Opis
Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztacie Aktorsko-stylizacyjnym w ramach #AkademiaMocyKobiet Termin: 10 maja 2026, godziny 10:00-14:00 Miejsce: Hoża 57/15, Warszawa Koszt: 400zł Zapisy: https://forms.gle/RgCxiw4zzMyvpHwW9 Transformacja, która zaczyna się w środku - i staje się widoczna na zewnątrz To wyjątkowe warsztaty stworzone z myślą o osobach które chcą poczuć się pewniej, pełniej i bardziej autentycznie - zarówno w swoim wnętrzu, jak i w sposobie, w jaki pokazują się światu. Połączymy narzędzia aktorskie (praca z ciałem, głosem, emocjami i obecnością) z świadomą stylizacją, aby wydobyć Twoją naturalną siłę i indywidualny styl. Co zyskasz? - większą pewność siebie i swobodę w wyrażaniu siebie - lepszy kontakt z ciałem, emocjami i intuicją - umiejętność świadomej autoprezentacji (w życiu prywatnym i zawodowym) - styl, który jest spójny z Twoim wnętrzem, a nie narzucony z zewnątrz - poczucie lekkości, mocy i autentyczności Jak pracujemy? W bezpiecznej, wspierającej atmosferze, poprzez: - ćwiczenia aktorskie i rozwojowe - pracę z ruchem, oddechem i głosem - indywidualne i grupowe sesje stylizacyjne -rozmowę, uważność i energię grupy To warsztaty dla osób, które chcą poczuć zmianę, a nie tylko ją zobaczyć. Bo prawdziwy styl zaczyna się od środka. Struktura warsztatu: Moduł I - Ciało, głos, obecność (część aktorska) - świadomość ciała jako podstawowego narzędzia komunikacji, - rozpoznawanie i redukcja napięć, - praca z oddechem i głosem, - budowanie stabilnej, autentycznej obecności, - elementy pracy przed kamerą lub lustrem (w zależności od formatu). Uczestniczki uczą się, jak zarządzać własnymi zasobami, odzyskiwać kontakt z ciałem i reagować z większym spokojem oraz uważnością. Moduł II - Styl jako narzędzie (część wizerunkowa) - stylizacja rozumiana holistycznie - jako wsparcie dla komfortu, pewności siebie i spójności, - analiza indywidualnych potrzeb, proporcji, kolorystyki i kontekstu zawodowego, - zasady budowania funkcjonalnej garderoby, - świadome i długofalowe podejście do decyzji zakupowych, - indywidualne i grupowe sesje stylizacyjne. Uczestniczki pracują nad stylem, który wynika z wnętrza i realnych potrzeb - a nie z zewnętrznych trendów czy oczekiwań. O prowadzących: Ewa Mosakowska-Pius - Absolwentka Warszawskiej Szkoły Filmowej, aktorka filmowa i telewizyjna. Szerszej widowni znana m.in. z roli Julii w serialu „Pod wspólnym niebem" oraz Miki w „Barwach szczęścia". Ma na swoim koncie także role w cenionych polskich produkcjach, m.in takich jak „Porządny człowiek", „Kraj", „Langer" czy „Ojciec Mateusz" a także kilkanaście reklam telewizyjnych. W swojej pracy warsztatowej łączy profesjonalne narzędzia aktorskie z uważnym, wspierającym podejściem do rozwoju osobistego. Pomaga kobietom wypracować skuteczne metody pracy ze stresem, tremą i brakiem pewności siebie, pokazując, jak świadoma praca z ciałem, emocjami i głosem może realnie przełożyć się na większy spokój, odwagę i swobodę, zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Jej warsztaty to nie tylko nauka ekspresji, ale także proces wzmacniania wewnętrznej stabilności i autentyczności. Kinga Wróbel - Stylistka i kreatorka wizerunku osobistego i biznesowego. Od lat pracuje z Klientami indywidualnymi oraz przedstawicielkami świata mediów czy biznesu, pomagając budować styl spójny z osobowością, potrzebami i etapem życia. W swojej pracy pokazuje, że świadomie tworzony wizerunek może realnie wspierać komfort, pewność siebie i swobodę działania. Zamiłowanie do psychologii i mody zrodziły chęć pomocy w świadomym budowaniu wizerunku, zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Pomaga oswoić temat wyglądu, ucząc, jak poprzez świadome decyzje stylizacyjne i zakupowe budować poczucie sprawczości - zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Jej warsztaty to nie tylko nauka stylu, ale proces wzmacniania lekkości w autoprezentacji. Obowiązują zapisy, liczba miejsc ograniczona! Potwierdzeniem uczestnictwa będzie przesłanie potwierdzenia wykonania przelewu na adres mailowy: [email protected] Dane do przelewu: Odbiorca: Fundacja Centrum Praw Kobiet nr konta: 59 1020 1156 0000 7102 0059 9241 Tytuł przelewu: „Aktorsko-stylizacyjne" Kwota: 400zł W razie pytań zapraszamy do kontaktu: [email protected]ęcamy też do kontaktu osoby w trudnej sytuacji materialnej. Pełna oferta aktualnych warsztatów znajduje się w kalendarzu pod linkiem: https://cpk.org.pl/wydarzenia
Centrum Praw Kobiet serdecznie zaprasza do udziału w warsztacie Aktorsko-stylizacyjnym w ramach #AkademiaMocyKobiet Termin: 10 maja 2026, godziny 10:00-14:00 Miejsce: Hoża 57/15, Warszawa Koszt: 400zł Zapisy: https://forms.gle/RgCxiw4zzMyvpHwW9 Transformacja, która zaczyna się w środku - i staje się widoczna na zewnątrz To wyjątkowe warsztaty stworzone z myślą o osobach które chcą poczuć się pewniej, pełniej i bardziej autentycznie - zarówno w swoim wnętrzu, jak i w sposobie, w jaki pokazują się światu. Połączymy narzędzia aktorskie (praca z ciałem, głosem, emocjami i obecnością) z świadomą stylizacją, aby wydobyć Twoją naturalną siłę i indywidualny styl. Co zyskasz? - większą pewność siebie i swobodę w wyrażaniu siebie - lepszy kontakt z ciałem, emocjami i intuicją - umiejętność świadomej autoprezentacji (w życiu prywatnym i zawodowym) - styl, który jest spójny z Twoim wnętrzem, a nie narzucony z zewnątrz - poczucie lekkości, mocy i autentyczności Jak pracujemy? W bezpiecznej, ...