Opis
Zapraszamy na wyjątkowe Warsztaty Zdrowia Kobiet prowadzone przez fizjoterapeutkę Agatę Zębik i psychodietetyk Aleksandrę Serwach w Pracowni Clinic&Formy - Warszawskim Centrum Fizjoterapii i Dietetyki! To spotkanie stworzone dla kobiet, które chcą lepiej zrozumieć swoje ciało, zadbać o zdrowie i nauczyć się świadomego ruchu na co dzień. Kiedy? 23 maja 2026 (sobota) Gdzie? Warszawa, ul. Morgowa 1 (wejście od ul. Jordanowskiej) Prowadząca: mgr fizjoterapii Agata Zębik i mgr dietetyki Aleksandra Serwach ____________________________________________________ 💗 Dlaczego te warsztaty są właśnie dla Ciebie? Podczas spotkania: - dowiesz się, jak prawidłowo pracować z mięśniami dna miednicy, - poznasz mity i fakty związane ze zdrowiem kobiet, - nauczysz się, jak w prosty sposób wzmacniać ciało, aby zapobiegać przeciążeniom i bólowi, - zrozumiesz, jak ruch, oddech i uważność wpływają na Twoje samopoczucie, energię i komfort na co dzień, - otrzymasz praktyczne wskazówki, które możesz wdrożyć od razu po warsztatach - dostaniesz praktyczne wskazówki, jak budować nawyki żywieniowe wspierające energię, regenerację i komfort, zobaczysz, jak podejść do jedzenia bez presji i skrajności - z uwzględnieniem stresu, tempa życia i realnych możliwości. ✨ Dodatkowo każda uczestniczka otrzyma drobny upominek przygotowany specjalnie na to wydarzenie. To idealne wydarzenie dla kobiet w każdym wieku - zarówno tych aktywnych, jak i rozpoczynających swoją drogę ku lepszemu samopoczuciu. ____________________________________________________ ✍️ Zapisy Zarezerwuj swoje miejsce tutaj: 👉 https://pracowniacademy.pl/warsztaty-zdrowia-kobiet-pracownia 🎁 Nie jesteś pewna, czy to dla Ciebie? Pobierz nasz bezpłatny e-book i dowiedz się jeszcze więcej o kobiecym zdrowiu: 👉 https://pracowniacademy.pl/ebook-dla-kobiet
Zapraszamy na wyjątkowe Warsztaty Zdrowia Kobiet prowadzone przez fizjoterapeutkę Agatę Zębik i psychodietetyk Aleksandrę Serwach w Pracowni Clinic&Formy - Warszawskim Centrum Fizjoterapii i Dietetyki! To spotkanie stworzone dla kobiet, które chcą lepiej zrozumieć swoje ciało, zadbać o zdrowie i nauczyć się świadomego ruchu na co dzień. Kiedy? 23 maja 2026 (sobota) Gdzie? Warszawa, ul. Morgowa 1 (wejście od ul. Jordanowskiej) Prowadząca: mgr fizjoterapii Agata Zębik i mgr dietetyki Aleksandra Serwach ____________________________________________________ 💗 Dlaczego te warsztaty są właśnie dla Ciebie? Podczas spotkania: - dowiesz się, jak prawidłowo pracować z mięśniami dna miednicy, - poznasz mity i fakty związane ze zdrowiem kobiet, - nauczysz się, jak w prosty sposób wzmacniać ciało, aby zapobiegać przeciążeniom i bólowi, - zrozumiesz, jak ruch, oddech i uważność wpływają na Twoje samopoczucie, energię i komfort na co dzień, - otrzymasz praktyczne wskazówki, które możesz wdrożyć od ra...