Trening Umiejętności Społecznych dla dorosłych
Opis
👉 Chcesz poprawić swoje relacje osobiste i zawodowe? Rozwinąć pewność siebie, asertywność i umiejętność komunikacji? A może lepiej reagować na konflikty i emocje? Co oferujemy: ▫️Cykliczne, interaktywne sesje - 12 spotkań, raz w tygodniu, każda po 120 minut, w formule kameralnej grupy do 12 osób. ▫️Autorska metoda treningu, oparta na diagnozie potrzeb i wszechstronnym rozwoju: -komunikacja werbalna i niewerbalna -asertywność (odmawianie, reagowanie na krytykę) -budowanie relacji -radzenie sobie ze stresem i emocjami -rozwiązywanie konfliktów Metody pracy: modelowanie, odgrywanie ról, informacja zwrotna, zadania praktyczne, praca grupowa 📅 Zajęcia w poniedziałki, godz.: 18:15-20:15 👩🦰 Prowadząca: Agata Jóźwiak - certyfikowana trenerka umiejętności psychospołecznych i terapeutka środowiskowa Dla kogo? Trafny wybór, jeśli doświadczasz: trudności w relacjach, kryzysu życiowego, lęków społecznych, potrzebujesz wzmocnić kompetencje miękkie w pracy i życiu osobistym. 💰 Koszty: - Konsultacja wstępna - OBOWIĄZKOWA, koszt 200 zł - służy dopasowaniu programu do Twoich potrzeb. - Spotkanie TUS - 150 zł za 120 minut. Dom terapii i rozwoju Rodzina od Nowa Lokalizacja: Warszawa, ul. Różana 63a (Stary Mokotów).
👉 Chcesz poprawić swoje relacje osobiste i zawodowe? Rozwinąć pewność siebie, asertywność i umiejętność komunikacji? A może lepiej reagować na konflikty i emocje? Co oferujemy: ▫️Cykliczne, interaktywne sesje - 12 spotkań, raz w tygodniu, każda po 120 minut, w formule kameralnej grupy do 12 osób. ▫️Autorska metoda treningu, oparta na diagnozie potrzeb i wszechstronnym rozwoju: -komunikacja werbalna i niewerbalna -asertywność (odmawianie, reagowanie na krytykę) -budowanie relacji -radzenie sobie ze stresem i emocjami -rozwiązywanie konfliktów Metody pracy: modelowanie, odgrywanie ról, informacja zwrotna, zadania praktyczne, praca grupowa 📅 Zajęcia w poniedziałki, godz.: 18:15-20:15 👩🦰 Prowadząca: Agata Jóźwiak - certyfikowana trenerka umiejętności psychospołecznych i terapeutka środowiskowa Dla kogo? Trafny wybór, jeśli doświadczasz: trudności w relacjach, kryzysu życiowego, lęków społecznych, potrzebujesz wzmocnić kompetencje miękkie w pracy i życiu osobistym. 💰 Koszty:...