Warsztat psychodramy "Jak odaleźć się w święta?"

#Warszawa Jak się odnaleźć w święta? Warsztat psychodramy - 13.12.2025 Okres przedświąteczny bywa wymagający. Tempo rośnie, relacje nabierają intensywności, a automatyczne schematy i reakcje emocjonalne potrafią uruchamiać się szybciej niż zwykle. To czas, w którym wiele osób doświadcza napięcia, poczucia presji lub trudności w odnalezieniu własnego miejsca wśród oczekiwań i rodzinnych dynamik. Zapraszamy na warsztat psychodramy, który tworzy przestrzeń do zatrzymania, przyjrzenia się temu, co dzieje się w nas w kontekście świątecznym, oraz do pracy poprzez doświadczenie i działanie. Psychodrama pozwala rozpoznać powtarzające się schematy, zobaczyć sytuacje z nowych perspektyw i otworzyć się na bardziej świadome reakcje. Podczas warsztatu: • będzie możliwość odegrania sytuacji (realnych lub wyobrażonych), które budzą napięcie lub trudność w okresie świątecznym • zastosowane zostaną techniki psychodramy, wspierające zrozumienie własnych reakcji i perspektyw innych osób • uczestnicy przejdą przez proces integracji doświadczeń, aby przełożyć je na codzienne funkcjonowanie • praca odbędzie się w bezpiecznej i wspierającej atmosferze grupowej Warsztat jest przeznaczony dla osób, które chcą lepiej rozumieć swoje emocje i relacje w czasie świąt, uczą się nowych sposobów reagowania lub szukają większej równowagi w tym intensywnym okresie. Termin: 13 grudnia 2025 Miejsce: Klinika Dobrych Relacji Forma pracy: psychodrama grupowa Zapisy: Formularz https://forms.gle/LZmwKRxrsdGRopRa7 Tel. +48 608 627 948 Mail [email protected] Zapraszamy do udziału!

#Warszawa Jak się odnaleźć w święta? Warsztat psychodramy - 13.12.2025 Okres przedświąteczny bywa wymagający. Tempo rośnie, relacje nabierają intensywności, a automatyczne schematy i reakcje emocjonalne potrafią uruchamiać się szybciej niż zwykle. To czas, w którym wiele osób doświadcza napięcia, poczucia presji lub trudności w odnalezieniu własnego miejsca wśród oczekiwań i rodzinnych dynamik. Zapraszamy na warsztat psychodramy, który tworzy przestrzeń do zatrzymania, przyjrzenia się temu, co dzieje się w nas w kontekście świątecznym, oraz do pracy poprzez doświadczenie i działanie. Psychodrama pozwala rozpoznać powtarzające się schematy, zobaczyć sytuacje z nowych perspektyw i otworzyć się na bardziej świadome reakcje. Podczas warsztatu: • będzie możliwość odegrania sytuacji (realnych lub wyobrażonych), które budzą napięcie lub trudność w okresie świątecznym • zastosowane zostaną techniki psychodramy, wspierające zrozumienie własnych reakcji i perspektyw innych osób • uczestnicy ...