Opis
Wyrusz w niesamowitą podróż, podróż w głąb siebie wraz z Twoim najlepszym przyjacielem oddechem, by wzmocnić zdrowie, odporność i witalność. Czy wiesz że prawie 80% naszej życiowej energii pochodzi z oddychania, a ponad 70% toksyn uwalniamy właśnie poprzez oddech? Większość z nas używa TYLKO 1/3 objętości swoich płuc. Doceń MOC swojego oddechu i zyskaj WITALNOŚĆ!!! Poznaj i odczuj proste techniki stosowane od tysięcy lat przez Chińczyków. Zapraszamy na warsztaty wprowadzające w piękny świat chińskiej gimnastyki zdrowotno-relaksacyjnej TaiChi. Zajęcia skierowane do osób całkiem początkujących i zaawansowanych. Celem warsztatów jest zapoznanie i doskonalenie znajomości form. Rozwijanie ogólnej sprawności, koordynacji, świadomości ciała i kształtowanie zdrowej, pięknej sylwetki. Jeśli: - chcesz zwiększyć odporność i siły witalne organizmu - chcesz obniżyć poziom napięcia i stresu - marzy Ci się głęboki relaks, który da Ci siłę radość i optymizm - potrzebujesz na chwilę się zatrzymać - chcesz czuć lekkość i przyjemność z życia - chcesz poczuć MOC ODDECHU - masz różne dolegliwości psychosomatyczne np. ból - chcesz nauczyć się lepiej radzić sobie z emocjami - poszukujesz swojej wewnętrznej mocy i spokoju to warsztaty te połączone z prawidłowym oddechem są właśnie dla Ciebie. ODZYSKAJ SPOKÓJ, WEWNĘTRZNĄ RÓWNOWAGĘ i WITALNOŚĆ Warsztat poprowadzi -->>EWA MECHELEWSKA<<-- 5-krotna Mistrzyni Świata w TaiChi. Ekspert chińskiej gimnastyki zdrowotno- relaksacyjno-oddechowej tai chi, założyciel i Trener Główny Szkoły TaiChi-Warszawa. Trener I Klasy. Sędzia I klasy Wushu. Jako jedyna kobieta w Polsce - Sędzia Główny na krajowych i międzynarodowych zawodach Wushu. Członek polskiej kadry narodowej Polskiego Związku Wushu w latach 1994-2010. Posiada stopień mistrzowski 4 DUAN. ADRES: Klub GROTA ul. Broniewskiego 7 JAK SIĘ ZAPISAĆ?: Dokonaj opłaty - tylko ona gwarantuje rezerwację miejsca na warsztacie Ilość miejsc jest ograniczona ze względu na kameralny charakter warsztatu. Cena: * przy wpłacie do 08.01.2026 - 320 PLN * przy wpłacie dzień przed i w dniu warsztatu - 350 PLN Płatności: - blik: https://ewamechelewska.pl/sklep/sobotnie-warsztaty-taichi/ - przelew tradycyjny: Szkoła TaiChi-Warszawa Ewa Mechelewska nr konta: 12 1140 2004 0000 3202 3493 3855
Wyrusz w niesamowitą podróż, podróż w głąb siebie wraz z Twoim najlepszym przyjacielem oddechem, by wzmocnić zdrowie, odporność i witalność. Czy wiesz że prawie 80% naszej życiowej energii pochodzi z oddychania, a ponad 70% toksyn uwalniamy właśnie poprzez oddech? Większość z nas używa TYLKO 1/3 objętości swoich płuc. Doceń MOC swojego oddechu i zyskaj WITALNOŚĆ!!! Poznaj i odczuj proste techniki stosowane od tysięcy lat przez Chińczyków. Zapraszamy na warsztaty wprowadzające w piękny świat chińskiej gimnastyki zdrowotno-relaksacyjnej TaiChi. Zajęcia skierowane do osób całkiem początkujących i zaawansowanych. Celem warsztatów jest zapoznanie i doskonalenie znajomości form. Rozwijanie ogólnej sprawności, koordynacji, świadomości ciała i kształtowanie zdrowej, pięknej sylwetki. Jeśli: - chcesz zwiększyć odporność i siły witalne organizmu - chcesz obniżyć poziom napięcia i stresu - marzy Ci się głęboki relaks, który da Ci siłę radość i optymizm - potrzebujesz na chwilę się zatrzymać - chc...