Opis
Zrzuć z siebie bagaż bolesnych doświadczeń z przeszłości i zacznij Nowy Rok z lekkością i spokojem. Wszystkie emocje, od których uciekamy, które zostały wyparte, odłożone na później, ponieważ w momencie ich powstania były dla nas zbyt intensywne dalej w nas są. Czekają, aż nabierzemy gotowości, żeby je poczuć i pozwolić im odejść. Jeśli nazbiera się ich za dużo same zaczną się ujawniać wybuchając w najmniej oczekiwanym momencie. Podczas tego warsztatu wspólnie wykonamy specjalnie przygotowaną sekwencje praktyk z tradycji Jogi Kundalini, które pomogą nam wydobyć na powierzchnię i uwolnić z ciała głęboko ukryty ból emocjonalny. CZEGO DOŚWIADCZYSZ PODCZAS TEGO WARSZTATU ❓ 👉 Specjalnej sekwencji asan (pozycji ciała), mudr (pozycji dłoni), pranayam (technik świadomej kontroli oddechu) oraz mantr (wysoko wibracyjnych dźwięków), które wykonane w konkretny sposób jedna po drugiej ułatwią Ci uwolnienie głęboko zapisanych w ciele emocji i zranień. 👉 Prowadzonej praktyki medytacyjnej Jogi Kundalini tzw. "Rebirthing'owej" z mocnymi elementami oddechowymi wspierającej wybaczenie sobie oraz ludziom w twoim życiu 👉 Subtelnej, równoważącej medytacji z mudrą i łagodnym oddechem dla uwolnienia stresu oraz emocji z przeszłości 👉 Podnoszącej na duchu mantry lustrzanej dla transformacji negatywnych wibracji w twoim polu w pozytywne. CZYM JEST JOGA KUNDALINI❓ Joga Kundalini to żywa nauka o przebudzeniu energii życia i świadomej przytomności. Łączy w sobie m.in. elementy Hatha, Raja, Bhakti i Naad Jogi, tworząc holistyczny system pracy z ciałem, umysłem i duszą. W praktyce wykorzystujemy krije - precyzyjne sekwencje ruchu (asan) , oddechu (pranajam) , mudr (ułożeń dłoni) i mantr (wysokowibracyjnych dźwięków), które działają jak klucze energetyczne. Każda krija jest jak alchemiczny proces: oczyszcza, równoważy i przywraca przepływ energii w miejscach, które tego potrzebują. Jak powiedział Yogi Bhajan: „Dwanaście lat Hatha Jogi, sześć lat Raja Jogi, trzy lata Mantra Jogi i rok Laya Jogi - dają ten sam efekt, co jeden rok praktyki Kundalini Jogi." GDZIE❓ Naturalne Centrum Zdrowia przy ul. Grażyny 15, Sala 118 (Złota) na 1 piętrze po lewej stronie INWESTYCJA❓150 PLN ❗️W WARSZTACIE MOŻNA UCZESTNICZYĆ ONLINE❗️ Zarezerwuj swoje miejsce już teraz - nie czekaj, aż energia roku zacznie Cię popychać do zmian. Wejdź w nią świadomie😄🧡 🔱REZERWACJE🔱 Na warsztat można przyjść bez wcześniejszego zgłoszenia. Można uregulować płatność gotówką lub online. Jeśli chcesz uczestniczyć w wydarzaniu ONLINE - zgłoś się wcześniej na maila: [email protected] lub przez WhatsApp na numer +48 453 599 508. Po opłaceniu spotkania otrzymasz Link do wydarzenia drogą mailową. METODY PŁATNOŚCI: ⚡️BLIK +48 452 872 144. W tytule proszę wpisać "Wybaczenie przeszłości" ⚡️PAYPAL https://www.paypal.me/avtarkirtankaur ⚡️REVOLUT https://revolut.me/avuji (@avuji) ☎️ KONTAKT EMAIL: [email protected] WHATSAPP: +48 453599508 JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ❓ *Zalecany jest wygodny strój, najlepiej z naturalnej tkaniny, aby skóra mogła swobodnie oddychać. *Najlepiej jest nie jeść nic min. 2 godziny przed warsztatem. *Nie ćwiczymy pod wpływem alkoholu oraz innych substancji psychoaktywnych *Nie ćwiczymy po masażu lub saunie *Poinformuj nauczyciela o ciąży lub fizycznych dolegliwościach, które mogą mieć wpływ na twoją praktykę *Podczas praktyki miej na uwadze swój stan zdrowia oraz ograniczenia ciała na dany moment *W przypadku problemów zdrowotnych należy skonsultować się z lekarzem odnośnie praktyki jogi i stosować się do jego zaleceń #joga #jogapolska #kundalini #jogakundalini #warsztatyjogi #kundalinijoga #emocje #duchowość
Zrzuć z siebie bagaż bolesnych doświadczeń z przeszłości i zacznij Nowy Rok z lekkością i spokojem. Wszystkie emocje, od których uciekamy, które zostały wyparte, odłożone na później, ponieważ w momencie ich powstania były dla nas zbyt intensywne dalej w nas są. Czekają, aż nabierzemy gotowości, żeby je poczuć i pozwolić im odejść. Jeśli nazbiera się ich za dużo same zaczną się ujawniać wybuchając w najmniej oczekiwanym momencie. Podczas tego warsztatu wspólnie wykonamy specjalnie przygotowaną sekwencje praktyk z tradycji Jogi Kundalini, które pomogą nam wydobyć na powierzchnię i uwolnić z ciała głęboko ukryty ból emocjonalny. CZEGO DOŚWIADCZYSZ PODCZAS TEGO WARSZTATU ❓ 👉 Specjalnej sekwencji asan (pozycji ciała), mudr (pozycji dłoni), pranayam (technik świadomej kontroli oddechu) oraz mantr (wysoko wibracyjnych dźwięków), które wykonane w konkretny sposób jedna po drugiej ułatwią Ci uwolnienie głęboko zapisanych w ciele emocji i zranień. 👉 Prowadzonej praktyki medytacyjnej J...