Tydzień aktywności i fizjoterapii: Aktywna Mama - Zdrowe Dziecko

Zapraszamy wszystkie przyszłe oraz obecne mamy na wyjątkowe warsztaty poświęcone zdrowiu, sprawności i regeneracji! 🤰👶 Ciąża i macierzyństwo to czas wielkich zmian w ciele kobiety. Chcemy pomóc Ci przejść przez ten etap świadomie, bezpiecznie i w dobrej formie. Pod okiem specjalistów dowiesz się, jak dbać o siebie i swojego maluszka od pierwszych wspólnych chwil. AGENDA WYDARZENIA PONIEDZIAŁEK: 11:00 - 11:30 | Panel edukacyjny - aktywność i fizjoterapia integralną częścią opieki okołoporodowej 11:30 - 14:00 | Konsultacje dla kobiet w ciąży (ocena rozejścia mięśni prostych brzucha, ocena postawy, ocena toru oddychania)* 14:30 - 15:30 | Ćwiczenia grupowe dla kobiet w ciąży WTOREK: 10:00 - 11:00 | Ćwiczenia grupowe dla kobiet w ciąży 11:00 - 12:30 | Konsultacje dla kobiet w ciąży (ocena rozejścia mięśni prostych brzucha, ocena postawy, ocena toru oddychania)* 12:30 - 13:00 | Panel edukacyjny - fizjoterapia poporodowa (najczęstsze dolegliwości, bezpieczny powrót do aktywności fizycznej, na co zwracać uwagę w ćwiczeniach poporodowych) 13:00 - 14:00 | Ćwiczenia dla kobiet po porodzie ŚRODA: 10:00 - 11:00 | Panel edukacyjny - wpływ aktywności matki na rozwój dziecka, rola noszenia maluszka i zabawy z nim 11:00 - 14:00 | Konsultacje fizjoterapeutyczne dla dzieci* CZWARTEK: 11:00 - 13:00 | Konsultacje uroginekologiczne po porodzie (nietrzymanie moczu, rozejście kresy białej, pielęgnacja i mobilizacja blizny po cc, pęknięciu lub nacięciu krocza)* 📝 INFORMACJE PRAKTYCZNE 📍 Miejsce: ul. Madalińskiego 25, poziom 0 Centrum Edukacyjne, Poradnia Rehabilitacyjna 📞 Zapisy: Na wszystkie konsultacje indywidualne (oznaczone gwiazdką *) obowiązują zapisy pod numerem telefonu: 691 315 095 👟 Co zabrać? Wygodny, niekrępujący ruchów strój sportowy

Zapraszamy wszystkie przyszłe oraz obecne mamy na wyjątkowe warsztaty poświęcone zdrowiu, sprawności i regeneracji! 🤰👶 Ciąża i macierzyństwo to czas wielkich zmian w ciele kobiety. Chcemy pomóc Ci przejść przez ten etap świadomie, bezpiecznie i w dobrej formie. Pod okiem specjalistów dowiesz się, jak dbać o siebie i swojego maluszka od pierwszych wspólnych chwil. AGENDA WYDARZENIA PONIEDZIAŁEK: 11:00 - 11:30 | Panel edukacyjny - aktywność i fizjoterapia integralną częścią opieki okołoporodowej 11:30 - 14:00 | Konsultacje dla kobiet w ciąży (ocena rozejścia mięśni prostych brzucha, ocena postawy, ocena toru oddychania)* 14:30 - 15:30 | Ćwiczenia grupowe dla kobiet w ciąży WTOREK: 10:00 - 11:00 | Ćwiczenia grupowe dla kobiet w ciąży 11:00 - 12:30 | Konsultacje dla kobiet w ciąży (ocena rozejścia mięśni prostych brzucha, ocena postawy, ocena toru oddychania)* 12:30 - 13:00 | Panel edukacyjny - fizjoterapia poporodowa (najczęstsze dolegliwości, bezpieczny powrót do aktywności f...