Opis
Zapraszamy serdecznie na doświadczeniowy warsztat pracy z ciałem Focusing, w kontakcie ze sobą. Ciało, umysł, emocje. Są to praktyczne zajęcia nauki podstaw Focusingu - edycja jesienna 🍁 🌻🍁 Warsztat jest przeznaczony dla wszystkich, którzy chcą pogłębić kontakt ze swoim ciałem, nauczyć się w życzliwy sposób docierać do swoich wewnętrznych doświadczeń, lepiej je czuć i rozumieć. Warsztat jest też dedykowany osobom, które dużo o swoich przeżyciach wiedzą i je rozumieją, ale coś nie pozwala im pójść naprzód, także dla klientów którzy czują, że „utknęli" w swoich procesach terapii czy własnym rozwoju. Terapeuci mogą skorzystać z warsztatu poszerzając umiejętności kontaktu z własnym ciałem i wewnętrznym doświadczeniem, co przekłada się na bardziej ucieleśnioną obecność z klientami w gabinecie. Koncentrując się na wewnętrznym doświadczeniu docieramy do blokad emocjonalnych, które nosi nasze ciało. 🗓️ Focusing warsztat - informacje organizacyjne: 👍 29-30.11.2025, Warszawa, Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Gabinet Liberi w Warszawie, ul. Batuty 7a lok. 38 (metro Służew) 👍 Sobota 29.11 w godzinach 9.30-17.00, niedziela 30.11 w godzinach 9.00-17.00 👍 Warsztat odbędzie się w kameralnej grupie, z dużą ilością doświadczeń własnych 👍 Cena: 750 zł (wystawiamy faktury) 👍 Zapisy i kontakt: [email protected], 532 505 951, www.gabinetliberi.pl/umow-sie/ Z rozwijanej listy wybierz: Focusing. Warsztat rozwoju osobistego. 👍 Przed warsztatem odbywa się krótka, bezpłatna konsultacja online z prowadzącą 👍Więcej o warsztacie przeczytacie na stronie ośrodka: https://gabinetliberi.pl/project/warsztaty-i-edukacja/ 🌿 Czego nauczysz się podczas warsztatów z Focusingu? 👍 Nauczysz się kierować nieoceniającą uwagę do wewnątrz i towarzyszyć swoim bieżącym doświadczeniom, co ułatwia docieranie do ważnych potrzeb życiowych, lepsze czucie i rozumienie siebie, wspiera świadome podejmowanie decyzji 👍 Poznasz 6 kroków Focusingu wg Eugene Gendlina oraz praktyczne wskazówki jak je stosować 👍 Nauczysz się towarzyszyć swoim czasem niejasnym doświadczeniom („o coś mi chodzi, ale nie wiem o co") i odkrywać ich odczute znaczenie (felt sense) 👍 Nauczysz się kontaktować ze sobą w sposób doświadczeniowy - czyli nie tylko poprzez analizę i intelektualne rozumienie siebie, ale też poprzez odczucia z ciała 👍 Poznasz sposoby regulacji czyli kojenia silnych emocji 👍 Doświadczysz focusingu w roli osoby go doświadczającej, a także towarzysza focusingu, co pozwoli Ci rozwinąć dalszą praktykę (np. w partnerstwie focusingowym) 🌿 O czym jest warsztat focusingowy? Na warsztacie od podstaw, w praktyce uczestnicy zapoznają się z metodą Focusingu. Jest to umiejętność kontaktowania się ze swoim wewnętrznym doświadczeniem poprzez docieranie do odczuć z ciała i odkrywania tzw. odczutego znaczenia (felt sense). Focusując się mamy możliwość korzystania z doświadczeń zgromadzonych w ciele. Taka świeża, „cielesna" wiedza bywa często nowa i bardziej odkrywcza niż to, co podpowiada nam głowa i znane już schematy myślenia. Focusing został opisany przez Eugene'a Gendlina podczas badań nad psychoterapią. Gendlin zauważył, że niektórzy klienci terapii uzyskują w niej lepsze efekty, ponieważ w pewien specyficzny sposób kontaktują się ze swoimi aktualnymi doświadczeniami - zatrzymują się, badają, sprawdzają w ciele swoje odczucia. Focusing można stosować też poza terapią, jako formę rozwoju osobistego, której każdy może się nauczyć :) 🌿 Dla kogo? Dla wszystkich, którzy chcą pogłębić kontakt ze swoim ciałem, nauczyć się w życzliwy sposób docierać do swoich wewnętrznych doświadczeń, lepiej je czuć i rozumieć - co wzmacnia kontakt ze sobą, świadomość swoich potrzeb i wspiera proces zmian. Dla terapeutów Focusing jest jedną z metod, której mogą używać w swojej praktyce, ale jest to warsztat przeznaczony dla każdego 😊 Udział w naszych warsztatach jest zaliczany do doświadczenia wymaganego przy certyfikacji w The International Focusing Institute (certyfikacja psychoterapeuty zorientowanego focusingowo tzw. FOT). 🌿 Prowadząca: Joanna Robaczewska Trenerka Focusingu i psychoterapeutka zorientowana focusingowo (FOT), certyfikowana przez The International Focusing Institute w Nowym Jorku. Certyfikowana psychoterapeutka w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym i EFT (Emotion Focused Therapy), psycholożka. Od lat wspiera swoich klientów, wykorzystując w pracy terapeutycznej i rozwojowej techniki pracy z ciałem takie jak Focusing, trening uważności czy ruch spontaniczny. Założycielka Ośrodka Psychoterapii i Rozwoju Gabinet Liberi. 🌿 Opinie po warsztacie To spotkanie było czymś więcej niż tylko techniką - to podróż w głąb siebie, w której mogłam doświadczyć subtelnych sygnałów płynących z ciała i nauczyć się je rozumieć. Czułam się zaopiekowana, wysłuchana i wspierana. Z całego serca polecam te warsztaty każdemu, kto szuka głębszego kontaktu ze sobą i pragnie pracować w atmosferze pełnej szacunku, zaufania i autentyczności. Prowadząca wykazała się ogromną kompetencją i wiedzą, dzięki czemu każdy etap warsztatów był przemyślany i prowadzony z pełnym profesjonalizmem. Wioletta Warsztat był dla mnie bardzo wartościowym doświadczeniem. Metoda Focusingu okazała się niezwykle praktyczna - daje narzędzia, które można wykorzystać na co dzień. Prowadząca z dużą wiedzą, uważnością i spokojem wprowadzała w każdy etap procesu. Polecam każdemu, kto chce lepiej poznać siebie oraz pełniej wspierać klientów w procesie zmiany. Beata Asia stworzyła bardzo bezpieczną atmosferę która pozwalała na wejście głęboko w doświadczenie jakim jest focusing i cierpliwie odpowiadała na wszystkie nasze pytania :) Polecam bardzo szkolenie Asi z Focusingu, zarówno dla osób które chcą wzbogacić swój warsztat pracy jak i dla osób które chcą nawiązać bliższą relację z samym sobą :) Michalina
Zapraszamy serdecznie na doświadczeniowy warsztat pracy z ciałem Focusing, w kontakcie ze sobą. Ciało, umysł, emocje. Są to praktyczne zajęcia nauki podstaw Focusingu - edycja jesienna 🍁 🌻🍁 Warsztat jest przeznaczony dla wszystkich, którzy chcą pogłębić kontakt ze swoim ciałem, nauczyć się w życzliwy sposób docierać do swoich wewnętrznych doświadczeń, lepiej je czuć i rozumieć. Warsztat jest też dedykowany osobom, które dużo o swoich przeżyciach wiedzą i je rozumieją, ale coś nie pozwala im pójść naprzód, także dla klientów którzy czują, że „utknęli" w swoich procesach terapii czy własnym rozwoju. Terapeuci mogą skorzystać z warsztatu poszerzając umiejętności kontaktu z własnym ciałem i wewnętrznym doświadczeniem, co przekłada się na bardziej ucieleśnioną obecność z klientami w gabinecie. Koncentrując się na wewnętrznym doświadczeniu docieramy do blokad emocjonalnych, które nosi nasze ciało. 🗓️ Focusing warsztat - informacje organizacyjne: 👍 29-30.11.2025, Warszawa, Ośro...