Opis
💃 MIĘŚNIE DNA MIEDNICY W SPÓDNICY 💃 Alicja Łukasiewicz i Terminal Kultury zapraszają na wyjątkowe, kobiece spotkanie pełne wiedzy, luzu i troski o Twoje ciało 💗 Kochana, czy TO brzmi znajomo? 🤍 Kiedy kichasz, śmiejesz się lub biegniesz za dzieckiem, a pęcherz robi Ci „niespodziankę"? 🤍 Podczas bliskości zamiast przyjemności pojawia się dyskomfort lub ból? 🤍 Miesiączki to mały horror, a ból pleców to Twoja stała „znajomość"? 🤍 Czujesz się pospinana jak struna gitary - szyja, barki, plecy wołają o ulgę? Jeśli tak, Twoje mięśnie dna miednicy wołają: „📣 Halo, PAMIĘTAJ O NAS!" A może po prostu potrzebujesz: ✨ rozluźnienia, które naprawdę przynosi ulgę, ✨ zatrzymania i chwili tylko dla siebie, ✨ prostej, praktycznej wiedzy podanej z uśmiechem i humorem. 💡 Dlaczego warto przyjść? ✔ Poznasz bez tabu i „owijania w bawełnę" rolę mięśni dna miednicy - cichych bohaterek Twojego ciała. ✔ Dowiesz się, jak wpływają na zdrowie, kręgosłup, narządy i codzienne samopoczucie. ✔ Nauczysz się oddychać świadomie i odkryjesz, jak współpraca przepony z dnem miednicy zmienia ciało. ✔ Poznasz codzienne nawyki, które wspierają ciało - bez reżimu i spiny. ✔ Nauczysz się prawdziwego rozluźniania i regeneracji napięć. ✔ Zrozumiesz, kiedy wzmacniać, a kiedy… odpuścić. ✔ Odkryjesz swoje centrum mocy - źródło stabilności i energii. ✔ Dowiesz się, jaki związek mają mięśnie dna miednicy z przyjemnością i bliskością. 🌸 Dla kogo? Dla każdej kobiety - niezależnie od wieku, kondycji czy doświadczenia. Jeśli chcesz zadbać o siebie świadomie, z czułością i bez presji - to spotkanie jest dla Ciebie 💞 📍 Szczegóły spotkania 🗓 Kiedy? ⏳ Czas trwania: 3 godziny - tylko dla Ciebie 📌 Gdzie: Terminal Kultury Gocław 💰 Koszt: 179 zł 👩👩👧 Grupa: do 20 kobiet - komfort i kameralna atmosfera 👕 Jak się przygotować? 🧘♀️ Wygodne legginsy i miękki strój 🧘♀️ Ćwiczymy bez staników - dla pełnej swobody (jeśli wolisz, wybierz miękki biustonosz sportowy) 💖 To Twoja chwila. Twój czas. Twoje ciało. Przyjdź, odkryj i poczuj, że NAPRAWDĘ ZASŁUGUJESZ NA WSZYSTKO ✨ 📩 Kontakt: ✉️ [email protected] 📞 722 099 325 💳 Ważne informacje organizacyjne 🔹 Prosimy o wpłatę przed zajęciami - przez strefazajec.pl lub przelewem. 🔹 W tytule przelewu wpisz: imię i nazwisko uczestniczki, miesiąc/okres, rodzaj zajęć (zgodnie z nazwą w TKG) Nr konta: 88 2490 0005 0000 4530 4375 2288 CPK w Dzielnicy Praga Południe 💵 Wpłaty gotówkowe w kasie TKG: poniedziałek-piątek | 10:00-18:00
💃 MIĘŚNIE DNA MIEDNICY W SPÓDNICY 💃 Alicja Łukasiewicz i Terminal Kultury zapraszają na wyjątkowe, kobiece spotkanie pełne wiedzy, luzu i troski o Twoje ciało 💗 Kochana, czy TO brzmi znajomo? 🤍 Kiedy kichasz, śmiejesz się lub biegniesz za dzieckiem, a pęcherz robi Ci „niespodziankę"? 🤍 Podczas bliskości zamiast przyjemności pojawia się dyskomfort lub ból? 🤍 Miesiączki to mały horror, a ból pleców to Twoja stała „znajomość"? 🤍 Czujesz się pospinana jak struna gitary - szyja, barki, plecy wołają o ulgę? Jeśli tak, Twoje mięśnie dna miednicy wołają: „📣 Halo, PAMIĘTAJ O NAS!" A może po prostu potrzebujesz: ✨ rozluźnienia, które naprawdę przynosi ulgę, ✨ zatrzymania i chwili tylko dla siebie, ✨ prostej, praktycznej wiedzy podanej z uśmiechem i humorem. 💡 Dlaczego warto przyjść? ✔ Poznasz bez tabu i „owijania w bawełnę" rolę mięśni dna miednicy - cichych bohaterek Twojego ciała. ✔ Dowiesz się, jak wpływają na zdrowie, kręgosłup, narządy i codzienne samopoczucie. ✔ Nauczysz si...