Opis
Wyobraź sobie, że na 3h po prostu się zatrzymujesz. W Twoim telefonie nie ma żadnych powiadomień, na liście zadań pusto, a Ty możesz po prostu… odpocząć. Brzmi jak coś nierealnego, albo trudnego? Być może. W PROJEKT.OFF uczymy, że zatrzymanie nie musi takie być. Zapraszamy Cię na warsztaty podczas, których będziesz miała okazję na OFF DLA SIEBIE. Jeśli masz dosyć presji, parcia, rozwoju, ciągłego bycia dla innych, chcesz po prostu przyjść pobyć, spędzić czas ze sobą i z innymi to miejsce jest dla Ciebie. Nie stawiamy na więcej, a na mniej. Obiecujemy, że wyjdziesz z tego spotkania wypoczęta, ale też pełna przemyśleń. Program spotkania: Sesja wyciszająca - wspólnie wejdziemy w zatrzymanie i ciszę. Krąg bliskości - wymiana, bycie ze sobą, przy sobie, ale też z innymi wokół tematu MNIEJ i WIĘCEJ. Sesja tworzenia - stworzymy coś twórczego (nie potrzebujesz żadnych umiejętności plastycznych i artystycznych). WARSZTATY.OFF to spotkanie podczas, którego skupimy się na minimalizmie tego co wokół, i tego co w sobie. Zamiast więcej zaprosimy Ciebie do mniej (do odgruzowania swojego wnętrza, pozbycia się tony presji, oczekiwań, wymuszeń). Informacje organizacyjne: Spotykamy się 30.05.2026 11:00-14:00 w poradni Przystanek Relacje (Plac Konstytucji 5/22, Warszawa) Koszt spotkania: 190 zł Bilety: https://www.naffy.io/aleksandra-chalupska/warsztatyoff-mniej-znaczy-wiecej-przystanek-relacje-warszawa-jIj Czym jest PROJEKT.OFF? To inicjatywa dwóch psycholożek Aleksandry Chałupskiej (Instagram: dosiebie_psycholog) i Julii Jarosz-Kozicy (Instagram: odwazna_psycholog), ale przede wszystkim przyjaciółek, które zmęczyły się obecnością w mediach społecznościowych. Pracują z Osobami, które potrzebują minimalizować: przebodźcowanie, życiowy hałas, ciągłe bycie dla innych i stawianie sobie wysoko poprzeczki, a maksymalizować i uczyć się: spokoju, zatrzymania i dobrej relacji ze sobą. Nasze inicjatywy.OFF to zaproszenie do pauzy od życiowego pędu i propagowanie OFFLINE'u jako sposobu na odbodźcowanie się i naładowanie baterii. Dołącz do nas, zapraszamy J&O PROJEKT.OFF
Wyobraź sobie, że na 3h po prostu się zatrzymujesz. W Twoim telefonie nie ma żadnych powiadomień, na liście zadań pusto, a Ty możesz po prostu… odpocząć. Brzmi jak coś nierealnego, albo trudnego? Być może. W PROJEKT.OFF uczymy, że zatrzymanie nie musi takie być. Zapraszamy Cię na warsztaty podczas, których będziesz miała okazję na OFF DLA SIEBIE. Jeśli masz dosyć presji, parcia, rozwoju, ciągłego bycia dla innych, chcesz po prostu przyjść pobyć, spędzić czas ze sobą i z innymi to miejsce jest dla Ciebie. Nie stawiamy na więcej, a na mniej. Obiecujemy, że wyjdziesz z tego spotkania wypoczęta, ale też pełna przemyśleń. Program spotkania: Sesja wyciszająca - wspólnie wejdziemy w zatrzymanie i ciszę. Krąg bliskości - wymiana, bycie ze sobą, przy sobie, ale też z innymi wokół tematu MNIEJ i WIĘCEJ. Sesja tworzenia - stworzymy coś twórczego (nie potrzebujesz żadnych umiejętności plastycznych i artystycznych). WARSZTATY.OFF to spotkanie podczas, którego skupimy się na minimalizmie ...