Warszawa Czwartki Movement Medicine Praktyka

Cotygodniowa praktyka Movement Medicine w ruchu i świadomej obecności. 🌞 Prowadzenie: Marta Dratwa-Wasyłek 🌞 Bębny i gitara na żywo: Bogdan Wasyłek 🌳 Data: co czwartek 🌳 Czas: 19.00-21.00 🌳 Miejsce: ul. Piękna 24/26 w Warszawie 🌞 Zapisz się tutaj: https://zapisy.martadratwawasylek.com/praktyka-warszawa ____________________________________________ 🌞NOWY CYKL "O SAMO-PRZEWODZENIU"🌞 Widzę jak szybko zmienia się nasz świat i znikają drogowskazy. Wierzę, że przywołuje nas to do stanięcia we własnej sile i odnalezienia wewnętrznego przewodnictwa. Mam w tym duże doświadczenie pomagając liderom w biznesie. 🌞W tym cyklu zaproponuję Ci turbo skuteczne narzędzia Movement Medicine. Ruch, świadomość, ukierunkowana uwaga, społeczność, radość życia, wolność. Co tydzień inne narzędzie - wpadnij i wprowadź to do swojego repertuaru ruchu i nawyków. ____________________________________________ 🌳 Cena za wieczór: 80 zł 🌳 Zniżka dla studentek, studentów, samotnych matek, ojców, osób w trudnej sytuacji finansowej: 60 zł 🌳 Karnet na 7 wejść: 490 zł 🌳 Kontakt w razie pytań: https://martadratwawasylek.com/contact ____________________________________________ 🌳 Zapisz się tutaj: https://zapisy.martadratwawasylek.com/praktyka-warszawa ___________________________________________ Co zabrać ze sobą na zajęcia? 👉Wygodny, wielowarstwowy strój oraz wodę. 👉Praktykujemy boso. 👉Więcej informacji: https://www.martadratwawasylek.com/praktyka ________________________________________________ Dla kogo? 🤚Zapraszamy wszystkich zainteresowanych pogłębieniem kontaktu ze sobą i własnym ciałem, sercem i wolnym umysłem. 🤚Zapraszamy tych, którzy chcą po prostu odprężyć się i rozpuścić napięcia w ciele lub tych poszukujących sposobu na holistyczny rozwój osobisty. 🤚Zapraszamy tych, którzy szukają praktyki duchowej. Movement jest pięknym całościowym systemem praktyki ucieleśnienia swojego ducha. 🤚 Niepotrzebne jest wcześniejsze doświadczenie ani przygotowanie. ________________________________________________ Co oferujemy: 🌞 prostą strukturę, 🌞 dobrą muzykę dobraną do rytmu grup, graną prosto z serca, 🌞 prowadzenie w ruchu. 👉Każde spotkanie rozpoczyna się praktyką "budzenia wewnętrznego tancerza - awakening the dancer", tj. odblokowywaniem przepływu energii oraz świadomości w całym ciele. 👉W drugiej części dedykowana praktyka z narzędziami Movement Medicine. 👉W trakcie wieczoru towarzyszą nam zawsze bębny grane na żywo przez Bogdana Wasyłek. 👉Poprzez ciało będziemy praktykować mindfullness, stan otwartego umysłu, obecności w tu i teraz, kiedy myśli, wyobrażenia i emocje mogą swobodnie przepływać i łączyć się ze sobą. Praktyka tego stanu może usprawnić jakość naszego bycia w relacjach i w świecie, w prawdzie i zaufaniu do tego, kim jestem - tu i teraz. ________________________________________________ Kim jesteśmy? 👥 Marta Dratwa-Wasyłek Certyfikowana nauczycielka i facylitator Movement Medicine, psychoterapeutka Gestalt, coach, trenerka rozwoju osobistego, konsultantka w biznesie. Od 25 lat praktykuje i studiuje różne formy rozwoju, uzdrawiania oraz transformacji osobistej i systemowej. Ma doświadczenie kilkuset godzin pracy rozwojowej z grupami oraz osobami indywidualnymi. Certyfikowana oraz pod superwizją School Of Movement Medicine oraz Instytutu Integralnej Terapii Gestalt w Krakowie. Więcej informacji: https://www.martadratwawasylek.com/praktyka-warszawa 👥 Bogdan Wasyłek Bębniarz i perkusista Movement Medicine. Członek grupy perkusyjnej Freedance. Tworzy przestrzeń muzyki na żywo na cotygodniowych zajęciach Movement Medicine w Warszawie. Certyfikowany Terapeuta Metody Bowena, zgodnie z programem Australijskiej Akademii Terapii Bowena. Więcej informacji: https://www.bogdanwasylek.com/ Razem od ponad 30 lat tworzymy szczęśliwy związek. Razem trzymamy bezpieczną przestrzeń praktyki. Zapraszamy! ________________________________________________ Przeczytaj poniższe zalecenia: 🍃Uczestnicy praktyki biorą pełną odpowiedzialność za swoje samopoczucie fizyczne, emocjonalne, psychiczne i duchowe. Potencjalne ryzyko, które wiąże się z udziałem w tym wydarzeniu, jest w pełni po stronie uczestników. 🍃 Marta Dratwa Wasyłek oraz School of Movement Medicine nie ponoszą odpowiedzialności za obrażenia odniesione w wyniku uczestnictwa w praktyce Movement Medicine. 🍃 W przypadku jakichkolwiek ograniczeń dla mojego ciała dostosuję ćwiczenia do własnych potrzeb i możliwości. ________________________________________________ 🔥 Movement Medicine jest współczesną, transformującą praktyką medytacji w ruchu stworzoną przez Ya'Acova i Suasannah Darling Khan. Służy temu, aby obudzić i uwolnić Twoją naturalną energię i wesprzeć Cię w ucieleśnieniu i zamanifestowaniu Twojego potencjału. Metoda ta integruje w sobie: radość i energię tańca ekstatycznego, głębię medytacji w ruchu, ducha praktyki szamańskiej Zdjęcie: Joanna Podkowa

Cotygodniowa praktyka Movement Medicine w ruchu i świadomej obecności. 🌞 Prowadzenie: Marta Dratwa-Wasyłek 🌞 Bębny i gitara na żywo: Bogdan Wasyłek 🌳 Data: co czwartek 🌳 Czas: 19.00-21.00 🌳 Miejsce: ul. Piękna 24/26 w Warszawie 🌞 Zapisz się tutaj: https://zapisy.martadratwawasylek.com/praktyka-warszawa ____________________________________________ 🌞NOWY CYKL "O SAMO-PRZEWODZENIU"🌞 Widzę jak szybko zmienia się nasz świat i znikają drogowskazy. Wierzę, że przywołuje nas to do stanięcia we własnej sile i odnalezienia wewnętrznego przewodnictwa. Mam w tym duże doświadczenie pomagając liderom w biznesie. 🌞W tym cyklu zaproponuję Ci turbo skuteczne narzędzia Movement Medicine. Ruch, świadomość, ukierunkowana uwaga, społeczność, radość życia, wolność. Co tydzień inne narzędzie - wpadnij i wprowadź to do swojego repertuaru ruchu i nawyków. ____________________________________________ 🌳 Cena za wieczór: 80 zł 🌳 Zniżka dla studentek, studentów, samotnych matek, ojców, osób w ...