie, które mają trudności z regeneracją, odpoczynkiem czy zasypianiem? Podczas szkolenia SOMATICS nauczysz się patrzeć na ciało jako na bazę i zasób wspierający dobrostan psychofizyczny. Dowiesz się, jak budować świadomość ciała u klienta i jak wykorzystać somatyczne narzędzia do regulacji napięć, przewlekłego stresu, zmęczenia i uczucia przytłoczenia. Jak poprzez uważny i celowany ruch wspierać klienta w jego codziennych wyzwaniach. Nauczysz się, jak przywracać klientowi kontakt z jego ciałem i jak wspierać go w odzyskiwaniu energii i wewnętrznej stabilności poprzez ciało. 👉🏼 Poznasz konkretne ćwiczenia oparte na:...