Opis
Warsztat: Kobiecy dobrostan- jak zachować równowagę w ciele. ▶️DLA KOGO ✅️DLA KAŻDEJ KOBIETY, która zauważa u siebie zmiany utrudniające funkcjonowanie, przewlekłe stany i że coś jest nie tak, ale nie rozumie co się dzieje. ✅️DLA KAŻDEJ KOBIETY, która chce zdobyć solidną dawkę wiedzy nt. funkcjonowania biochemii organizmu i nauczyć się jak stosować profilaktykę by poczuć się dobrze ✅️DLA KOBIETY 40+ ✔️ Jeśli czujesz przewlekłe zmęczenie - nawet będąc po dłuższym urlopie, czasie wolnym od codziennych obowiązków nadal czujesz, że organizm nie zregenerował się i masz ochotę nic nie robić lub po prostu szybko męczysz się; ✔️ Jeśli zmagasz się z bezsennością, czyli np. masz problemy z zasypianiem albo wybudzasz się w nocy i masz „natłok myśli"; ✔️Jeśli masz problemy z odpornością - często łapiesz infekcje, długotrwałe okresy życia w stresie (powtarzające się dolegliwości bólowe); ✔️Jeśli dostrzegasz zmiany w wahaniach nastroju, stany lękowe i depresyjne; ✔️Jeśli pojawią się objawy somatyczne - bóle brzucha, migreny, bóle żwaczy i bruksizm, napięcia w ciele oraz męczliwość mięśni, uczucie słabnięcia, opuchnięcia; ✔️ Insulinooporność; ‼️Ten warsztat jest dokładnie dla Ciebie. ▶️KORZYŚCI Z WARSZTATU ✅️dowiesz się podstawowej wiedzy z zakresu biochemii kluczowych hormonów (nt.kortyzolu,adrenaliny, kobiecych hormonów płciowych); ✅️dowiesz się o podstawowych i prostych zasadach dietoterapii i suplementacji; ✅️poznasz kilka wskazówek na co zwrócić uwagę w funkcjonowaniu organizmu; ✅️poznasz zadania nerwu błędnego i jak możesz wpłynąć na jego aktywację oraz regulację układu nerwowego; ✅️nauczysz się kilku ćwiczeń na aktywację układu limfatycznego co zmniejszy obrzęki i przyspieszy eliminację toksyn z organizmu; ✅️nauczysz się 5 technik automasażu przeciwstresowego i poprawiającego jakość skóry, który odpręży mięśnie twarzy. ▶️KIEDY, GDZIE, ILE, INNE ✔️Termin: 14.06.2026 g.10-14.30 (4 h warsztatu + 30 min. na pytania + czas na przerwy) ✔️Miejsce: Gabinet ul. Borowego 15/38 ✔️Koszt: 389 zł ✔️INNE: *Warsztat ma formułę spotkania w kameralnej grupie do 6 osób (minimum 4 osoby). * Strój swobodny, luźny umożliwiający lekkie ćwiczenia, przyjdź bez makijażu (warunek żeby nauczyć się automasażu). * Podczas warsztatu zaoferuję: drobne zdrowe przekąski, wodę, herbatę, kawę; 🎁Dla każdej uczestniczki warsztatu - maseczka na twarz gratis. ⚠️ Warunkiem udziału jest przesłanie zgłoszenia (imię i nazwisko) na adres email: [email protected]. Proszę o wpłatę przelewem do 11.06.2026 na nr konta podanego w przesłanym potwierdzeniu.
Warsztat: Kobiecy dobrostan- jak zachować równowagę w ciele. ▶️DLA KOGO ✅️DLA KAŻDEJ KOBIETY, która zauważa u siebie zmiany utrudniające funkcjonowanie, przewlekłe stany i że coś jest nie tak, ale nie rozumie co się dzieje. ✅️DLA KAŻDEJ KOBIETY, która chce zdobyć solidną dawkę wiedzy nt. funkcjonowania biochemii organizmu i nauczyć się jak stosować profilaktykę by poczuć się dobrze ✅️DLA KOBIETY 40+ ✔️ Jeśli czujesz przewlekłe zmęczenie - nawet będąc po dłuższym urlopie, czasie wolnym od codziennych obowiązków nadal czujesz, że organizm nie zregenerował się i masz ochotę nic nie robić lub po prostu szybko męczysz się; ✔️ Jeśli zmagasz się z bezsennością, czyli np. masz problemy z zasypianiem albo wybudzasz się w nocy i masz „natłok myśli"; ✔️Jeśli masz problemy z odpornością - często łapiesz infekcje, długotrwałe okresy życia w stresie (powtarzające się dolegliwości bólowe); ✔️Jeśli dostrzegasz zmiany w wahaniach nastroju, stany lękowe i depresyjne; ✔️Jeśli pojawią się objawy so...